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耒阳市中医院脾虚专家

简介:

耒阳市中医医院建于1962年,坐落于耒阳市大桥路241号,是一所集医疗、保健、康复、预防、教学、科研于一体的二级甲等综合性中医院。医院技术力量雄厚,现有职工608人,正高职称6人,副高职称43人,中级职称134人;开放病床800张;拥有核磁共振、螺旋四排日立CT、彩超、经颅多普勒、电子胃镜、肠镜、全自动生化仪、体外碎石机、全自动数字摄影系统—DR、麻醉机、Bipap无创呼吸机、多参数心电监护仪、德国狼牌胆道镜、输尿管肾镜、等离子双极电切镜等大型先进医疗设备。医院科室齐全,设置合理。住院部设中风专科、肝脾胃病科、肺病科重症医学科、心病科肿瘤科、糖尿病脑病科、肾病科老年科、血透室、儿科、妇产科、骨伤一科、骨伤二科、骨伤三科、外一科、外二科、肛肠综合专科等15个临床住院科室,成立了治未病中心,开通了4313120急救绿色通道,设立了120急救站。2017年门诊量20万人次,住院1.47万人次,医院总收入达1.69亿元。医院环境舒适、优雅、宽敞。相继投入逾亿资金用于基础设施建设,先后建成的门诊医疗综合大楼和住院综合大楼,建筑面积3.6万平方米。病区配有中央空调、中心供氧、负压吸引、无线传呼、有线电视、计算机信息管理、悬吊式输液等先进完善的服务功能设施,大大改善了群众就医条件。医院始终坚持以病人为中心,以科技为龙头,以提高医疗服务质量为重心,注重人才培养和学科建设,形成院有专科、科有专病、病有专医、医有专药的良好格局。近几年来,医院开展了侧脑室穿刺引流术、有创及无创辅助呼吸、关节置换术、腰椎滑脱RF复位人工椎间盘植入术、颅肿瘤切除术、微创手术等新技术,给广大患者带来福音,同时也填补了耒阳市医学领域里部分同类技术的空白。医院中医文化氛围浓厚,特色专科建设蓬勃发展,现有针灸推拿科、重点中药房、糖尿病专科3个国家级专科,感染科、急诊科、治未病中心3个省级重点中医专科,骨伤科、肛肠科、中风专科3个市级重点专科。各个专科建设合理有序,布局达标,管理规范,效益良好。骨伤科为老牌专科,在运用中医传统手法治疗、中药内服、外敷治疗的基础上,不断引进新技术、新疗法,先后研发了“黄氏洗手丹”、“肩周炎膏”、“风湿骨痛药酒”、“伤科1号”、“伤科2号”、“伤科3号”等自制药品广泛应用临床,开放病床100张,年收治病人达2600余人次,区域外病人达27%。同时医院积极开展中医中药科研,院长谷井文牵头组织的“超微粒中药降纤I号膏外用治疗肝硬化”科研项目荣获湖南省中医药科技三等奖、衡阳市科技进步二等奖,“超微粒中药降糖I号治疗糖尿病的临床与实验研究”科研项目荣获湖南省科技进步三等奖、湖南省中医药科技二等奖、衡阳市科技进步二等奖。“超微粒中药通脉活脉I号方治疗中风病的临床与实验研究”等科研项目已被省市立项,现正在实施中。医院始终坚持病人至上、质量至上、服务至上的办院宗旨。不断加强职业道德和医德医风建设,强化医疗质量、提高服务水平,开展医院管理年活动、创先争优活动、“星级服务、人文关怀”优质服务活动等为载体的一系列活动,医疗服务水平得到显著提高。医院2002年至2015年连续10余年在衡阳市卫计局组织的年终综合目标考核工作中蝉联第一名;在耒阳市创建全国农村中医工作先进市工作中,充分发挥了中医“龙头”单位作用;先后获“全国明明白白消费十佳放心医院”、“全国医疗质量服务放心示范医院”、“全国最佳百姓放心示范医院”、“全国中医医院优质护理服务先进病房”、“湖南省文明标兵单位”、“湖南省文明单位”、“湖南省文明卫生单位”、“湖南省医院管理年活动先进集体”、“湖南省优质护理服务示范单位”、“衡阳市医院管理优胜单位”等殊荣。院长谷井文2015年获“全国先进工作者”称号并享受国务院政府特殊津贴、2014年获批享受首届湖南省政府特殊津贴,先后被评为“全国卫生系统先进工作者”、“全国百名优秀医院院长”、“全国中医医院优秀院长”、“建国60周年共和国功模人物”,并获湖南省人民政府记一等功和二等功奖励,湖南省十二五期间中医药先进工作者,衡阳市人民政府记二等功四次,衡阳市2010年学术贡献奖,2015年度优秀中医药专家学者。。

王勋刚 主治医师

常见皮肤科疾病诊治。

好评 100%
接诊量 4535
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擅长:常见皮肤科疾病诊治。
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蔡清兰 主治医师

本人擅长消化系统疾病,呼吸系统疾病

好评 -
接诊量 -
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擅长:本人擅长消化系统疾病,呼吸系统疾病
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罗春田 主治医师

中医学

好评 100%
接诊量 3753
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擅长:中医学
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曹倩 住院医师

擅长常见耳鼻喉疾病诊治

好评 100%
接诊量 2489
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擅长:擅长常见耳鼻喉疾病诊治
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谢星星 住院医师

中医内科常见疾病,中医理疗,中医养生

好评 98%
接诊量 390
平均等待 -
擅长:中医内科常见疾病,中医理疗,中医养生
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参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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