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中山金诊堂中医诊所脾虚专家

简介:

中山市金诊医疗有限公司成立于2021年01月06日,注册地位于中山市东区起湾道盛景园7幢首层2\3\4卡及夹层2\3\4卡(首层2卡及夹层2、3、4卡),法定代表人为彭捐。经营范围包括许可项目:医疗服务。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准)一般项目:第二类医疗器械销售;第一类医疗器械销售;以自有资金从事投资活动;消毒剂销售(不含危险化学品);医护人员防护用品批发;医护人员防护用品零售;国内贸易代理;企业管理;中草药种植;中草药收购;地产中草药(不含中药饮片)购销;技术服务、技术开发、技术咨询、技术交流、技术转让、技术推广;普通货物仓储服务(不含危险化学品等需许可审批的项目);农作物栽培服务;销售代理;健康咨询服务(不含诊疗服务);市场营销策划;信息咨询服务(不含许可类信息咨询服务);市场调查(不含涉外调查)。。

李娟 主治医师

对中医内科,妇科,儿科的常见病及多发病的诊治能熟练掌握,对高血压,糖尿病,痛风,高脂血症,关节痛,胃炎,咳嗽,感冒及妇科带下病,月经不调,产后调理,小儿消化不良,咳嗽,感冒等有很好的心得

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擅长:对中医内科,妇科,儿科的常见病及多发病的诊治能熟练掌握,对高血压,糖尿病,痛风,高脂血症,关节痛,胃炎,咳嗽,感冒及妇科带下病,月经不调,产后调理,小儿消化不良,咳嗽,感冒等有很好的心得
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患友问诊

乏力食欲不振,面黄,失眠手脚冷,80岁老人,高血压,贫血,求治疗建议。
35
2024-11-27 15:37:13
脾虚湿重,想咨询是否可以服用参苓白术丸。
3
2024-11-27 15:37:13
食欲不振,吃辣或油腻食物拉肚子,已有两三年,晚上燥热,白天犯困。
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2024-11-27 15:37:13
24岁患者舌臭齿痕,伴有便秘和咽喉肿痛,服用栀子金花丸有所改善。
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2024-11-27 15:37:13
失眠多梦,中医诊断为脾虚,咨询归脾丸的忌口和疗程。
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2024-11-27 15:37:13
43岁男性,经常腹泻,医生诊断为脾虚。
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2024-11-27 15:37:13
我有脾虚和房颤,想咨询一下能否服用振源胶囊。
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2024-11-27 15:37:13
孩子大便不正常,食欲不振,易疲乏,脸上长痘痘。
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2024-11-27 15:37:13
眼睛干涩,口干喜饮,黑眼圈重,舌苔厚白腻,腹胀,稀便,想咨询二陈丸是否适用。
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2024-11-27 15:37:13
八个月婴儿半夜弓腰哭闹,食欲不振,疑似脾虚。
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2024-11-27 15:37:13

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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