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东部战区海军医院免疫力低下专家

简介:

中国人民解放军第四一三医院组建于1950年10月,是人民海军自己筹建的第一所医院,也是全军唯一一所驻三类海岛的中心医院。历史上先后出色完成解放东矶列岛战场救护、第26次核试验救护和生物试验任务、太平洋运载火箭试验等多项重大卫勤保障任务,荣立集体三等功两次,连续35年开展高山海岛医疗巡诊服务,有着光荣的历史和传统,在驻地享有良好的声誉。建院60多年来,医院始终坚持以病人为中心,以服务质量、医疗质量为根本,不断开拓创新,努力将医院建设成为一所集临床、教学和科研为一体的综合性医院。 医院是舟山市首批“医保”定点单位,城镇职工医保和城乡居民医保均可在我院就诊并实行联网结算,市民就医快捷方便。现有高级职称人员38人,硕士以上学历人员21名;有海军医学专科中心2个,舟山市重点学科1个;最大展开床位约为360张。医院现有64排128层螺旋CT、0.35T磁共振、数字化X线成像系统、彩超、全自动生化仪等仪器,总值约4000万。现有各类建筑30栋,总建筑面积3.25万㎡。 医院与南京军区南京总医院、西安西京医院、上海第二军医大学附属长征、长海医院建立了帮带关系,常年为医院提供技术指导帮扶。自2013年起,军委总部每年从全军各大医院抽派30余名专家到医院代职,极大地提高了医院的整体诊疗水平。。

王小列 住院医师

擅长皮肤肿瘤手术切除,激光祛痣及美容,甲沟炎的外科治疗及痤疮、感染性皮肤病的系统治疗。

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擅长:擅长皮肤肿瘤手术切除,激光祛痣及美容,甲沟炎的外科治疗及痤疮、感染性皮肤病的系统治疗。
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患友问诊

8岁儿童反复支原体感染,免疫力低下,寻求改善方案。
60
2024-11-28 16:48:05
7岁女童挑食消瘦,面色不好,大便稀,经常发烧。
60
2024-11-28 16:48:05
50岁患者,近期免疫力下降,易感冒,咨询营养科医生。
49
2024-11-28 16:48:05
一岁男宝体重不增,反复感冒发烧,寻求增强免疫力药物。
30
2024-11-28 16:48:05
五岁儿童反复发烧,询问如何提高免疫力。
65
2024-11-28 16:48:05
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
26
2024-11-28 16:48:05
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
64
2024-11-28 16:48:05
经常口腔溃疡,疑似免疫力低下,伴有痰湿体质。
15
2024-11-28 16:48:05
52岁女性因免疫力低下寻求贞芪扶正颗粒治疗
6
2024-11-28 16:48:05
高中生,免疫力差,肠胃不适,受凉易拉肚子,正在服用益生菌。
46
2024-11-28 16:48:05

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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