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郸城县第二人民医院免疫力低下专家

简介:

郸城县中心医院成立于2009年8月,是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的综合性医疗机构。医院设有500张病床,占地面积12407平方米,建筑面积16540平方米,正筹建十七层住院病房大楼。全院职工512人,其中医疗人员446人,具有高级职称43人,中级职称269人。医院是我县基本医疗保险定点医院,保险公司定点医院,新型农村合作医疗定点医院,洺南社区服务中心,老干部医疗及职工工伤保险定点医院。医院设有心血管科、内分泌科、肾病科、消化科等20个诊疗科室,其中心血管专科、泌尿科专科、妇产科专科是我院重点专科。近年来,医院引进微创眼科治疗中心、微创外科治疗中心,填补了郸城县治疗相关疾病的空白,技术领先,为患者提供优质的医疗服务。郸城县中心医院致力于为广大患者提供全方位、高品质的医疗保健服务。。

朱增杰 主治医师

擅长头痛,头晕,脑出血,脑外伤、癫痫,脑积水、三叉神经痛,面肌痉挛、颅骨修补、颅内肿瘤的诊断和综合治疗,胆囊结石、胆囊炎的诊断及微创手术治疗,甲状腺、乳腺等良、恶性肿瘤的诊断及治疗等。

好评 99%
接诊量 464
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擅长:擅长头痛,头晕,脑出血,脑外伤、癫痫,脑积水、三叉神经痛,面肌痉挛、颅骨修补、颅内肿瘤的诊断和综合治疗,胆囊结石、胆囊炎的诊断及微创手术治疗,甲状腺、乳腺等良、恶性肿瘤的诊断及治疗等。
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患友问诊

孩子4岁,不爱吃饭,每月感冒一次,想咨询蛋白粉对提高免疫力是否有帮助。
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2024-11-15 17:20:07
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
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2024-11-15 17:20:07
32岁,抵抗力差,询问营养品是否可以提升免疫力,并关心见效时间和服用频率。
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2024-11-15 17:20:07
45岁患者,胰十二指肠术后免疫力低下,血糖偏高。
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2024-11-15 17:20:07
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
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2024-11-15 17:20:07
17岁孩子出现免疫力低下症状,想咨询能否使用脾氨肽口服溶液。
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2024-11-15 17:20:07
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
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2024-11-15 17:20:07
12岁男孩经常感冒,想了解营养补充剂是否可以增强免疫力。
26
2024-11-15 17:20:07
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
5
2024-11-15 17:20:07
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
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2024-11-15 17:20:07

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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