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惠州中心医院免疫力低下专家

简介:

惠州市中心人民医院是一所公立综合性三级甲等医院,拥有丰富的医疗资源和优秀的医疗团队。医院设有多个科室,其中{{query}}科室是该院的重点科室之一,拥有众多资深医生,为患者提供优质的医疗服务。{{query}}科室推荐专家有{{query}},他们具有丰富的临床经验和深厚的学术造诣,深受患者好评。 在{{query}}科室,医院专注于治疗{{query}}相关疾病,凭借先进的医疗技术和设备,为患者提供精准、高效的诊疗方案。医院拥有50万元及以上的先进大型医疗设备452台(套),包括医用直线加速器、PET-CT、3.0T磁共振成像系统、256超高端CT、飞秒激光角膜屈光治疗系统等,为{{query}}科室提供了强有力的支持。 近年来,惠州市中心人民医院在{{query}}科室取得了显著成绩,成功开展了试管婴儿、夫精人授、各类微创介入手术、腔镜诊疗技术、急危重症抢救监护治疗等高、难、新技术项目。在危急重症孕产妇救治、危重新生儿救治、眼科专业等学科具有较强的专业优势,部分项目已达到省内或国内先进水平。 医院近五年间承担了国家自然科学基金青年基金2项,省级以上科研基金50项,市级科研基金494项,发表SCI论文共168篇,出版著作71部。在科研方面,{{query}}科室也取得了丰硕的成果,为医院的发展做出了重要贡献。 惠州市中心人民医院将继续以患者为中心,不断提升医疗质量和服务水平,努力将{{query}}科室建设成为国内先进的现代化综合医院,为广大患者提供更加优质的医疗服务。。

陈小宇 主治医师

各种贫血,白血病,血小板减少,淋巴瘤,再障,骨髓瘤,呼吸道感染等内科常见疾病

好评 100%
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擅长:各种贫血,白血病,血小板减少,淋巴瘤,再障,骨髓瘤,呼吸道感染等内科常见疾病
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患友问诊

64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
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2024-11-28 06:02:02
46岁女性服用阿胶浆后感觉上火了,伴有免疫力低下,经常感冒,嘴里烂了。
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2024-11-28 06:02:02
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
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2024-11-28 06:02:02
男性24岁,尿道痒无分泌物半月,皮肤过敏现象一周前出现,吃药两天后好转,求助医生。
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2024-11-28 06:02:02
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
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2024-11-28 06:02:02
17岁孩子出现免疫力低下症状,想咨询能否使用脾氨肽口服溶液。
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2024-11-28 06:02:02
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
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2024-11-28 06:02:02
52岁患者,apv高低危病变,忽冷忽热,身上出现红点。
46
2024-11-28 06:02:02
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
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2024-11-28 06:02:02
我经常感冒,想提高免疫力,想知道这款牛初乳嚼片适合什么人群?
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2024-11-28 06:02:02

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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