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日照市中心医院阴虚专家

简介:

日照市东港区人民医院位于美丽的海滨城市日照市区,是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的综合性医院。2010年3月与山东大学齐鲁医院合作办医,成立山东大学齐鲁医院日照分院。现为潍坊医学院、济宁医学院临床教学医院,日照市城镇基本医疗保险定点医院、日照市新型合作医疗定点医院。医院目前开放床位500张,在职职工700余人,高级职称71人,中级职称180人。正在的建设的外科病房大楼建筑面积6.6万平方米,设计床位800张。拥有德国产西门子1.5T超导核磁共振、美国GE16排螺旋CT、美国GELOGIQ9数字彩超、直线加速器等大型医疗设备400余(台)套。普外科、神经内科、妇科、消化内科、儿科、泌尿外科、口腔科、医学影像科、病理科为日照市市级临床重点专科。医院先后被评为山东省“医疗质量管理效益年先进单位”、山东省“廉洁行医树立新风先进单位”、山东省“诚信医院”、山东省“医院管理先进集体”、山东省“青年文明号”、山东省“文明单位”、日照市“科技工作先进单位”。。

范开亮 主治医师

颈椎病,腰痛,脖关节痛,肩关节痛,肘关节痛,儿童自闭症,发育迟缓

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擅长:颈椎病,腰痛,脖关节痛,肩关节痛,肘关节痛,儿童自闭症,发育迟缓
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患友问诊

腰膝酸软,手脚凉,怕冷,多梦,头晕,耳鸣。
10
2024-11-16 02:37:27
五心烦热,失眠多梦,咨询阳虚和阴虚的区别及用药。
43
2024-11-16 02:37:27
阴虚和阳虚症状咨询,30岁,阴虚和阳虚具体症状是什么?
52
2024-11-16 02:37:27
性生活时间短,腰膝酸软,伴有五心烦热、潮热盗汗。
64
2024-11-16 02:37:27
耳鸣,头脑昏沉,想咨询阴虚的用药建议。
6
2024-11-16 02:37:27
20岁男性,出现盗汗和早泄症状,诊断为阴虚。
62
2024-11-16 02:37:27
患者询问黄精的适用人群和食用时间,提到黄精适用于肺、脾、肾阴虚。
37
2024-11-16 02:37:27
患者询问黑枸杞的功效、适用人群和禁忌,并了解阴虚和阳虚的区别。
33
2024-11-16 02:37:27
失眠多梦,对事情不耐烦
52
2024-11-16 02:37:27
患者20岁,出现阴虚症状,表现为怕热盗汗,无其他疾病史,有手淫史。
59
2024-11-16 02:37:27

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走出阴虚湿重困扰的小妙招
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快速缓解阴虚寒症小妙方
男人阴虚可以从以下几个方面进行调理:
 
一、饮食调理
 
1. 多吃滋阴食物:如银耳、百合、雪梨、桑椹、甲鱼、海参等。这些食物具有滋阴润燥的作用,有助于改善阴虚体质。
2. 避免辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜等,这些食物容易伤阴,加重阴虚症状。
3. 控制饮食量:避免暴饮暴食,以免加重脾胃负担,影响消化吸收功能。
 
二、生活习惯调整
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。熬夜会耗伤阴液,加重阴虚症状。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如太极拳、瑜伽、散步等,避免过度运动和剧烈运动。适度运动可以促进气血运行,增强体质。
3. 节制房事:避免过度性生活,以免耗伤肾精,加重阴虚症状。
 
三、情志调节
 
1. 保持心情舒畅:避免情绪波动过大,如焦虑、抑郁、愤怒等。不良情绪会影响脏腑功能,加重阴虚症状。
2. 学会放松:可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
 
四、药物调理
 

服用具有滋阴补肾、滋阴降火的药物,适用于阴虚火旺引起一系列症状。

需要注意的是,药物调理应在医生的指导下进行,根据个人体质和病情选择合适的药物。同时,调理阴虚需要长期坚持,才能取得良好的效果。

#焦虑症#阴虚#肌病
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湿疹焦虑代谢性疾病萎缩性胃炎......很多阴虚体质的瘦人也会得很多胖人才得的代谢性疾病。如果再加上c型性格(过于掩饰隐忍的性格),就会得很多难缠的疾病。所以认识体质,认识自己就更为重要,接下来几集将从生活起居用药几方面聊聊,阴虚体质的人该如何养生?阴虚 湿疹 焦虑
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