沙洋县人民医院，坐落于美丽的汉江之滨，是国家二级甲等优秀医院，拥有丰富的医疗资源和先进设备。医院设有19个临床科室、11个医技科室，其中省县级重点专科涵盖多个领域。医院特别注重膝关节相关疾病的治疗，针对俗称的“跑步膝”，即髂胫束摩擦股骨外髁引起的膝关节外侧疼痛，拥有专业的治疗团队和先进的诊疗设备。医院成功开展多种微创诊疗技术，如腹腔镜、关节镜等，为患者提供高效、安全的治疗服务。沙洋县人民医院秉承“全心全意为人民健康服务”的宗旨，致力于为患者提供优质医疗服务，是您治疗“跑步膝”的最佳选择。俗称跑步膝,是由于髂胫束与股骨外髁摩擦出现的以膝关节外侧疼痛为特征的症候群。，髂胫束挛缩、变短、限制关节活动导致的，髂胫束与股骨外髁，治疗目的是缓解疼痛、改善活动功能。初期通常采用非手术治疗,日常生活中需注意休息,并在医生指导下服用非甾体抗炎药物。必要时,也可进行物理治疗或封闭治疗,以缓解症状。若上述治疗无效时,可能需要进行手术。，需与肌腱撕裂、退行性以及感染性关节炎、滑膜炎、感染性腱鞘炎、肌炎、骨髓炎、静脉炎等相鉴别。，1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。，体格检查,X线检查、CT检查、MRI检查等，。