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莘县第二人民医院落枕专家

简介:

莘县中心医院(聊城市人民医院莘县院区)始建于1949年,是一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健为一体的二级甲等综合性医院、爱婴医院,是聊城市人民医院紧密型医联体合作单位,是山东省千佛山医院、河北省眼科医院协作医院,担负着周边十余个乡镇,近40万群众的保健、急救和医疗服务,历经数代医院职工的不懈努力,现已成为莘县中南部区域医疗中心。。

虞保霞 主治医师

①腰椎间盘突出②腰椎管狭窄症③腰椎滑脱④胸腰椎压缩性骨折和爆裂骨折⑤颈椎病:神经根型和脊髓型颈椎病⑥颈椎管狭窄⑦颈椎后纵韧带骨化⑧胸椎管狭窄⑨膝关节骨性关节炎⑩各种骨折…骨科相关疾病。

好评 100%
接诊量 21
平均等待 3小时
擅长:①腰椎间盘突出②腰椎管狭窄症③腰椎滑脱④胸腰椎压缩性骨折和爆裂骨折⑤颈椎病:神经根型和脊髓型颈椎病⑥颈椎管狭窄⑦颈椎后纵韧带骨化⑧胸椎管狭窄⑨膝关节骨性关节炎⑩各种骨折…骨科相关疾病。
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徐广鹏 主治医师

颈椎病,腰椎间盘突出症,膝关节炎,肩周炎,坐骨神经痛,腰肌劳损,腱鞘炎,跟骨痛等的保守和微创手术治疗!

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擅长:颈椎病,腰椎间盘突出症,膝关节炎,肩周炎,坐骨神经痛,腰肌劳损,腱鞘炎,跟骨痛等的保守和微创手术治疗!
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患友问诊

手臂疼痛一周,开始以为是落枕,需用药咨询。
52
2024-11-14 03:07:20
患者咨询落枕膏药的使用适宜性,并询问用药期间的注意事项。
29
2024-11-14 03:07:20
落枕导致脖子酸痛,想了解颈椎固定器是否有效。
67
2024-11-14 03:07:20
落枕,无外伤,询问膏药使用时长及症状。
38
2024-11-14 03:07:20
脖子落枕,疼痛,有嘎巴声,想了解洛索洛芬钠贴剂是否适用。
2
2024-11-14 03:07:20
我经常落枕,颈部和肩膀疼痛,想知道如何有效治疗?
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2024-11-14 03:07:20
落枕,30岁男性,无特殊病史。
54
2024-11-14 03:07:20
颈椎疼痛一个月,右边疼痛明显。
25
2024-11-14 03:07:20
孩子13岁,脖子突然歪了,之前有落枕史,询问原因。
42
2024-11-14 03:07:20
颈部疼痛,疑似落枕,持续两天。
46
2024-11-14 03:07:20

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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