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新河县人民医院眼疲劳专家

简介:

新河县人民医院始建于1949年2月,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健于一体的综合性二级甲等医院,新河县急救站,新河县医疗保险和工伤保险定点医院、省级爱婴医院。医院占地面积25825平方米,建筑面积12700平方米,开设病床120张。医院现有在职职工178人,其中专业技术人员150人,高级职称15人,中级职称65人。设有急诊科、内科、外科、妇产科、五官科、中医科、检验科、放疗科、功能科、手术室、病理室等23个临床医技科室。拥有西门子双排螺旋CT,日本东芝数字化遥控胃肠机,日本科尼卡CR成像系统,飞利浦、日本彩色B超2台,500居里钴60放疗机、电视胃镜、彩色经颅多普勒、红外线乳腺诊断仪、血液灌流机、半自动生化分析仪等医疗设备近100台套。新河县人民医院努力探索发展改革之路,积极引进资金和人才,不断满足着人民群众日益增长的医疗保健需求,促进社会效益和经济效益向前发展。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

宋瑞青 主治医师

擅长白内障及青光眼的诊断与治疗

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擅长:擅长白内障及青光眼的诊断与治疗
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患友问诊

敷面膜时精华液进眼睛,引起眼部不适。
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2024-11-17 05:08:47
孩子最近一个月出现眼疲劳和视力模糊症状。
55
2024-11-17 05:08:47
67岁男性,主诉眼睛干涩,看手机后明显,伴有眼压偏高。
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2024-11-17 05:08:47
眼部干涩,用眼时间较长,之前使用过人工泪液效果不佳。
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2024-11-17 05:08:47
29岁患者出现眼药水疲劳和眼干眼涩,主要症状为眼睛干涩和痒,寻求治疗方法。
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2024-11-17 05:08:47
23岁女性,因熬夜学习导致眼睛酸。
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2024-11-17 05:08:47
长时间看电脑后眼睛不适,想咨询七叶洋地黄双苷滴眼液能否缓解眼疲劳。
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2024-11-17 05:08:47
28岁患者,眼睛有红血丝和眼白黄黄,疑似用眼过度导致。
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2024-11-17 05:08:47
我游泳后感觉耳朵疼痛,眼睛也有些不适,应该怎么办?
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2024-11-17 05:08:47
眼疲劳,想了解七叶洋地黄双苷滴眼液的使用方法及注意事项。
44
2024-11-17 05:08:47

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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