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宜都市中医医院脾虚专家

简介:

宜都市中医医院始建于1983年,是一所集医疗、急救、科研、教学、预防、保健、康复、健康管理及社区卫生服务为一体中医医院。1998年评审为二级甲等中医医院,2020年6月核定为国家三级中医医院。医院是宜都市中医药技术指导及培训中心,湖北省肿瘤医院、宜昌市中医医院技术协作医院,湖北中医药大学、湖北中医药高等专科学校及三峡大学护理学院临床教学实习基地。国家重大公共卫生服务“肝癌早诊早治”项目点。2008年成为宜都市首家“国家二级优秀医疗卫生单位”,先后被评为湖北省医院系统“百强单位”,“湖北省文明中医医院”,“湖北省县级中医药服务十佳单位”、“湖北省中医药服务示范县中医医院”、“湖北省中医药文化建设示范单位”、“宜昌市文明单位”、宜昌市“法治建设示范医院”、宜都市人民政府“两江质量奖”、“专科医院管理先进单位”、“十佳满意单位”、“行风建设先进单位”,历届湖北省、宜昌市“消费者满意单位”称号。住院部现设有六个病区,开设重症监护室、心血管内科导管室、手术室及血液透析室,定编床位420张,综合技术实力和服务能力在宜昌市县级中医医院中处于领先地位。医院现有各类专业技术人员387名,其中正高级职称4人,副高级职称42人,中级职称107人,宜都市科技拔尖人才2人,硕士5人,研究生学历2人,名老中医5人,国家级专业学会委员2人,湖北中医药大学兼职教授10人,湖北中医杂志编委3人,院级中青年中医名师7人。全院共设有12个临床一级科室,28个专业学科,拥有各种先进诊疗设备。其中心病科、眼科、骨伤科为湖北省级中医重点专科,脾胃病科、脑病科、中医护理、普外科、肺病科、中西结合妇科为宜昌市级中医重点专科。此外,放射介入科、针灸推拿科、微创外科、皮肤科、肛肠科、病理科等在我市及周边地区具有明显特色优势。医院始终坚持实施特色兴院战略,弘扬中医药文化,开展中医药适宜技术项目80余项,其中冬病夏治、精制膏方、治未病等特色服务,享誉市内外。2019年医院开工新建9层综合业务楼及地下停车场项目。。

闫正强 副主任医师

急危重症的诊治以及各种常见慢性病的诊治

好评 -
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擅长:急危重症的诊治以及各种常见慢性病的诊治
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崔发 主治医师

各类创伤,关节炎,骨病等

好评 100%
接诊量 5
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擅长:各类创伤,关节炎,骨病等
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严江坤 住院医师

擅长慢性胃炎,胰腺炎,肝炎,肝硬化等消化系统疾病的诊断和治疗

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擅长:擅长慢性胃炎,胰腺炎,肝炎,肝硬化等消化系统疾病的诊断和治疗
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吴文斌 主治医师

毕业于湖北中医药大学,从事耳鼻喉科工作十余年,擅长慢性咽炎、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻出血、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、鼻骨骨折、颌面外伤、急慢性中耳炎、头晕、耳聋、耳鸣、耳石症、急慢性扁桃体炎、鼾症、声带息肉、会厌囊肿、头颈部肿瘤、甲状腺肿物的诊断及治疗。可运用手术、中医中药、针灸、中医外治等多种方法治疗耳鼻喉科多发病常见病及术后康复、饮食指导等等。

好评 99%
接诊量 4601
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擅长:毕业于湖北中医药大学,从事耳鼻喉科工作十余年,擅长慢性咽炎、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻出血、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻腔鼻窦良恶性肿瘤、鼻骨骨折、颌面外伤、急慢性中耳炎、头晕、耳聋、耳鸣、耳石症、急慢性扁桃体炎、鼾症、声带息肉、会厌囊肿、头颈部肿瘤、甲状腺肿物的诊断及治疗。可运用手术、中医中药、针灸、中医外治等多种方法治疗耳鼻喉科多发病常见病及术后康复、饮食指导等等。
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患友问诊

犯困无力,易拉肚子,舌头有齿痕,胃胀,头晕,腿膝盖下冷,易生气,胸闷,月经前头痛。
47
2024-11-03 22:12:23
18岁,有脾虚、湿气重、肾气不足、肾虚症状,想咨询用药建议。
39
2024-11-03 22:12:23
7岁男孩,食欲不振,大便不正常,脸色蜡黄,不吃肉和牛奶,个子不高,注意力不集中,疑为脾虚。
60
2024-11-03 22:12:23
食欲不振,消化不良,疑似脾虚。
21
2024-11-03 22:12:23
尿频、口干口苦几个月,伴有怕冷,自感脾虚湿重。
21
2024-11-03 22:12:23
消化不良,大便不成型,有粘马桶壁,舌苔厚,考虑脾虚。
36
2024-11-03 22:12:23
食欲不振,消化不好,疑似脾虚有湿。
19
2024-11-03 22:12:23
10岁儿童,长期脾虚积食,大便不规律。
63
2024-11-03 22:12:23
肾虚脾虚,性生活问题,有消化不良症状。
49
2024-11-03 22:12:23
脾虚多年,消化不良,经常腹泻,舌头有裂纹。
28
2024-11-03 22:12:23

科普文章

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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