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重庆市垫江县中医院脚湿气病专家

简介:

重庆市垫江县中医院成立于1984年,是一所集中医医疗、教学、科研、预防保健于一体的国家三级甲等中医医院国家中医药发展综合改革试验县龙头单位。是湖南中医药大学附属医院,成都中医药大学、重庆医科大学、川北医学院等教学医院。医院占地面积52亩,业务用房4.16万平方米,编制床位800张。现有在岗职工1022人,其中卫生专业技术人员781人,高级职称60人(正高7人、副高53人);硕士研究生导师9人,博士后1人,博士1人,硕士研究生53人;国务院特殊津贴专家2人,重庆市名中医2人,全国卫生系统先进个人1人,全国优秀基层名中医1人,全国中医药应急工作先进个人1人,重庆市突出贡献中青年专家1人。医院在拥有16层螺旋CT、核磁共振等先进医疗设备的同时,还配备有中药离子导入治疗仪等中医特色诊疗设备。按照GPP标准建设的制剂室,能生产10个剂型、40个品种以上中药制剂。医院设有门诊部、急救部、住院部、医技部、药学部、分院、社区卫生等七大功能区。拥有一级学科17个,设特色专科(专病)门诊34个,中医专家门诊10个,开设病床科室24个,医技辅助科室10个。风湿病科是十二五国家中医药管理局重点专科建设单位,针灸理疗科是国家级特色专科,护理学、心脑血管病科、耳鼻喉科、临床药学是国家中医重点专科协作组成员单位,骨伤科、心脑血管病科、肺病科是重庆市重点专科。临床科室中医特色突出,能充分利用中西医结合方法治疗各种常见病、多发病、疑难病。医疗服务主要辐射周边八个区县及湖北、四川、贵州三省,辐射区域人口800余万人。2013年,医院实现门诊47.8万人次,出院3.3万人次,手术1.04万人次,病床使用率106.7%,平均住院日8.5天,中医药参与率91.1%,中医治疗率82.5%,门诊中药处方占总处方比例达70.5%,门诊中药饮片处方占总处方比例达50.7%,门诊采用中医非药物治疗人次占门诊总人次比例达12.7%。全年实现总收入3.379亿元。医院先后荣获人民群众放心(满意)医院、重庆市人民满意卫生计生机构、重庆市文明单位、重庆市文明单位标兵、重庆市卫生系统先进集体、重庆市示范中医院、白求恩精神示范医院、重庆市五一劳动奖状、重庆市工人先锋号、全国中医护理先进集体、全国中医药系统创先争优先进集体、全国卫生系统先进集体等荣誉。医院始终以传承中医药,突出特色,打造全国名院为办院宗旨,以弘扬国粹、锐意创新、以人为本、铸造辉煌为院训,竭诚为广大患者提供安全、有效、方便、价廉的中医药医疗服务。。

项庄勇 主任医师

中医内科,中医肾病科,皮肤科

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擅长:中医内科,中医肾病科,皮肤科
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冉世容 副主任医师

产科孕前检查、产前检查、产后康复、优生优育咨询、遗传咨询、高危妊娠的综合评估。对平产接生、难产接生、新式剖宫产(美容缝合)、放取环、人流等

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擅长:产科孕前检查、产前检查、产后康复、优生优育咨询、遗传咨询、高危妊娠的综合评估。对平产接生、难产接生、新式剖宫产(美容缝合)、放取环、人流等
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杨德钱 主任医师

待补充

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擅长:待补充
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石林 副主任医师

擅长脊柱微创解决脊柱各类疾病(椎间孔镜、UBE、OLIF),能熟练开展颈椎前后路,胸、腰椎脊柱退变,脊柱结核等各类脊柱手术;髋、膝、肩关节置换及骨盆、髋臼严重骨折等手术。

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游玲琼 副主任医师

内科呼吸和消化系统的常见病多发病。

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余敏 副主任医师

青春期功血,各年龄阶段月经不调,不孕不育,先兆流产,反复流产,习惯性流产,妊娠期咳嗽,失眠,水肿及产后身痛,产后缺乳,产后恶露不绝的中药调理及中西医结合治疗。对女性阴道,盆腔炎性疾病,宫颈疾病,HV中药转阴等常见妇产科疾病的的中西医治疗;开展安取环,嵌顿环取出,各类宫颈手术,子宫肌瘤,腺肌瘤,卵巢囊肿保留生育功能手术,各种产科疾病及高危妊娠管理及危急重症抢救经验丰富!

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刘西洋 主任医师

各种消化疾病及内镜下治疗

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擅长:各种消化疾病及内镜下治疗
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杜志斌 副主任医师

月经过少,不孕不育、多囊卵巢综合征、妇科肿瘤、痛经、闭经、崩漏、外阴白斑、盆腔炎,人流后月经不调等妇科疑难病,男性不育,阳痿,早泄等,脾胃病,风湿免疫系统疾病,肾病

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擅长:月经过少,不孕不育、多囊卵巢综合征、妇科肿瘤、痛经、闭经、崩漏、外阴白斑、盆腔炎,人流后月经不调等妇科疑难病,男性不育,阳痿,早泄等,脾胃病,风湿免疫系统疾病,肾病
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唐正 副主任医师

骨科常见病,胸腰椎骨折,腰椎间盘突出,椎管狭窄,颈椎病,脊柱肿瘤,四肢骨折创伤,儿童骨科,关节置换,关节炎,足踝,骨质疏松,骨科肿瘤等

好评 100%
接诊量 6
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擅长:骨科常见病,胸腰椎骨折,腰椎间盘突出,椎管狭窄,颈椎病,脊柱肿瘤,四肢骨折创伤,儿童骨科,关节置换,关节炎,足踝,骨质疏松,骨科肿瘤等
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曾强 主治医师

骨科中脊柱,关节,创伤疾病的诊治

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擅长:骨科中脊柱,关节,创伤疾病的诊治
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患友问诊

脚部干燥起皮,哺乳期,持续一个月,伴有瘙痒。
10
2024-11-24 07:23:38
脚部总是潮湿,想了解治疗方法。
35
2024-11-24 07:23:38
脚部干燥起皮半年,无其他症状,未用药治疗。
49
2024-11-24 07:23:38
哺乳期女性脚丫之间潮湿,使用喷剂无效,如何治疗?
40
2024-11-24 07:23:38
我长痘、湿疹脚痒,想知道穿心莲滴丸是否适合我,如何使用,以及可能的副作用和注意事项。
26
2024-11-24 07:23:38
30岁男性患者无特殊情况,单纯脚臭伴有轻度出汗,寻求治疗建议。
36
2024-11-24 07:23:38
28岁哺乳期妇女,脚上湿气,痒并且有裂开的疼痛,想知道如何用药。
23
2024-11-24 07:23:38
脚上长小水泡,夏天有冬天没有,很痒,可能是真菌感染或湿疹引起的,需要用药治疗和注意生活习惯。
31
2024-11-24 07:23:38
脚湿气使用外用药后皮肤出现脱落,想了解是否正常及注意事项。
39
2024-11-24 07:23:38
脚部湿气已持续一个月,求治疗方法。
69
2024-11-24 07:23:38

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
28588

判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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