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三原县中医医院脾虚专家

简介:

三原县中医医院是国家二级甲等中医医院。医院分设东、西2个门诊部,开设有脾胃病科、心脑病科、皮肤科、骨伤科、糖尿病科、疼痛康复科、眼科、外科、针灸科等16个诊疗室;临床科室有疼痛康复科、脑病科、针灸康复科、骨伤科、内科、外科、综合内科共7个住院科室以及手术麻醉科、急诊科和治未病区。疼痛康复科、脑病科、针灸康复科、骨伤科为省级农村中医特色建设专科,其中脑病科还是咸阳市第一批市级中医重点培育专科;医技科室拥有CT、DR、彩色B超、全自动生化分析仪、奥林巴斯电子胃镜等万元以上大型医疗设备30余台件。医院技术力量雄厚,诊疗设备齐全,中医特色突出,名医良药荟萃,医疗水平和服务质量深受县域及周边县区患者好评。秉承传统、中西合璧,是一所医院集医疗、科研、康复、保健和社区服务于一体的现代化中医医院。近年来,医院先后荣获“全国基层中医药先进单位”、“全国中医药系统创先争优活动先进集体”、陕西省“中医管理年活动”县级中医院综合评比第一名、咸阳市优秀中医医院、陕中附院三原医院等荣誉称号。。

孙宁 主治医师

擅长内科:脾胃科,心内科。儿科

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长内科:脾胃科,心内科。儿科
更多服务
郜玉英 主治医师

普通外科及骨科

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:普通外科及骨科
更多服务

患友问诊

32岁男性,身体湿气重,脾胃功能不佳,大便粘马桶,睡不安稳,手脚冰凉,怕热,房事不满意,头重,记性不好。
20
2024-11-24 23:24:35
舌头发白、口臭多年,服用健脾祛湿和清内热药物有效。
29
2024-11-24 23:24:35
孩子大便不正常,食欲不振,易疲乏,脸上长痘痘。
14
2024-11-24 23:24:35
18岁,有脾虚、湿气重、肾气不足、肾虚症状,想咨询用药建议。
37
2024-11-24 23:24:35
43岁男性,有阳痿早泄,伴随脾虚症状。
28
2024-11-24 23:24:35
结肠炎患者,嘴唇起皮粘粘,舌苔厚黄,舌头有齿痕,胃窦糜烂,爱打嗝。
69
2024-11-24 23:24:35
消化慢、吸收差、体重下降,胃镜检查糜烂性胃炎,舌根厚白。
13
2024-11-24 23:24:35
32岁男性,脾虚湿重,大便不成型。
13
2024-11-24 23:24:35
口干舌燥,脾虚齿痕,舌苔白,近期有阴虚和补阳的经历。
56
2024-11-24 23:24:35
40岁女性,湿气重,脾虚,胃肠不好,头发白,总是没劲。
66
2024-11-24 23:24:35

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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