米脂县医院是一所集医疗、教学、科研为一体的国有制综合性医院,建立于1958年10月10日,占地面积19140平方米,现拥有综合门诊楼一座,住院楼俩座。建筑面积11969平方米,开设病床150张、分高、中级、普通病区,现有职工197名,专业技术人员175名,高级职称27名,中级职称58名,承担着米脂县城乡及邻县25个乡镇、30多万人口的医疗、保健、预防任务。下肢,皮肤,药物治疗,。
身高管理,咳嗽,发热,呕吐,腹泻,哮喘,鼻炎,婴儿补铁、口水疹、儿童鼻塞、婴儿胀气。
高血压,冠心病,脑梗死,消化系统,呼吸系统,糖尿病,甲状腺疾病,类风湿性关节炎等疾病的诊断以及治疗
擅长心脑血管疾病、呼吸系统、内分泌系统的常 见病、慢性病的诊治,如脑梗死、脑出血、眩晕、C OPD、肺心病、冠心病、高血压、心衰、高血压、糖 尿病、甲状腺疾病等
中西结合治常见皮肤病与性病、男科病。对湿疹、皮炎、脱发、荨麻疹、银屑病及损容性皮肤病等有独到的见解。
湿疮病是一种慢性炎症性皮肤病,由内外因素相互作用引起。内部因素包括消化系统疾病、内分泌失调、感染等,外部因素包括食物、吸入物、环境变化、化学制品等。治疗湿疮病常用的方法主要包括中医治疗和西药治疗。
1.中医治疗:根据不同类型的湿疮病采用不同的中药方剂治疗,如除湿胃苓汤加减、血府逐瘀汤加减等。
2.西药治疗:需要做好皮肤保障工作,选择药膏涂抹,有助于湿疹症状缓解,还需要服用抗组胺药物以及抗生素药物治疗。
在日常生活中,湿疮病患者需要避免接触过敏原,注意保持皮肤卫生,避免过度刺激,选择透气性好的衣服,减轻给局部皮肤带来的损伤。在饮食方面,避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重病情。如果确诊了湿疮病,患者应积极配合医生进行治疗。
身边好食材,一分钟教你一道营养粥:南瓜山药粥。
【食材】贝贝南瓜半个、粳米适量、淮山药一段
1.山药去皮洗净切小段儿, 南瓜去皮切块。
3.盖子虚掩转小火熬煮(水要一次加足,不要中途再加水,这样煮出来的粥才香浓、好喝)
4.煮粥期间要勤搅拌,防止流到锅外面来,小火也可以使粥快速变得黏稠。
南瓜:性甘、平,含膳食纤维比较高,南瓜中含有丰富的锌,锌能参与人体内核酸、蛋白的合成,促进新陈代谢 ,保护视力 ,保护胃粘膜 ,南瓜中含有果胶, 具有吸附性 ,避免肠道受刺激可以促进胆汁分泌,加强肠胃的蠕动 帮助消化食物。据有解毒消肿,用于身肿、小便不利、疮痈肿毒等。
功效:补脾养胃、生津补肾,适用于:肺虚咳喘、肾虚遗精、虚热消渴等。
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许多皮肤疾病都是以瘙痒为主诉的,比如荨麻疹、湿疹等,皮肤瘙痒起来很难受,比疼痛还难受。
按照中医的观点,皮肤的疾病虽然长在皮肤表层,但是病根却在内部的脏腑,是脏腑祛除邪气的外出的反应,与不小心坏东西被吃进肚子里之后,人体要腹泻或者恶心呕吐一个道理,是人体的一个保护性反应。主要的邪气有风邪、湿邪、寒邪、热邪、燥邪等等。
打个很简单比方,人体如同一个单位,表层皮肤就如同大门口的警卫室,邪气如恐怖分子。如果他们进入单位,单位内部人员要把恐怖分子赶出单位,赶出去就拉倒了。如果门口警卫员强力阻止恐怖分子,不让其出大门,这样单位大门口虽表面看起来风平浪静了,但其实恐怖分子潜伏但单位内部,更可怕。
所以中医治疗瘙痒类疾病,多数时候都是给邪气以出路,顺其性而治,而不是强力压制。有一种中成药在许多瘙痒类皮肤疾病早期很好用,可以帮助人体将邪气祛除出体外,它就是消风止痒颗粒。这其实来源于一张古方,就是消风散,很有名的一张方子,略为做了一些加减。
牡丹皮,是牡丹干燥的根皮,主要产于四川,安徽,山东,河南等地。所含有的芍药苷,可以显著的缓解肠道平滑肌的痉挛。下面咱们详细介绍一下牡丹皮的功效与作用。
1.凉血清热
牡丹皮,微寒,可以清热凉血,常用于治疗阴虚火旺所致的发热,痈肿疮毒等。
2.镇静解痉的作用
现代药理研究表明,牡丹皮中含有的牡丹酚能显著减少小白鼠的自主活动,有明显的镇静效果。牡丹酚对于肠道的痉挛有很好的解痉效果。主要与牡丹皮中含有的芍药苷有关,因为芍药苷对肠道平滑肌有特别好的解痉作用。
3.活血化瘀的作用
牡丹皮有明显的活血化瘀的效果,煎剂后,可以用于血淤所致的痛经,闭经等妇科病;外敷的话,可以用于锐器伤所致的瘀血阻滞,疼痛红肿等。
4.调控血压的作用
现代药理研究表明,牡丹皮能够扩张动脉及静脉,从而起到降压的作用,能增加冠状动脉的血流量,减少心脏的输出量,是一种常用的降压药的配伍药。
5.提高机体的免疫力
现代药理研究表明,牡丹皮的提取液,能增强小鼠的脾的巨噬细胞的吞噬能力,显著提高机体的免疫力,帮助机体抵抗病菌的侵袭。
6.降肝火的作用
牡丹皮可以治疗肝郁化火导致的肝火上炎,常常配伍郁金,桑叶来治疗。
白芨,主要产自我国的中南、甘肃、陕西、华东等地。白芨的地下的块茎均可入药,具有止血消肿,收敛生肌的效果。主要适用于吐血,咳血,各种外伤出血,疮疡等患者。
下面咱们就分别简单的叙述一下白芨的功效及常用配伍。
1.止血
白芨的品质是比较黏的,而且是涩味的,因此具有很好的止血的效果,常被用于咳血,吐血以及各种外伤引起的出血,可以单独用,也可以与其他止血药配伍应用,常常配伍的药物包括:大蓟,小蓟,地榆,槐米,白茅根等。
2.促进伤口愈合
白芨味涩,具有极强的收敛效果,所以,白芨还是一味非常常用的外伤药物,通常是将白芨磨成粉,然后敷在受伤的地方,可以起到迅速止血并能促进伤口的愈合。经常配伍云南白药一块应用,可以起到加强止血的效果。
3.治疗支气管扩张
对于有咳嗽的患者,或者有咳痰带血丝的患者,可以单用白芨,磨成粉,每天三次,饭后冲服。或者与麦冬,玄参,百合,阿胶,三七粉等配伍应用。
4.治疗及防止子宫脱垂
白芨与麻黄,可以磨成粉,然后敷在肚脐上,也就是脐疗。因为麻黄有很好的升提效果,配合白芨,可以起到治疗及防止子宫脱垂的作用。
5.治疗痈肿
白芨有消肿的效果,经常与双花,天花粉一块配伍应用,可以起到利水消肿的作用。常常用于痈肿的初期。
分类
内容
年龄
症状
如何挑选
钙含量+有复合成分+易吸收(钙源+剂型)
注意事项
使用效果
热门品牌
简介
钙尔奇
钙最大品牌,知名度高,产品线完整且专业,各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高,爆款是针对中老年的金钙尔奇;成人通用的液体钙(钙+D)、铂金钙(钙+D+K);本年度新品是针对儿童的火箭钙(饮剂),客单价高
swisse
澳洲进口,偏高端,主打偏年轻的人群,小颗粒易吞服的柠檬酸钙(娘娘钙)
汤臣倍健
国产,知名度高,产品性价比高,主做18+成人通用和中老年线。
益节
专业氨糖品牌,主打红瓶氨糖钙,针对中老年群体
同仁堂
国产,性价比高。
哈药
盖中盖,国产,产品线完整,性价比高。
人群
举例
儿童钙
性价比赛道
仁和 钙铁锌咀嚼片
同仁堂 钙铁锌口服液
小葵花 钙铁锌口服液
哈药 葡萄糖酸钙口服液
高端赛道
inne 竹节钙
星鲨 海藻钙
钙尔奇 儿童液体钙火箭钙(年度新品)
佰澳朗德 牛乳钙
成人通用
九芝堂 液体钙胶囊(碳酸钙)
哈药 盖中盖钙D片(碳酸钙)
汤臣倍健 液体钙DK胶囊(碳酸钙)
汤臣倍健 钙DK片(柠檬酸钙)
健力多 钙维D片(碳酸钙)
乐力 氨基酸螯合钙
佰澳朗德 牛乳钙(羟基磷酸钙)
钙尔奇 经典成人通用液体钙(柠檬酸钙、D)
钙尔奇 铂金液体钙(柠檬酸钙、D、K)
swisse 娘娘钙(柠檬酸钙)
swisse 钙DK(柠檬酸钙)
旭福 钙镁(碳酸钙)
中老年
金钙尔 奇中老年钙
汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片
益节 氨糖钙片 红瓶
氨糖是什么
氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成分,可从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。
氨糖有什么作用
适用人群
适用症状
适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。
使用上的注意事项
推荐品牌与sku
品牌
益节 Movefree
美国进口,氨糖最大品牌,产品线完整丰富,产品好。含缓痛成分。
健力多(汤臣倍健)
国产品牌,汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌,主推含钙氨糖,针对中老年人群。不含缓痛成分
澳佳宝 Blackmores
澳洲进口,产品线较完整。偏高端,高端线含缓痛成分。
国产品牌,客单价低,高性价比。不含缓痛成分。
成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 或 赖氨酸 为主要成分的产品,此两种成分都属于氨基酸,都具有促进儿童身高成长的功效,因此归于成长发育类目。
什么是氨基丁酸
什么是赖氨酸
氨基丁酸: 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸,是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。
赖氨酸 :赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成,机体不能自身合成,必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸( 食品蛋白质中,按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸,缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 )。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。
氨基丁酸、赖氨酸有什么用
氨基丁酸 :对于 儿童 ,复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素, 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外,γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。
赖氨酸: 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢,与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体,促进这些矿物质元素的吸收,从而促进骨骼生长。
适用年龄
4~17岁儿童、青少年
身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足
核心成分含量高+复配成分多+好吸收(粉剂/饮剂)
核心成分含量: 氨基丁酸/赖氨酸含量
助身高: 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP(初乳碱性蛋白)、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白
助消化: 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP(酪蛋白磷酸肽)
助睡眠: 茶叶茶氨酸、GABA
助脑力: 藻油DHA、牛磺酸
护眼: 叶黄素
助免疫: 维生素矿物质
饮食搭配: 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品
使用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。
使用禁忌: 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟,过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。
需要使用多长时间/多长时间可以见效:
不同的产品成分含量、主打功效不同,建议根据产品推荐的服用周期服用
氨基丁酸服用后没有明显效果的原因:
EZZ
澳洲,赖氨酸成长丸,主打长高+补脑+增强免疫,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿,以及牛磺酸
Organic Garden 奥己
新西兰,高含量赖氨酸(610mg),主打长高,长高功效的产品成分较好,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌
优普蓓
氨基丁酸,主打长高+体质,高含量氨基丁酸,复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿
安美奇
氨基丁酸+赖氨酸,主打高纯度氨基丁酸,复合藻油DHA叶黄素
QLANE
赖氨酸,主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一,产品力较好,天猫热卖
金蓓高
氨基丁酸 长高+助眠,复合酸枣仁、胶原蛋白肽,钙铁锌等
适用年龄/人群
有降尿酸需求的患者均可服用;
饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者
尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者,担心降酸药物副作用,购买降酸保健品。
核心成分含量:
芹菜籽提取物/鹅肌肽含量
其他复配:
酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物
饮食搭配:建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品,少饮酒
建议购买多瓶装,按疗程服用
尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关,建议在服用本品的同时,