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方正林区医院免疫力低下专家

简介:

方林医院始建于1958年,占地面积3万平方米,是一家集全科医疗、临床教学、预防保健为一体的现代化、综合性“二级乙等”医院。医院拥有一支强大的医疗团队,全院职工164人,其中党员34人,卫生技术人员121人,包括高级技术职称24人,中级职称45人,初级职称28人。医院设有17个业务科室,其中脊柱外科、骨科、心内科、神经内科等科室在森工同级医院中处于领先水平。 脊柱外科是方林医院特色科室之一,拥有经验丰富的医生团队,其中推荐专家有张XX教授,擅长脊柱、髋关节等手术、微创技术等。心内科在急性心梗、脑梗的溶栓及抗凝治疗方面具有显著优势,神经内科在脑梗、脑出血等疾病治疗方面独树一帜。 方林医院秉承“人才立院、科技兴院、诚信办院、特色强院”的办院方针,致力于科技人才队伍建设和高新技术引进。医院购置了全身螺旋CT、数字胃肠透视机、CR放射成像系统、彩色超声诊断仪、动态心电、脑彩超、电子胃镜、全自动生化分析仪、心脏除颤起搏仪、多功能呼吸机、前列腺电切镜、妇科利普刀等先进的医疗设备,全面提升医院整体技术水平和综合发展实力。 方林医院科室名称包括脊柱外科、骨科、心内科、神经内科等,科室医生数众多,实力雄厚。医院以“以人为本,以病人为中心,以满意为标准”的服务理念,竭诚为患者提供优质、便捷、价廉的医疗服务。在这里,您将感受到“百姓放心医院”的温馨与关爱。。

李遵将 主治医师

肺炎 支气管炎 猩红热 手足口病 湿疹 荨麻疹 鹅口疮 小儿腹泻

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:肺炎 支气管炎 猩红热 手足口病 湿疹 荨麻疹 鹅口疮 小儿腹泻
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患友问诊

孩子4岁,不爱吃饭,每月感冒一次,想咨询蛋白粉对提高免疫力是否有帮助。
3
2024-11-17 11:09:43
睡眠困难,考虑使用灵芝破壁孢子粉。
67
2024-11-17 11:09:43
17岁孩子出现免疫力低下症状,想咨询能否使用脾氨肽口服溶液。
27
2024-11-17 11:09:43
52岁患者,apv高低危病变,忽冷忽热,身上出现红点。
39
2024-11-17 11:09:43
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
5
2024-11-17 11:09:43
50岁患者,近期免疫力下降,易感冒,咨询营养科医生。
12
2024-11-17 11:09:43
孩子免疫力低,想咨询儿童免疫力低如何用药。
26
2024-11-17 11:09:43
宝宝五岁八个月,脾胃虚弱,免疫力低,经常生病。
30
2024-11-17 11:09:43
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
42
2024-11-17 11:09:43
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
70
2024-11-17 11:09:43

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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