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凉城县人民医院下肢关节和韧带扭伤专家

简介:

凉城县人民医院位于内蒙前山地区,座落于地处大同市、呼和浩特市、乌兰察布市三角腹地的凉城县岱海镇内,是改革开放后迅速发展起来的一所县级综合性医院,其集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体,具有先进的高科技设备和精湛的诊治技术,是内蒙古自治区县级医院的楷模与典范。目前医院拥有病床300张,占地面积9800平方米,建筑面积近1.8万平方米,拥有门诊楼、住院楼以及手术楼、感染性疾病楼各一座,并兴建了6124平方米的现代化综合病房楼,大大改善了住院条件,同时规范了医院专业学科的布局与建设。医院现有在册职工150人,专业技术人员占全院职工总数87.3%,其中高级专业技术人员6名,中级专业技术人员40多人,大专以上的人员60多名,占全院职工总数61.2%,医院设临床科11个,医技科6个,行政职能科8个。目前为凉城县唯一的一所具有二级乙等医院功能的综合性医院,担负着凉城县及周边邻县近24多万人的医疗、预防、保健任务。医院拥有固定资产近5000万元,有东软C3000DUAL型双排螺旋CT机,GE-600型高频500MA片库式遥控X光射线诊断仪,X光数字摄影机(CR),以及EUB-525日立彩超,EUB—5500全数字三维彩超,奥林巴斯CV70电子胃镜、德国KEYSYS全自动生化分析仪等万元以上设备123台。医院在注重高科技设备的同时,积极规范与发展领先专业学科建设,设有心血管专科、消化专科、骨科、脑外科、呼吸专科,提高了医院的诊断和治疗水平,而且在此基础上又与上级医院建立技术引进,先后与内蒙古医学院第一、第二附院,解放军251医院,北京同仁医院,解放军301医院建立了医疗技术协作关系、医疗技术联合体关系,常年邀请区内、外知名度较高的专家、教授,来该院手术、会诊。涉及科目达15个,国内、区内先进的诊治技术能够得到及时引进,在专家、教授的指导下能够进行安装人工永久性心脏起搏器,并能够开展肺叶切除术、马蹄内翻足矫形术、直肠癌、胰头癌手术根治术和颈腰椎间盘摘除术,颅内血肿清除术等大型高难度手术,均为该区领先水平。特别是医院的《中国围产儿出生缺陷监测及高危出生缺陷的病因学探讨》课题,荣获一九九五年国家科学技术三等奖,一九九六年获卫生部科技二等奖。医院积极追踪现代医院管理理念,改革内部管理经营体制,特别是医院的成本管理成为内蒙古自治区医院管理的典范。而且医院经营运作在周边旗县医院位居榜首。年门诊人次40000人次,住院人次3500人次,手术人次628人次,业务收入达1234万元,同时三日确诊率、病床使用率、治愈符合率等质量指标均符合“二甲”医院要求,各项指标充分反映了医院经营业绩平稳上升。医院多次被市、县评为先进工作集体,精神文明单位,1996年被乌兰察布市公商物价处授予收费信得过单位,并连续5年获全市医院管理先进集体。1986年被自治区卫生厅评为全区文明医院。1996年,被国家卫生部授予二级乙等医院、爱婴医院,2004年被区、市工会委员会授予模范职工之家荣誉。特别是院长闫凤鸣主任医师,多次被区、市评为先进工作者,1999年获乌盟跨世纪中青年学科带头人,2000年被卫生部、人事部、中医药管理局授予卫生系统先进工作者荣誉,2003、2005年连续两次被中华医院管理学会授予全国市(县)优秀院长,1997年、2006年两次被评为全区优秀院长,2006年还被自治区人民政府授予有突出贡献中青年专家荣誉,他多次被邀请到黑龙江、贵州、北京等地院长培训班上讲课,推广医院成本管理,他撰写的关于医院成本管理的文章,被编入人民卫生出版社的《中国医院难点要点指导文集》。下肢关节和韧带由外伤等引起的扭转等造成的由外伤等引起的损伤,外伤,下肢关节,0,依据其临床表现和X线检查,基本可以明确诊断。,注意饮食平衡,无特别禁忌。,外观检查、影像学检查、功能等指标检查,。

张志龙 主治医师

高血压,糖尿病,慢阻肺等呼吸道疾病,泌尿系感染,消化道系统疾病,心血管内科疾病。

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平均等待 -
擅长:高血压,糖尿病,慢阻肺等呼吸道疾病,泌尿系感染,消化道系统疾病,心血管内科疾病。
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张丽霞 主治医师

擅长儿科常见病,多发病的诊治,及小儿营养发育健康指导等。

好评 100%
接诊量 12
平均等待 -
擅长:擅长儿科常见病,多发病的诊治,及小儿营养发育健康指导等。
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科普文章

#下肢关节和韧带损伤#下肢关节和韧带扭伤
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站了一天以后腿特别疼,考虑为下肢关节周围韧带肌腱拉伤或者是损伤所致的可能性大。

出现了这个方面的临床症状,可以从以下三方面来处理:

  1. 药物对症处理,可以服用活血止痛片氨基葡萄糖胶囊这两种药物,两种都用。
  2. 可以配合做相关的康复治疗,比如说下肢针灸,推拿,穴位注射,中频,超声波的治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。
  3. 劳逸结合,作息规律,注意休息,也不要太劳累了,需要减少站立行走时间,多休息才行。

当然,如果疼痛的症状比较重,也可以临时使用止痛药的,急则治其标。要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,尽量不要受凉感冒了,要多注意饮食方面的问题,清淡饮食,三餐有规律,荤素搭配,稍微多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油腻生冷难消化的食物,要及时处理才行。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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