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华阴市人民医院多梦专家

简介:

华阴市人民医院位于世界闻名的华山脚下,是华阴医疗、教学、预防为一体的二级甲等全民制综合医院,承担着市境内及周边地区各类突发事件的应急救护和人民群众的医疗保健任务,被上级确定为华阴市交通肇事伤员救治中心。该院创建于1949年,占地面积60亩,建筑面积32419平方米,业务用房面积25719平方米,建院60年以来以“精湛的医术,优质的服务,严格的管理,合理的收费价格”形成了自己独特的医疗特色和医德传统,在华阴乃至渭南都享有较高的医疗技术及知名度。2006年被陕西省卫生厅授于“全国卫生行业文明示范单位”;2004年至2009年度连续被陕西省卫生厅评为全省卫生系统“创佳评差”竞赛活动“最佳单位”;2006年度被陕西省消费者权益协会评为保护消费者权益“先进单位”;2011年被中国医疗卫生事业发展促进会评为“全国百姓放心优质示范医院”;2012年中国医疗创新峰会评为“全国医疗改革创新示范医院”;2013年被陕西省卫生厅评为陕西省2010-2012年度城乡对口支援工作先进集体;2014年被陕西省卫生厅评为全省卫生系统精神文明建设先进单位;2016年被陕西省卫计委评为陕西省2013-2015年度城乡对口支援工作先进集体;2016年被渭南市社会治安综合治理办公室、渭南市公安局评为市级平安单位等荣誉。同时,我院还被陕西省结核病防治院、陕西省第五人民医院定为陕西省结核病定点医院联盟常委单位和陕西省结核病定点医院医疗联合体常务理事单位。医院现有职工545人,其中:卫生技术人员455余人,其中:主任、副主任医师24人,中级以上专业技术职称人员86人,床位286张,年收治住院病人12173人次,年门诊量226636人次。医院设有办公室、党办、文明办、医务科、护理部、质控科、院感科、财务科、总务科等职能科室14个,临床科室16个,医技科室4个。长期聘请西安交大第一、二附属医院的医疗专家、教授来院应诊、手术及学术讲座。并与陕西省人民医院、渭南市妇幼保健院建立技术协作单位;与第四军医大学西京医院、陕西省肿瘤医院建立医疗联合体;与西安交大第二附属医院、江苏镇江市第一人民医院和渭南市中心医院建立对口支援医院。住院部设置1、2号两部住院大楼,建筑面积共计18000平方米,配有中心供氧系统,中心呼叫系统,网络查询系统,手术室建筑面积1000平方米可同时展开6台手术。其中2号住院大楼设置了层流净化消毒手术室,投入巨资购置各类大、中型医疗设备100余台(件),如:核磁共振、德国西门子螺旋CT、美国GES6四维彩超、西门子G50型彩色B超、东芝彩超、24小时动态心电图监护仪、安林巴斯AU640全自动生化分析仪、德国狼牌腹腔镜、DR、CR、XG510A遥控胃肠诊断X光机、SIEMENS变频500MA型万东X线摄影机、奥林巴斯电子胃镜、肠镜、SLC系统电子阴道镜数字成像系统等医疗设备。在医疗管理方面,门诊部全面实行门诊医生电子病历、医学检验、医学影像系统实现数据互联互通;整个住院部以医、护诊疗工作站为主体,包括电子病历、电子处方、财务核算等内容的现代医疗信息系统及由院内公告、医疗信息、公文传输、门户网站等组成的电子院务管理系统已投入使用。尤其是2号住院大楼可以说是集先进医疗设备和电子化管理为一体的现代化住院大楼。各科室在诊治常见病、多发病的同时,内科成功开展了:颅内血肿微创清除术、缺血性脑血管病及脑变性疾病的规范化诊治、机械通气及药物对各种疾病所致的呼吸衰竭的治疗、冠心病、急性心梗早期溶栓及各种并发症的治疗、各系统肿瘤的化疗、糖尿病及并发症的治疗。外科开展了:颅内血肿清除术、食道癌根治术、联合胃癌根治术、肝脏修补术、肝内引流术、肝内U型管体外引流术、胰腺引流术、前列腺电切术、胆肠吻合术等。骨科开展了:复杂的四肢骨折、脊柱骨折的内固定术、膝关节交叉韧带重建术、四肢血管神经吻合术、髋关节置换术等。妇产科开展了:经腹剖宫产、阴道前后修补术、宫颈、子宫内膜癌广泛子宫全切+盆腔淋巴清扫术,阴道镜下宫颈曲癌前病利普刀行环切或锥切等。五官科开展了:鼻泪管逆行插管术、白内障联合抗青光眼术、鼻窦息肉摘除术(鼻窦镜下)、口腔颌面创伤、义齿修复、牙再植术等。填补了我院医学领域的多项空白,医务人员在省级以上刊物发表学术论文和科研成果50多篇,近年医院不断加大特色专科建设力度,相继成立了重症医学科、康复疼痛科、新生儿科、透析室等科室,真正体现了“院有重点、科有特色、人有专长的特点”。医院今后将继续发挥科研技术优势,促进医疗技术水平和综合服务能力的提高。为渭南及华阴人民提供更为优质的服务,切实解决人民群众看病难、看病贵的实际问题。真正体现现代化医院的实力,促进我市医疗卫生事业又好又快发展。。

乔江明 住院医师

擅长治疗神经内科疾病,治疗脑血管病(头痛、脑梗死,脑出血,头昏,眩晕,头痛,帕金森病),周围神经病等,内科常见慢性疾病的管理:如脾胃病、心身疾病(睡眠障碍、焦虑抑郁、躯体化障碍等)。

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#多梦#神经衰弱
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如果神经衰弱多梦患者在异相睡眠时(即有梦境时)被惊醒,他就能清晰地回忆自己的梦境。如果做梦后不在当时被惊醒,随着睡眠周期的转换,逐渐进入正相睡眠,而梦境就不能再被记忆了。因此,人如果经常被梦境所惊醒,他就会有多次梦的记忆,就会觉得梦特别多。如果此人整夜睡眠很好,睡眠周期自然变换,而清晨也是从正相睡眠中醒来的,自然就觉得没有什么梦了。

因此,做梦是件极普通的事,不论健康人、生病人,不论大人,小孩都会做梦,只是有的人不去注意它,醒来就忘掉了,而有的人很注意它,醒来后有意识地进行回忆,于是梦境就更清晰了。

总之,神经衰弱多梦不要过于在意,更不要因此而产生焦虑、恐慌的情绪,以免加重病情。神经衰弱患者要想摆脱多梦的困扰,就要积极进行心理治疗,早日治愈神经衰弱,从根本上解决问题。

如果你曾经住过集体宿舍,多多少少都会碰见舍友说梦话的情况。有的人说梦话只是嘟囔两句,有的人就像在跟人聊天。

 

这些梦话千奇百怪,有的还会逗得我们捧腹大笑,还有的会把我们吓出一身冷汗。那么人为什么会说梦话呢?如果我们出现了说梦话的情况,要怎么做才能有效缓解呢?

 

 

睡觉时,为什么有的人会说梦话,而有的人不说?不妨一看

 

我们之所以会说梦话,是因为人体进入睡眠之后,身体的各个器官都进入了休整的状态,连大脑皮层的细胞都受到了一定的抑制。

 

但是在白天较为劳累,或者是精神很紧张的情况下,我们就不能完全抑制住这些脑细胞,这时它们就像一群调皮的孩子,自己悄悄活动开了。

 

 

在这些脑细胞的活动之下,我们就会进入到梦境之中。如果碰巧语言中枢的细胞也比较活跃,我们就会出现说梦话的情况。所以这是一种非常正常的生理现象,我们大可不必觉得害怕或者是恐慌。


虽然说梦话并不会对我们的身体有什么不好的影响,但是有时会让我们陷入尴尬的情绪中。那么我们应该怎么做才能减少说梦话的概率呢?

 

临睡之前放松身心

 

不管白天的工作多么让我们头疼,不管生活有多少需要我们处理的棘手事,临睡之前,我们要把它们全部都抛到脑后。既然暂时解决不了,不如好好睡一觉,养精蓄锐之后,说不定我们就能想到绝佳的解决办法。

 

所以这时,我们要放松身心,睡觉之前看看自己喜爱的书,听几首轻快的音乐,心情好了,自然不会常常说梦话。


临睡前泡泡脚

 

站在中医的角度看,他们认为人之所以会在睡梦中呓语,是肝火旺盛,五行失调导致的。所以想要解决这个问题,首先应该调理好身体,因此每天晚上泡脚是非常有必要的。

 

把脚放在温热的水中,不仅可以刺激脚底的穴位,让我们睡得更好,还能促进血液流动,让四肢在寒冷的冬季也暖和和的。最为重要的是,泡过脚之后,肝火旺的情况会改善很多。如果你经常说梦话,不妨试试在睡前泡泡脚。


下面我们再来解答一个大家比较关心的问题,别人在说梦话的时候,我们可以叫醒他吗?

 

如果没有发生什么紧急的事情,一般不建议把这些沉浸在梦境里的人叫醒。把他们叫醒的话,不仅会让他们觉得尴尬,还会严重打扰别人休息。

 

如果你身边有爱说梦话的朋友,一定不要去嘲笑他,也不要反复提到说梦话的事,他们只是太过劳累或者是太紧张了。


先小到大,你有说过梦话吗?遇到这样的情况,你是不是会觉得非常尴尬?其实这是非常正常的生理现象,只要我们每天坚持泡脚,做到身心放松之后再入睡,说梦话的情况一定可以慢慢消失。

你知道你什么时候最富有吗?答案是做梦的时候,因为梦里真的什么都有。

有人在梦里一夜暴富,有人在梦里追到男神,还有人在梦里尿了床......

局长认为,梦是世界上最神秘的东西之一。

 

关于梦,大家肯定也有很多疑问:


“我为什么会做梦?”

“我总是做梦,是不是睡眠不好?”

“梦是不是有什么暗示?”

......

如果你也有上面这些疑问,那么下面这5个关于做梦的真相,你一定要了解。

 


我们为什么会做梦?


实不相瞒, “人为什么会做梦”这个问题学界至今都没研究出一个定论。


现代脑科学家认为做梦的原因可能有4个:

 

  • 大脑在清理白天记忆时产生的副产品;

  • 睡梦中随机脑电波带来的无意义结果;

  • 为了防止睡着时太无聊而播放的动画片;

  • 身体受到外界刺激后大脑对此作出解读。

     

 

也就是说我们为什么做梦,做什么梦,全靠大脑随机安排。

 

睡眠质量不好会经常做梦?


局长有时候和朋友讨论前天晚上的梦,然后发现有的人梦境精彩得宛如连续剧,而有些人几乎从不做梦。


这时候就有人会说,经常做梦说明睡眠质量不好,不做梦是好事。

Ummm……

 

其实吧,睡眠质量和做不做梦真没太大关系,不论你晚上做不做梦,只要能安稳地一觉睡到天亮,就是好的睡眠。


毕竟每个人每天睡着之后都会做梦,说自己不做梦的,只是不记得做过梦而已。

有学者认为,在熟睡中大脑的记忆功能和运动功能一样会被关掉,只有快醒来的时候大脑功能逐渐恢复了,才会记得做过的梦。


也有学者认为,我们的梦储存在记忆中,只是一般没办法取出来,只有偶尔会突然想起自己曾经做过的梦。


总之,记不记得自己的梦都很正常,不必因此担心。

 


有些梦是不是有特殊意义?


自古以来,就流传着各种对梦的解析,不同的梦有不同的意义。比如:

 

“梦到掉牙齿预示着健康出了问题”

“梦到蛇代表性生活方面不理想”

“梦见发大洪水是兴旺之兆”等等,

 

不少人对此深信不疑。


事实上,1977年的一项研究发现,做梦可能有治愈创伤、整合记忆、帮助思考的功能,但绝对没有预示未来的作用,所以网上各种版本的解梦不必太当真。


总是做噩梦意味着你的身体可能出现了一些问题


虽然不是每个梦都有特别玄幻的含义,或是对人生的某种暗示,但如果你经常做噩梦,那就要注意了。


压力太大


经常出现的噩梦,可能是因为最近精神压力太大了。

 

没钱、肥胖、单身、脱发......


可以说每一个都是噩梦。

有研究表明,精神方面的因素约占噩梦直接诱因的60%,所以,如果你最近总是做噩梦,可能就暗示你需要减压了。

 

身体病了

 

感冒、睡眠障碍、药物摄入及其他疾病,也会让人多一些噩梦。

 

如果你常常做噩梦,但又没感觉最近压力山大,就需要找医生帮助你寻找诱因;如果是由于药物的副作用,就需要重新考虑你的用药。

 

 

为什么有些场景好像梦里就见过?

还有不少人有过这样的经历,现实中的场景好像早就在梦里经历过一遍。


有人会用前世、轮回、神迹,来解释这种神奇的既视感。

 

然而一种假说认为,之所以会出现既视感,是负责产生记忆的大脑线路短路了,这使得我们误以为刚发生的新鲜事在梦里就出现过。

总之,做梦是一件很神奇的事情。

 

梦境五花八门,光怪陆离,以上的梦境体验,你是否都经历过呢?

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