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安钢总医院 , 安钢职工总医院免疫力低下专家

简介:

安钢总医院,始建于1958年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复及社区服务为一体的城市三级综合性公立医院。医院整体实力雄厚,职工800余人,开放床位1100张,副高以上卫生专业技术人员150余人,中级300余人。医院拥有现代化的基础设施,包括住院部综合大楼、外科大楼、康复楼、医技楼、门诊楼以及园林式院区,为患者提供舒适的就医环境。 安钢总医院科室设置齐全,设有创伤外科、骨科、显微外科、手外科、普外科、心胸外科、神经外科、泌尿外科、烧伤整形外科、妇产科、手术麻醉科、心血管内科、介入科、神经内科、消化内科、呼吸内科、肿瘤内科、肾病风湿科、内分泌内科、老年病科、血液净化中心、儿科、感染科、重症医学科、耳鼻咽喉科、眼科、口腔科、中医科、针灸理疗科、医学检验科、功能检查科、放射科、输血科、病理科、体检中心等30余个临床及医技科室,40余个专业。其中,骨科、烧伤整形外科是豫北久负盛名的特色优势专科,神经内科、心血管内科、疼痛专科等多个学科具备强劲的竞争实力。 骨科作为安钢总医院的领军品牌,脊柱外科微创技术和手外科、显微外科技术位居同行前列。尤其是脊柱外科微创技术达到国内先进水平,已成功治疗腰椎间盘突出症2000多例,微创手术量在河南省领先。医院脊柱微创专家团队应邀在省内、全国乃至世界学术会议上进行学术交流和担当会议主持,专业技术的社会影响力不断扩大。 安钢总医院秉承“厚德博爱、尚新至精”的院训,先后获得国家爱婴医院、河南省最具创新力医院、省级文明医院、省市医院管理年活动先进单位和市级文明单位等先进称号。医院是国家慢性病防治试点单位和卫计委国际紧急救援中心网络医院,河南省城镇职工、城乡居民医保定点医院。展望未来,安钢总医院将继续追求卓越,成为百姓信赖的健康提供者,建设独具钢医特色气质的豫北一流名院!。

常丽娜 主治医师

高血压危象、心肌梗死和脑卒中的早期识别和诊断。对高血压 、高脂血症、冠心病及脑梗死的诊断和治疗有丰富的临床经验。

好评 100%
接诊量 56
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擅长:高血压危象、心肌梗死和脑卒中的早期识别和诊断。对高血压 、高脂血症、冠心病及脑梗死的诊断和治疗有丰富的临床经验。
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患友问诊

皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
55
2024-11-13 09:13:10
长期营养不良导致免疫力低下的肿瘤患者,询问用药情况。
7
2024-11-13 09:13:10
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
63
2024-11-13 09:13:10
49岁女性,想提高免疫力,询问用药建议。
17
2024-11-13 09:13:10
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
16
2024-11-13 09:13:10
孩子咳嗽感冒,想增强免疫力。
41
2024-11-13 09:13:10
免疫力低下,想了解如何正确服用提高免疫力的保健品。
1
2024-11-13 09:13:10
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
13
2024-11-13 09:13:10
一岁宝宝经常感冒,想咨询如何增强免疫力。
1
2024-11-13 09:13:10
免疫力低下,想了解保健品推荐。
35
2024-11-13 09:13:10

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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