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乐东县第二人民医院免疫力低下专家

简介:

乐东黎族自治县第二人民医院,位于海南省乐东黎族自治县黄流镇,是一所集医疗、急救、预防、保健、科研为一体的全民所有制综合性医院。始建于1958年,其前身为乐东黎族自治县黄流中心卫生院,于2007年3月升格为乐东黎族自治县第二人民医院。医院在乐东县委、县政府的支持下,与海口市人民医院签订合作协议,成为海口市人民医院乐东分院,并创建了乐东黎族自治县急救中心。 乐东黎族自治县第二人民医院设有6个临床科室和11个医技科室,开放病床110张,门诊部设有6个专科诊室和1个急救中心。医院现有职工162人,其中医务人员129人,具有高级职称4人、中级职称的20人。海口市人民医院的常驻专家20人,为患者提供优质的医疗服务。 医院拥有美国GE螺旋CT、美国GE彩色B超、彩色经颅多普勒血流分析仪等先进医疗设备,可开展心肺监护、顽固性心律失常,各种重要器官衰竭,心脑血管疾病的诊疗抢救等内科业务,以及胸外、腹外、颈部、骨科烧伤整形、高危妊娠及肿瘤治疗等外科、妇产科业务。 乐东黎族自治县第二人民医院秉承“以人为本”的管理理念和“以病人为中心”的服务宗旨,不断提高医疗技术水平和服务质量。医院致力于打造一流的基层农村数字化医院,为乐东县沿海地区30多万人民群众提供安全舒适的就医环境,成为他们的生命保护神。在这里,您将感受到乐东黎族自治县第二人民医院的温馨关怀和专业治疗,为乐东沿海地区新的建设高潮提供良好的医疗、健康保障。。

周天碧 主治医师

神经内科,消化内科

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:神经内科,消化内科
更多服务
张红红 主治医师

待完善

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待完善
更多服务
石芳 主治医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
更多服务

患友问诊

男性24岁,尿道痒无分泌物半月,皮肤过敏现象一周前出现,吃药两天后好转,求助医生。
60
2024-11-27 23:43:26
17岁孩子出现免疫力低下症状,想咨询能否使用脾氨肽口服溶液。
18
2024-11-27 23:43:26
52岁患者,apv高低危病变,忽冷忽热,身上出现红点。
58
2024-11-27 23:43:26
免疫力低下,想了解水解乳清蛋白营养粉和雅培全安素是否适合使用。
11
2024-11-27 23:43:26
45岁,免疫力低下,易疲劳,易感冒,咨询提高免疫力的方法及营养品使用。
15
2024-11-27 23:43:26
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
8
2024-11-27 23:43:26
免疫力低下,反复感染,想了解脾氨肽冻干粉的使用。
5
2024-11-27 23:43:26
37岁女性,妇科问题反复发作,寻求营养补充建议。
48
2024-11-27 23:43:26
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
67
2024-11-27 23:43:26
35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
49
2024-11-27 23:43:26

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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