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围场满族蒙古族自治县医院免疫力低下专家

简介:

围场满族蒙古族自治县医院作为县内唯一一所全民所有制二级甲等综合医院,承担着县内53万人口的医疗保健重任。医院始建于1950年,经过2007年的整体搬迁,现占地61亩,业务用房总建筑面积达到41700平方米,编制床位499张,实际开放床位超过800张。医院设有临床科室22个,其中骨科、心血管内科、重症医学科被承德市卫计委评为承德市医学重点学科,这些科室医生数众多,专业水平高超。 骨科是围场满族蒙古族自治县医院的重点科室之一,科室医生数众多,推荐专家有{{query}},能够成功开展皮瓣修复术、断指再植术、人工关节置换、椎间盘突出、椎管狭窄及颈椎病等手术,部分手术及治疗方法达到省、市先进水平,荣获骨科品牌专科奖。 重症医学科(ICU)作为县内唯一规范的业务科室,医生数众多,推荐专家有{{query}},致力于救治各类重症患者,科室相关疾病名称有{{query}},为患者提供高质量的医疗服务。 医院还设有康复医学科和体检科,这两大科室医生数众多,推荐专家有{{query}},致力于康复治疗和健康体检,科室相关疾病名称有{{query}},为患者提供全方位的医疗服务。 围场满族蒙古族自治县医院以一流的技术水平、一流的员工素质、一流的服务作风,创出一流的服务质量,不断满足广大人民群众的医疗服务需求。医院在加强文化建设、优化服务流程、提高服务水平方面取得了显著成效,赢得了社会各界的认可和好评。医院将继续努力,向特色明显、功能完善、设施完备、环境优雅、服务优质、管理高效的标准化、现代化医院的目标迈进。。

路文军 主任医师

内科疾病,尤其是心脑血管,高血压,头晕头痛的诊治。

好评 -
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擅长:内科疾病,尤其是心脑血管,高血压,头晕头痛的诊治。
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患友问诊

身上长了带状疱疹,想了解是否与免疫力下降有关,并询问相关饮食建议。
10
2024-11-24 11:33:02
16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
20
2024-11-24 11:33:02
免疫力低下,想了解适合的营养食品和饮食禁忌。
55
2024-11-24 11:33:02
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
38
2024-11-24 11:33:02
50岁患者,近期免疫力下降,易感冒,咨询营养科医生。
22
2024-11-24 11:33:02
6岁儿童,反复发烧,扁头体发炎,胃口尚可。
20
2024-11-24 11:33:02
免疫力低下,想了解灵芝孢补品是否适合自己及使用注意事项。
6
2024-11-24 11:33:02
孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
8
2024-11-24 11:33:02
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
50
2024-11-24 11:33:02
90岁老人身体瘦弱,想知道是否适合服用汤臣倍健蛋白粉?
53
2024-11-24 11:33:02

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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