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信阳市第二中医院免疫力低下专家

简介:

信阳市第二中医院,创建于一九五二年,是一所集医疗、预防保健、教学、社区卫生服务为一体的二级甲等中医院。医院位于信阳市民权路315号,占地面积4.5亩,使用面积17000平方米,拥有固定资产数千万元。全院在岗职工270人,专业技术人员站90%,高、中级职称68人。 医院设置临床、医技科室20余个,病区6个,开放床位200余张,年门诊量14万余人次,年出住院4000余人次。医院拥有:东软飞利浦螺旋CT、北京万东DR、彩超、经颅多普勒诊断仪肛肠病多功能治疗管理系统、三维电脑腰椎快牵床等多种先进医疗设备,为临床各项诊疗提供技术支持。 肛肠科为省级特色专科,针灸推拿康复科、儿科为医院重点发展专科,在本地区属领先水平。医院始终牢固树立全心全意为人民健康服务的宗旨,在党政班子领导下,解放思想,开拓创新,通过狠抓医疗质量和优质服务,加强医院文化建设,提高医院的综合实力和市场竞争力。 信阳市第二中医院秉承“中医为本、博爱至诚、弘扬特色、惠泽民众”的办院宗旨,坚持“科技强院、人才立院、质量荣院、特色兴院”的发展战略,以中医特色带动医院全面发展。医院致力于为患者提供温馨整洁的病房,理想就医环境,以及优质高效的医疗服务。 在信阳市第二中医院,您将享受到以下科室的优质服务: 1. 肛肠科:省级特色专科,由知名专家坐诊,专注于肛肠疾病诊疗。 2. 针灸推拿康复科:医院重点发展专科,提供针灸、推拿、康复等服务,帮助患者缓解疼痛、恢复健康。 3. 儿科:专注于儿童疾病诊疗,拥有经验丰富的儿科专家团队。 4. 体检科:提供全面、专业的体检服务,为您的健康保驾护航。 信阳市第二中医院,为您和家人的健康保驾护航!。

罗俊 主治医师

颈肩腰腿痛如颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等疾病以及中风等疾病的保守治疗

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:颈肩腰腿痛如颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等疾病以及中风等疾病的保守治疗
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患友问诊

50岁女性,更年期症状明显,抵抗力下降,出现脱发。
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2024-11-16 02:42:50
我经常感冒,想提高免疫力,想知道这款牛初乳嚼片适合什么人群?
12
2024-11-16 02:42:50
患者询问西洋参的功效和适用人群,并表示自己没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、正在服用药品和备育期。
7
2024-11-16 02:42:50
男性24岁,尿道痒无分泌物半月,皮肤过敏现象一周前出现,吃药两天后好转,求助医生。
17
2024-11-16 02:42:50
50岁患者,全身痒,患湿疹和荨麻疹,免疫力低下。
58
2024-11-16 02:42:50
身体虚弱,免疫力低下,询问增强免疫力及补气养血的方法。
5
2024-11-16 02:42:50
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
2
2024-11-16 02:42:50
68岁,抵抗力差,想咨询如何通过营养补充增强免疫力。
18
2024-11-16 02:42:50
孩子一岁三个月,免疫力低,想了解脾氨肽口服冻干粉的用药安全性。
34
2024-11-16 02:42:50
孩子4岁半,反复呼吸道感染,寻求用药建议。
20
2024-11-16 02:42:50

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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