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神池县人民医院免疫力低下专家

简介:

神池县人民医院,坐落于龙泉镇府东街,占地面积26.32亩,建筑面积16700平方米,是一家技术力量雄厚、设备先进的综合性县级医院。医院集医疗、教学、科研、预防保健于一体,荣获国家二级甲等医院称号,是忻州市唯一通过国家等级医院评审的医院之一。 神池县人民医院开放床位116张,设有临床科室、医技科室、行政后勤科室共计25个。其中,临床科室包括但不限于内科、外科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻喉科等,医技科室包括放射科、超声科、检验科、病理科等。行政后勤科室负责医院的日常运营和管理。 医院现有正式职工139名,聘用人员37名,高级职称10名,中级职称38名,初级职称68名。在众多科室中,内科、外科、妇产科、儿科等科室医生数量众多,为患者提供全方位的医疗服务。 值得一提的是,神池县人民医院是120急救所在地,也是全县医保定点医院和新农合定点医院。在临床治疗方面,医院拥有众多知名专家,如内科专家张XX、外科专家李XX、妇产科专家王XX等,为患者提供专业的诊疗服务。 此外,神池县人民医院针对多种疾病开展诊疗工作,如心血管疾病、肿瘤、神经系统疾病等。医院始终秉承“以患者为中心”的服务理念,致力于为广大患者提供优质的医疗服务。欢迎广大患者前来就诊,选择神池县人民医院,就是选择了健康与希望!。

方仝全 副主任医师

高血压,糖尿病, 胃病等。

好评 99%
接诊量 4.4万
平均等待 1小时
擅长:高血压,糖尿病, 胃病等。
更多服务
兰天龙 主治医师

放射、CT和MRI诊断

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:放射、CT和MRI诊断
更多服务

患友问诊

4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
2
2024-11-27 22:47:46
免疫力低下,想了解适合的营养食品和饮食禁忌。
2
2024-11-27 22:47:46
睡眠困难,考虑使用灵芝破壁孢子粉。
26
2024-11-27 22:47:46
2岁儿童,经常感冒流鼻涕,想咨询补钙和增强免疫力的药物。
27
2024-11-27 22:47:46
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
47
2024-11-27 22:47:46
宝宝7岁,经常感冒,脾胃虚弱。
10
2024-11-27 22:47:46
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
69
2024-11-27 22:47:46
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
52
2024-11-27 22:47:46
孩子一岁三个月,免疫力低,想了解脾氨肽口服冻干粉的用药安全性。
67
2024-11-27 22:47:46
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
16
2024-11-27 22:47:46

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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