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红安县儿童医院免疫力低下专家

简介:

红安县妇幼保健院,始建于1953年,是一所集医疗保健、教学科研为一体的二级优秀妇幼保健院和国家级爱婴医院。医院是湖北省首批参加公立医院改革的县级妇幼保健院,也是全县唯一的一所妇女儿童保健专业机构,肩负着全县约45万妇女儿童健康服务和高危孕产妇、危重新生儿急救以及基层技术指导的重要任务。 医院位于红安县沿河路129号,占地面积15亩,建筑面积9674平方米,业务用房8312平方米,固定资产4800余万元。医院设有产科、儿科/新生儿科、妇科、乳腺科、妇保科和儿保科等八大科室,核定床位300张,目前实际开放床位150张。现有在职职工189人,其中卫技人员146人,高级职称11人,中级职称66人,初级人员69人,取得执业医师资格的50人,执业护士资格的89人。 红安县妇幼保健院引进了进口飞利浦彩超、福田心电图机、FFD-203型麻醉机、数字化X线摄影系统、乳腺X线射线机、全自动生化仪、血细胞分析仪、微量元素测量仪、超声妇科治疗仪、心电监护仪、胎心监护仪、蓝光治疗箱、乳腺彩超及治疗仪等先进设备,为患者提供新生儿救治、产科、妇科(子宫全切、剖宫产、无痛人流、无痛分娩)、乳腺病治疗、保健服务及婴儿抚触游泳等特色优质服务。 其中,儿童生长发育专科被评为市级妇幼重点专科,新生儿科和产科被评为县级临床重点专科。红安县妇幼保健院始终坚持“厚德敬业、务实创新”的理念,走“保健与临床相结合”的办院方向,竭诚为全县广大妇女儿童提供优质便捷的健康服务。如果您需要了解医院更多科室信息,如科室名称、科室医生数、科室推荐专家名称以及科室相关疾病名称,欢迎随时咨询红安县妇幼保健院。。

董朝 主治医师

内科,儿科,药物指导。

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擅长:内科,儿科,药物指导。
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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