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陕西省荣誉军人康复医院免疫力低下专家

简介:

陕西省荣誉军人康复医院,成立于1938年,是一所国家二级优抚医院,直属陕西省民政厅。医院位于西岳华山脚下,拥有300张编制床位,52名集中供养优抚对象。医院设有康复、内、外、妇、眼科等26个行政医疗科室,拥有先进的医疗设备,如全身螺旋CT、彩色B超等。医院以截瘫病人的康复理疗、心脑血管病诊疗、腹腔镜摘除胆囊等业务见长。近年来,医院为渭南市、华阴市等地的城镇职工、新型农村合作医疗定点医院,华阴市城镇居民、民政救助医疗、华山景区医疗救护定点医院。医院秉承“全心全意为病休人员服务”的宗旨,为残疾军人和当地患者提供优质服务,是治疗各种疾病的理想选择。。

申放 副主任医师

擅长DR、CT及磁共振诊断

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长DR、CT及磁共振诊断
更多服务
张拓 主治医师

心内科常见疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:心内科常见疾病
更多服务

患友问诊

我妈妈有皮肤干痒和三高病史,手脚仍然痒,想知道牛鲜茶是否适合她?患者女性
32
2024-09-22 02:03:45
患者身体虚弱,头发早白,寻求补肝肾滋阴明目产品的健康和营养咨询,并询问是否需要配合其他食材一起使用。患者女性
29
2024-09-22 02:03:45
35岁女性患者,免疫力下降,经常感冒,询问汤药师是否有合适的汤药和生活建议。患者女性
61
2024-09-22 02:03:45
39岁患者反复感冒,中药治疗效果不佳,寻求提高免疫力的方法。患者女性
44
2024-09-22 02:03:45
孩子消化不良,抵抗力差,正在服用消化积食口服液,想知道是否需要调整用药和如何提高免疫力?患者女性
34
2024-09-22 02:03:45
我经常背书后头疼,想知道是否可以使用二十一金维他和安神补脑液来缓解症状,并询问了关于这两种药品的使用方法和效果。患者女性
3
2024-09-22 02:03:45
30岁哺乳期女性,脚踝和胳膊肘反复出现硬块,想知道是否有适合哺乳期的药物可以缓解症状?患者女性
34
2024-09-22 02:03:45
5岁女孩有营养不良和免疫力低下的问题,中医院大夫建议使用健宝灵,但她今天的症状不是很对症,想知道是否可以继续用药,并询问如何购买。患者女性
31
2024-09-22 02:03:45
我最近总是感到疲乏无力,皮肤也变得暗沉,睡眠质量很差,想了解如何改善这些症状。患者女性
1
2024-09-22 02:03:45
我最近总是感冒,晚上睡觉也经常哭醒,手指甲还出现了分层现象,想知道这是怎么回事?患者女性
34
2024-09-22 02:03:45

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
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