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中山中医院脾虚专家

简介:

广东省中山市中医院创建于1957年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健于一体的综合性中医医院。1993年成为国家首批三级甲等中医院,先后获得国家示范中医院、广州中医药大学非直属附属医院、全国中医药文化建设先进单位、住院医师规范化培训国家基地、全国中医药文化宣传教育基地、广东省中医名院、广东省文明单位、广东省百家文明医院、广东省中医药强省建设先进单位、广东省卫生计生宣传示范基地、广东省科普教育基地、广东省健康促进医院、广东省中医药文化养生旅游示范基地、中山市健康医院试点单位、中山市科普教育基地等荣誉称号。 经过半个世纪的励精图治,目前医院分设2个门诊部、29个临床科室以及31个病区,开放床位1900多张。医院拥有直线加速器、核磁共振、256层螺旋ct、数字化平板血管造影系统等超过4亿元的医疗设备。现有工作人员2200余人,其中高级职称的医务人员300多人。 专科专病的蓬勃发展,带动医院整体水平的提高和医院知名度的扩大。经过多年的努力,目前该院取得了2个卫生部国家临床重点专科,4个国家中医药局重点专科(含建设单位),23个省局重点专科(含建设单位),8个中山市重点(特色)专科。 作为广州中医药大学的非直属附属医院,现有博士生导师2人、硕士生导师37人、教授57人、副教授27人,开展博士研究生、硕士研究生和本科等多层次教学工作,先后建成脑血管病康复技术全国示范基地、广州中医药大学博士后流动工作站研究基地、广东省首批博士后创新实践基地等。为加强中医人才培养,医院与广州中医药大学共同实施了“中山市优秀中医临床人才研修项目”,启动了省、市名老中医带徒的师承工作并已顺利出师。同时,医院加快科技创新步伐,在科研方面取得了令人瞩目的成就,共获得省市科技进步奖100多项,其中获国家自然科学基金资助项目3项、获国家发明专利6项。 医院占地210亩,总建筑面积21万平方米,设有2000个停车位。整体布局合理、主次分明,分设医疗区、辅助区以及生活区。医院建筑风格鲜明,中国建筑特色、岭南建筑风貌堪称“中山一景”,院区设有香山药用植物园、中医文化广场、中医药文化馆等具有中医药文化特色建筑,医院服务功能全面,就医流程通畅便捷,环境优美一流,为群众提供优质的中医和中西医结合医疗保健服务。。

冉旭 主任医师

中医内科妇科儿科

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:中医内科妇科儿科
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秦伟 主任医师

各类眼底病与眼外伤、微创(23/25G)玻璃体手术、眼底荧光造影(FFA)、OCT检查、眼底及YAG激光。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:各类眼底病与眼外伤、微创(23/25G)玻璃体手术、眼底荧光造影(FFA)、OCT检查、眼底及YAG激光。
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郑嘉辉 主治医师

中医骨伤相关疾病

好评 -
接诊量 48
平均等待 -
擅长:中医骨伤相关疾病
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凌天和 主治医师

中西医结合治疗咳嗽,慢性支气管炎,肺气肿,慢性阻塞性肺疾病,哮喘,肺结节,间质性肺炎,肺癌等内科疾病

好评 100%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:中西医结合治疗咳嗽,慢性支气管炎,肺气肿,慢性阻塞性肺疾病,哮喘,肺结节,间质性肺炎,肺癌等内科疾病
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陈熙洋 主治医师

中医骨伤科

好评 -
接诊量 2
平均等待 -
擅长:中医骨伤科
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纪晓敏 住院医师

中医内科:脾胃病、腹痛、呕吐、呃逆、乳腺结节、高血压,中风、皮肤病、风湿类风湿关节炎等 中医妇科:痛经、月经不调、盆腔炎、阴道炎、带下病、子宫肌瘤、子宫囊肿、多囊卵巢综合征等 中医儿科:小儿感冒、发烧、咳嗽、积食、腹泻、多动症等

好评 100%
接诊量 121
平均等待 -
擅长:中医内科:脾胃病、腹痛、呕吐、呃逆、乳腺结节、高血压,中风、皮肤病、风湿类风湿关节炎等 中医妇科:痛经、月经不调、盆腔炎、阴道炎、带下病、子宫肌瘤、子宫囊肿、多囊卵巢综合征等 中医儿科:小儿感冒、发烧、咳嗽、积食、腹泻、多动症等
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陈高飞 副主任医师

临床中擅长中西结合治疗湿疹、痤疮、斑秃、寻常疣、带状疱疹、体股癣、白癜风、多发性跖疣、面部过敏性皮炎疾病,从事皮肤外科多年,擅长微创切除面部色素痣、白癜风表皮移植、腋臭微创切除术、皮瓣转移、自体皮片移

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:临床中擅长中西结合治疗湿疹、痤疮、斑秃、寻常疣、带状疱疹、体股癣、白癜风、多发性跖疣、面部过敏性皮炎疾病,从事皮肤外科多年,擅长微创切除面部色素痣、白癜风表皮移植、腋臭微创切除术、皮瓣转移、自体皮片移
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患友问诊

肾阴虚湿热脾虚痰湿症状,包括出汗、痰多、嗓子不清、熬夜、口干口苦、易怒、易上火等。
27
2024-11-05 21:26:10
孩子1个月来大便稀溏,成型但较粗,排便费力。
38
2024-11-05 21:26:10
大便不成形粘马桶,容易拉肚子,伴有肚子疼和肛门瘙痒。
52
2024-11-05 21:26:10
犯困无力,易拉肚子,舌头有齿痕,胃胀,头晕,腿膝盖下冷,易生气,胸闷,月经前头痛。
4
2024-11-05 21:26:10
脾虚湿重,想咨询是否可以服用参苓白术丸。
32
2024-11-05 21:26:10
10岁儿童,长期脾虚积食,大便不规律。
44
2024-11-05 21:26:10
脾虚便秘,大便不成形,排便感觉排不干净,一天要解2到4次大便。
28
2024-11-05 21:26:10
手脚出汗,睡眠质量差,大便稀,疑似心脾两虚。
46
2024-11-05 21:26:10
咳嗽痰多,脾虚湿气,大便成形,有几年了,之前用过中药,不知是否有效。
6
2024-11-05 21:26:10
脾虚多年,消化不良,经常腹泻,舌头有裂纹。
48
2024-11-05 21:26:10

科普文章

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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