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莘县第三人民医院落枕专家

简介:

莘县第三人民医院始建于一九四七年,地处冀鲁豫三省交界的莘县观城镇,这里人口密集,城乡交通便利。医院承担着近40多万群众的医疗、急救、预防、保健工作,是国家综合性医疗机构。曾荣获“聊城市十佳医院”“市县文明单位”“人民满意医院”“莘县卫生工作先进单位”“聊城市医护质量管理护理工作示范岗”“医院管理先进单位”等荣誉称号。。

邓文学 主治医师

皮肤撕裂伤,软组织损伤,韧带拉伤,四肢及全身骨折,多发骨折的处置有独到经验。

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平均等待 -
擅长:皮肤撕裂伤,软组织损伤,韧带拉伤,四肢及全身骨折,多发骨折的处置有独到经验。
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吕兆华 主治医师

股骨头置换,骨科常见的手术治疗

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:股骨头置换,骨科常见的手术治疗
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张兆斌 主治医师

骨科常见病多发病,在创伤、关节、手足等压专业有很高的造诣。

好评 100%
接诊量 30
平均等待 -
擅长:骨科常见病多发病,在创伤、关节、手足等压专业有很高的造诣。
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患友问诊

脖子疼不能扭动,疑似落枕。
69
2024-11-14 03:18:45
颈部疼痛,疑似落枕,持续两天。
69
2024-11-14 03:18:45
落枕和肩周炎症状,寻求中成药建议。
26
2024-11-14 03:18:45
落枕3天,寻求药物缓解。
12
2024-11-14 03:18:45
43岁患者脖子和肩膀疼痛,风池穴也疼,疑似落枕,询问治疗和用药建议。
38
2024-11-14 03:18:45
经常落枕,想了解按摩器对落枕是否有效。
50
2024-11-14 03:18:45
经常落枕,颈椎疼痛,胳膊抻筋。
43
2024-11-14 03:18:45
哺乳期22岁女性,落枕疼痛。
51
2024-11-14 03:18:45
脖梗子疼一周,考虑落枕,询问是否可以使用塞来昔布胶囊。
40
2024-11-14 03:18:45
哺乳期落枕,询问膏药使用是否安全。
23
2024-11-14 03:18:45

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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