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房山中医院,北京中医药大学房山医院眼疲劳专家

简介:

北京中医药大学房山医院坐落于龙乡圣地房山区,毗邻世界文化遗产-周口店北京人遗址。医院成立于1982年3月15日,于2018年6月8日正式成为北京中医药大学第六临床医学院(北京中医药大学房山医院、北京市房山区中医医院),是三级甲等中医医院、国家中医特色重点医院建设单位、国家药物临床试验机构、国家住院医师规范化培训基地。全国文明单位。医院编制床位800张,设有一个总院、四个分院、一个红色流动医院和一个紧密型医联体。作为大学附属医院,坚持医教研协同发展。突出中医特色,中西医并重,设有临床医技科室43个。其中脾胃病科、肺病科、脑病科、肾病科、心血管病科、内分泌科、结石病专病、糖尿病专病入选市级重点专科专病;建立了较为完整的教学体系,独立招收研究生,独立承接大学整班制本科学生;科研成绩显著,承担国家、省市及各类课题20余项,发表SCI论文38篇。医院广聚名医、薪火相传。有全国基层名老中医药专家、“首都国医名师”韩臣子,国医大师唐祖宣,国家级名老中医张炳厚、郭书文、许心如、巫君玉、杜怀棠、刘大新、李曰庆、金明,首都国医名师王惠英、李乃卿,河南邵氏针灸流派传承工作室邵索菊,建立袁涛、穆希权、韩丽霞基层名老中医传承工作室(站)。医院始终把公益放在首位。将“北京名中医身边工程、春苗培育计划、区级专家工作室、基层适宜技术培训”创新性的融合,形成了“四位一体”的基层中医药建设“房山模式”,创建“红色流动医院”“多一点”贴心服务党建品牌。同时,积极参与对口支援、乡村振兴工作,包括新疆和田、湖北巴东、河北高碑店、内蒙古察右中旗、化德县等多家医院。目前,新院区已经开工建设,规划床位1000张,本期建设800张,与北京中医药大学融为一体,整体建筑为汉唐风格。将建设成为集智慧化、集约化、人文化、生态化、国际化于一体的现代化中医医院。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

韩亮 副主任医师

擅长中西医结合治疗前列腺炎、前列腺增生症、男性不育症、男性更年期综合征、阳痿、早泄、遗精、性传播疾病、男性青春期发育异常、精索静脉曲张、男孩发育异常等男科疾病。

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擅长:擅长中西医结合治疗前列腺炎、前列腺增生症、男性不育症、男性更年期综合征、阳痿、早泄、遗精、性传播疾病、男性青春期发育异常、精索静脉曲张、男孩发育异常等男科疾病。
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杨宝江 副主任医师

治疗慢性咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病

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擅长:治疗慢性咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病
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尹泉 主任医师

肺结节,慢阻肺,哮喘,肺气肿,慢性咳嗽,支气管炎等呼吸肺病的中医治疗。

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擅长:肺结节,慢阻肺,哮喘,肺气肿,慢性咳嗽,支气管炎等呼吸肺病的中医治疗。
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肖海静 副主任医师

临床擅长中西医结合诊治内科及内分泌科疾病。擅长糖尿病综合管理及其并发症诊治;近年来钻研甲状腺疾病,对甲状腺结节、多种甲状腺炎、甲状腺功能异常及甲状腺癌术后治疗等有较丰富临床经验;同时擅长肾上腺疾病,内分泌性高血压病的诊治。内科方面长于中西医结合治疗脾胃病,呼吸系统疾等疾病。

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擅长:临床擅长中西医结合诊治内科及内分泌科疾病。擅长糖尿病综合管理及其并发症诊治;近年来钻研甲状腺疾病,对甲状腺结节、多种甲状腺炎、甲状腺功能异常及甲状腺癌术后治疗等有较丰富临床经验;同时擅长肾上腺疾病,内分泌性高血压病的诊治。内科方面长于中西医结合治疗脾胃病,呼吸系统疾等疾病。
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刁宏 主任医师

中西医结合治疗内科常见病及其疑难杂症的诊治,尤其擅长心肺疾病、糖尿病及更年期疾病,如咳嗽、喘证、高血压,急慢性心衰,冠心病,心律不齐,高血脂,脑血管疾病,头痛头晕,失眠,消化不良等,并擅长腹针治疗各种关节痛

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擅长:中西医结合治疗内科常见病及其疑难杂症的诊治,尤其擅长心肺疾病、糖尿病及更年期疾病,如咳嗽、喘证、高血压,急慢性心衰,冠心病,心律不齐,高血脂,脑血管疾病,头痛头晕,失眠,消化不良等,并擅长腹针治疗各种关节痛
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牛少强 副主任医师

中医内科,针灸

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擅长:中医内科,针灸
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江媚 副主任医师

擅长不孕不育、月经病、围绝经期综合征、先兆流产、慢性盆腔痛等妇科常见疾病的中医治疗,尤其对多囊卵巢综合征、卵巢储备功能下降、子宫内膜异位症、腺肌症等的研究性治疗成效显著。

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擅长:擅长不孕不育、月经病、围绝经期综合征、先兆流产、慢性盆腔痛等妇科常见疾病的中医治疗,尤其对多囊卵巢综合征、卵巢储备功能下降、子宫内膜异位症、腺肌症等的研究性治疗成效显著。
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宋广明 主治医师

骨科,中医骨科,中医内科等

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擅长:骨科,中医骨科,中医内科等
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李海岩 主治医师

痤疮、湿疹、单纯疱疹、手足癣、甲癣、带状疱疹、斑秃、雄激素脱发、银屑病、扁平疣、丝状疣及各种真菌、细菌、病毒等皮肤病和性传播疾病

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擅长:痤疮、湿疹、单纯疱疹、手足癣、甲癣、带状疱疹、斑秃、雄激素脱发、银屑病、扁平疣、丝状疣及各种真菌、细菌、病毒等皮肤病和性传播疾病
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杜雅文 主治医师

糖尿病,高血压,冠心病,头晕,失眠,更年期综合征,便秘

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患友问诊

47岁,长时间玩手机后出现眼睛干涩,伴有轻微发黄。
30
2024-11-07 05:40:16
我平时戴隐形眼镜,最近眼睛干涩不舒服,想知道如何缓解?
4
2024-11-07 05:40:16
我经常感到眼睛疲劳,想了解如何改善?
70
2024-11-07 05:40:16
孩子10岁,出现眼睛干涩和疲劳症状,询问治疗建议。
68
2024-11-07 05:40:16
62岁女性,眼疲劳症状,无特殊用药史。
52
2024-11-07 05:40:16
27岁,眼睛干涩,有点疼,伴有红血丝。
23
2024-11-07 05:40:16
10岁儿童经常闪光揉眼,无红血丝和眼屎,无用药史。
34
2024-11-07 05:40:16
眼睛痒困两天,未出现红肿痛,曾使用珍珠明目滴眼液无效。
15
2024-11-07 05:40:16
35岁患者,近期用眼较多,出现眼干眼涩,对花粉过敏,无其他用药史。
52
2024-11-07 05:40:16
老年人,视疲劳,一日用完一支眼药水。
13
2024-11-07 05:40:16

科普文章

以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
穴位按摩可以缓解眼部疲劳快给自己每天盯着电子屏幕的眼睛放松一下吧~每天一次,让眼睛有神!
周一到周五打工眼睛已经很疲惫干涩了周末出去玩还离不开美瞳隐形想要美好的“心灵的窗户”除了美瞳要选对,护理也得跟上这个目芯的润眼仪,真的很好用!喷上后眼睛冰冰凉凉的,热敷按压眼眶也超舒服~还有一股草本香,原来都是叶黄素蓝莓决明子这些植本成分~长期坚持使用,干敏红丝丝都缓解了不少!太适合美瞳党入手了!简直福音!
#眼疲劳
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眼疲劳
#眼疲劳
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眼疲劳
工作熬夜,久看电脑手机者必备的实用手法
孩子眼睛疲劳一直揉,该怎么处理?
你太天真了!!!干眼和视疲劳是综合疾病需要综合治疗哒。[失望R][害羞R][汗颜R][暗中观察R]
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