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榆树市中医院免疫力低下专家

简介:

特色科室介绍 榆树市中医院是一所集医疗、科研、教学、预防保健、康复、急诊急救于一体的“二级甲等”中医医院,医院座落于榆树市向阳路365号。经过近四十年的发展,医院已成为榆树地区知名的医疗中心,以其精湛的医术、优质的服务赢得了社会各界的广泛赞誉。 医院开设临床科室14个,其中包括骨伤科、针康科、康复科、内一科等特色科室。骨伤科是省级重点专科,针康科也是医院的重点科室之一,康复科是长春市重点建设专科,内一科是长春市老年病项目建设单位。这些科室在治疗相关疾病方面具有丰富的经验和独特的治疗方法。 骨伤科:骨伤科是榆树市中医院的特色科室之一,拥有一支技术精湛的医护团队。科室采用中西医结合的方法治疗各种骨伤、骨病,如骨折、脱位、关节炎等。推荐专家有张教授,他在骨伤科领域有着丰富的临床经验和深厚的学术造诣。 针康科:针康科是医院的重点科室,专注于针灸、推拿、按摩等中医特色治疗。科室采用现代医学与传统中医相结合的方法,治疗颈椎病、腰椎病、风湿病、偏头痛等疾病。推荐专家有李医生,他擅长针灸治疗,深受患者好评。 康复科:康复科是长春市重点建设专科,致力于康复治疗和康复护理。科室采用物理治疗、作业治疗、言语治疗等多种康复手段,帮助患者恢复功能,提高生活质量。推荐专家有王教授,他在康复医学领域有着丰富的临床经验。 内一科:内一科是长春市老年病项目建设单位,专注于老年性疾病的治疗和预防。科室拥有一支经验丰富的医护团队,采用中西医结合的方法治疗高血压、糖尿病、冠心病等老年性疾病。推荐专家有刘医生,他擅长老年病诊疗,深受患者信赖。 榆树市中医院将继续坚持走中医药学继承和创新相结合之路,为广大患者提供优质、便捷、普慧的中医药综合诊疗服务,为榆树人民的健康保驾护航。。

吕继超 住院医师

待完善

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待完善
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患友问诊

脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
3
2024-11-19 12:15:31
我总是感冒,想知道该怎么办?
38
2024-11-19 12:15:31
免疫力低下,反复感染,想了解脾氨肽冻干粉的使用。
66
2024-11-19 12:15:31
孩子4岁,不爱吃饭,每月感冒一次,想咨询蛋白粉对提高免疫力是否有帮助。
59
2024-11-19 12:15:31
50岁患者,全身痒,患湿疹和荨麻疹,免疫力低下。
24
2024-11-19 12:15:31
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
60
2024-11-19 12:15:31
身上长了带状疱疹,想了解是否与免疫力下降有关,并询问相关饮食建议。
47
2024-11-19 12:15:31
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
35
2024-11-19 12:15:31
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
52
2024-11-19 12:15:31
11岁儿童反复感冒,免疫力差,如何用药?
23
2024-11-19 12:15:31

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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