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济宁市任城区中医院颈部肌肉损伤专家

简介:

医院前身为“济宁市任城区中医院”,2011年9月由济宁市卫生局批准更名为“济宁市中西医结合医院”。目前已发展为集医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的三级中西医结合医院,综合实力在济宁地区所有同级别中医院名列前茅。医院现有临床、医技科室38个,住院病区20个。开放床位500张,2018年门诊量30.4万余人次,出院1.2万余人次,开展各级各类手术共计5700余台次。医院现有职工560人,其中正高级职称5人,副高级职称37人,中级职称175人,研究生学历46人,本科以上学历占95%。学科实力雄厚,其中脑病科为“国家级农村医疗机构中医特色专科”、“山东省十三五中医药重点专科建设单位”,针灸科为“山东省重点中医特色专科”,肛肠科、康复科为“济宁市十二五中医药重点专科”,护理为“济宁市第五批中医药重点专科建设单位”。心病科、急诊科为“济宁市临床重点专科建设单位”。医院设备先进,拥有GE核磁共振成像、64排128层螺旋CT、日本岛津大型血管造影机、西门子多功能彩超、东芝数字胃肠、日本岛津DR、奥林巴斯电子胃镜、椎间孔镜、直肠镜、奥林巴斯腹腔镜、奥林巴斯宫腔镜、碎石机、外二科进口内镜、血液透析机、疼痛科小C以及多种先进的临床检验设备等。医院高度重视中医事业发展,2008年成立国医堂,并拥有两个“山东省名中医药专家传承工作室”,1人参加了“第一批山东省高层次优秀中医临床人才”培训,10人参加了“山东省五级师承教育”,数十名中医骨干参加了“山东省中医临床骨干医师培训”,经过多年发展,中医妇科、不孕不育、脾胃病等已形成品牌科室。目前医院承担了山东中医药大学、济宁医学院、菏泽医专、曲阜中医药学校等单位的临床教学任务,同时为山东中医药大学在职研究生教学点,2016年接受实习生达120余名。2017年7月正式挂牌“济宁医学院实践教学医院”,近20位临床医师被聘为“济宁医学院兼职教授、副教授及教师”。医院连续16年被评为市级精神文明单位,2002年被山东省人事厅、卫生厅评为“全省中医工作先进集体”、多次被济宁市卫生计生委评为“中医工作先进集体”、“全市医疗工作先进单位”等荣誉称号。目前医院是济宁市中医药学会“中风病专业委员会”和“疼痛专业委员会”的主任委员单位,显示了医院在学科建设及学术成就方面的先进地位。2017年为我院建院三十周年,医院正式启动了任城区老年护养院PPP项目建设,项目总投资约9.5亿元,建筑面积14万平方米。其中,医疗服务区按照三级甲等中西医结合医院标准建设,包括门诊楼3层、病房楼16层,可容纳病床800张;老年护养区采用组团式医养结合模式建设(护养型模式),共3栋340套,地下停车位1000个左右。目前该项目病房楼主楼已经顺利封顶。建成后,该项目将极大提高任城区医疗卫生基础建设水平,成为任城区乃至济宁市最大规模的现代化医养结合中心,对于提升区域内医养结合服务能力具有重大意义。颈部损伤是由机械性外力、慢性劳损等引起的颈部结构的损伤,比四肢、腹部等损伤少见,可分为开放性损伤和闭合性损伤两种。闭合性损伤多见于拳击、勒缢伤,除可引起血肿和皮下气肿外,往往有丧失意识、脉搏细速、血压下降,同时可出现血肿压迫气管导致窒息,或者颈动脉受刺激,从而引起脑部反射性血循环障碍。开放性损伤平时少见,可见于交通事故、意外事故、生产事故;战时多见于刀伤、弹伤。,因机械性外力、慢性劳损等引起。,颈部肌肉,医生会根据患者的具体病情选择合适的治疗方案。病情较轻者可用药物治疗、胸部制动等疗法;大血肿可穿刺抽吸或做手术切开;并发骨折或休克时须立即采取相应急救治疗措施。,诊断明确,不与其它疾病混肴。,1、患者要戒烟酒。2、患者忌食辛辣刺激、生冷坚硬的食物。,体格检查,X线检查、超声检查,。

朱秀光 副主任医师

腰椎间盘突出症的诊断与治疗,骨关节疾病的诊断与治疗,创伤性骨关节疾病的诊断治疗。对普外,骨外,肛肠科,泌尿科常见病的诊断与治疗

好评 99%
接诊量 1.3万
平均等待 -
擅长:腰椎间盘突出症的诊断与治疗,骨关节疾病的诊断与治疗,创伤性骨关节疾病的诊断治疗。对普外,骨外,肛肠科,泌尿科常见病的诊断与治疗
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闫田田 主治医师

糖尿病,甲状腺及中医疑难杂症等

好评 100%
接诊量 57
平均等待 -
擅长:糖尿病,甲状腺及中医疑难杂症等
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王家宽 主治医师

内痔外痔混合痔,血栓性外痔,炎性外痔,肛裂,肛门瘙痒,肛门疼痛,肛周脓肿,疖肿,骶尾部藏毛窦,便秘,腹泻,结直肠息肉,尖锐湿疣,消化不良。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:内痔外痔混合痔,血栓性外痔,炎性外痔,肛裂,肛门瘙痒,肛门疼痛,肛周脓肿,疖肿,骶尾部藏毛窦,便秘,腹泻,结直肠息肉,尖锐湿疣,消化不良。
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王铮 主治医师

从事冠心病、急性心肌梗死冠脉支架治疗10余年。擅长高血压、心功能不全、心律失常、肺动脉高压药物治疗。擅长下肢静脉血栓形成的介入治疗及药物治疗。

好评 100%
接诊量 10
平均等待 -
擅长:从事冠心病、急性心肌梗死冠脉支架治疗10余年。擅长高血压、心功能不全、心律失常、肺动脉高压药物治疗。擅长下肢静脉血栓形成的介入治疗及药物治疗。
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许雷 主治医师

前列腺炎、前列腺增生、输尿管结石、膀胱结石、肾结石、膀胱肿瘤、肾肿瘤、包皮过长、精索静脉曲张等泌尿系及男科疾病的诊断及微创手术治疗

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:前列腺炎、前列腺增生、输尿管结石、膀胱结石、肾结石、膀胱肿瘤、肾肿瘤、包皮过长、精索静脉曲张等泌尿系及男科疾病的诊断及微创手术治疗
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周大勇 主治医师

。。。。。。。。。。。

好评 100%
接诊量 15
平均等待 -
擅长:。。。。。。。。。。。
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朱来廷 主治医师

常见脑血管病的诊疗:头痛、头晕、脑梗死急性期的用药个体化方案、脑梗死恢复期的治疗策略、周围神经病、帕金森病、睡眠障碍等常见疾病,尤其擅长缺血性脑血管病的介入治疗,颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉及颅内动脉支架植入治疗。

好评 100%
接诊量 390
平均等待 -
擅长:常见脑血管病的诊疗:头痛、头晕、脑梗死急性期的用药个体化方案、脑梗死恢复期的治疗策略、周围神经病、帕金森病、睡眠障碍等常见疾病,尤其擅长缺血性脑血管病的介入治疗,颈动脉、椎动脉、锁骨下动脉及颅内动脉支架植入治疗。
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李遵耀 住院医师

精通各种DR,CT检查阅片工作。

好评 -
接诊量 -
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擅长:精通各种DR,CT检查阅片工作。
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杨鲁生 主治医师

鼻炎、过敏性鼻炎、咽炎、耳鸣、慢性咽炎、咽喉炎、鼻塞、鼻窦炎、中耳炎、扁桃体发炎、喉咙痛、嗓子疼、慢性咽喉炎、晕车、鼻子不通气、耳堵、耳朵发炎、喉咙发炎、儿童鼻炎、扁桃体结石

好评 99%
接诊量 8.2万
平均等待 -
擅长:鼻炎、过敏性鼻炎、咽炎、耳鸣、慢性咽炎、咽喉炎、鼻塞、鼻窦炎、中耳炎、扁桃体发炎、喉咙痛、嗓子疼、慢性咽喉炎、晕车、鼻子不通气、耳堵、耳朵发炎、喉咙发炎、儿童鼻炎、扁桃体结石
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贾凡 住院医师

呼吸系统疾病,急性支气管炎,慢性咽炎慢性阻塞性肺病,肺气肿,肺结节,肺结核,支气管扩张,肺纤维化

好评 100%
接诊量 10
平均等待 -
擅长:呼吸系统疾病,急性支气管炎,慢性咽炎慢性阻塞性肺病,肺气肿,肺结节,肺结核,支气管扩张,肺纤维化
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患友问诊

科普文章

#痛风性关节炎#颈部肌肉扭伤
5

喝完酒以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为痛风性关节炎所致的可能性大,也有风湿性关节炎的可能性在里面,也可能是肩膀周围肌肉韧带软组织损伤所致。所以出现了肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血沉,尿酸,风湿系列的检查,肩膀 X 片,肩膀彩超的检查,必要时还需要做肩关节磁共振的检查,详细的了解一下肩膀方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然,如果疼痛严重也可以临时服用止痛药,比如说双氯芬酸钠缓释胶囊或者是布洛芬缓释胶囊,急则治其标。

在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说肩膀周围针灸,推拿,穴位注射治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果,少喝酒,不要太劳累了。

#颈部肌肉扭伤#颈项筋膜炎
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脖子落枕以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为颈部斜方肌竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大,是属于肌肉牵扯痛,或者是神经牵扯通方面的问题,所以也就容易出现了肩膀疼痛的症状。

对于这种临床症状的改善,可以从以下三方面来治疗:

  • 药物对症处理: 可以服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,必要时完善颈椎和肩关节方面的检查,根据检查的结果再调整药物。
  • 康复治疗: 需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部肩膀周围针灸,推拿,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。
  • 生活习惯改善: 需要减少伏案工作学习的时间,少用手机电脑,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

出现了落枕肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈椎病#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤
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在临床中,经常性的出现了脖子疼痛方面的临床症状,考虑为颈椎病,颈部肌肉劳损所致的可能性大,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。

所以出现了经常性脖子疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要做颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,可以暂时服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,根据检查的结果再调整药物,药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。少用手机电脑,减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,要及时处理才行。

#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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在临床中,来例假的时候出现了颈椎疼痛方面的临床症状,可能是颈部受风受凉,气血流通不畅,气滞血瘀所致,也可能是颈部肌肉劳损方面的问题,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。所以出现了颈椎疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血常规,颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然如果疼痛严重,也可以临时使用止痛药,急则治其标。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,少用手机电脑,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。来例假的时候出现了颈椎疼痛的症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈部肌肉扭伤
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拉伸不是运动员,舞蹈演员的热身运动吗?为什么可以治疗疼痛?

答案是可以的,拉伸疗法最开始是欧美国家开始使用的一种简单无创方便的治疗办法,肌肉激痛点产生后,伴随着肌肉运动时肌肉疼痛,会限制肌肉正常的运动幅度,大家都会有生活经验,如果颈部不舒服,感觉扭头都费劲,或者一低头头就晕,这都是肌肉的活动幅度受到限制,我们通过特定肌肉拉伸,使肌肉恢复到原来的运动范围,这样激痛点自然而然就消失了,症状就消除了。

那头夹肌该怎么拉伸呢?

重点来了

双手合十放在后枕部,双肘打开,深吸气,伴随呼气重力自然下压后枕部,

颈部出现被拉伸的感觉,会有轻微刺痛,持续 15 秒钟后,放松颈部会出现

舒适的感觉。

怎么预防头颈夹肌激痛点活化呢?

  • 不要长时间保持低头状态,工作游戏一小时药放松活动。
  • 纠正驼背
  • 及时保暖
  • 避免突然外力损伤
  • 不要过劳,三餐规律,按时作息,保持良好情绪。
#颈部肌肉扭伤#落枕
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    “落枕”是一种常见疾病,怎么办呢
(1)药物
        一般只要没有服药禁忌,最简单直接有效的方法,就是口服非甾体消炎药。
 常见的非甾体类抗炎药有布洛芬、扶他林,西乐葆等。如果对口服这类药物有所顾忌,可以选择外用制剂,比如扶他林软膏,可以迅速缓解疼痛,减轻炎症反应,加速恢复。
 
(2)热疗
        湿热疗法,对缓解落枕引起的肌肉炎性损伤,也有比较好的作用。最为简单可行的就是用洗热水澡,用热水淋浴颈肩部,还是相当舒服的。
 湿热疗法时间不宜过长,一般15分钟左右即可。
 
(3)按摩放松
落枕后,对痉挛疼痛的肌肉筋膜进行按摩放松,也使有很好的缓解疼痛效果的。可以用手、泡沫轴或最近流行的筋膜枪,对痉挛疼痛明显的肌肉束进行力度适中的按摩放松。当然,针灸因为也有一定缓解疼痛的效果,所以也可被用来缓解落枕的症状。
 
      需要注意的有两点:如果本身有颈椎病,按摩一定要慎重。因为脊髓型颈椎病的,是严禁按摩的。一定要选择正规的医疗机构进行,不要去街边按摩店。
#颈部肌肉扭伤#会阴部不适#颈椎外伤
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临床上可能有以下的情况,第一种情况就是落枕,这种主要是由于睡眠姿势不对等等诱发导致的颈部肌肉的拉伤。临床上一般通过骨科医生的检查,确诊起来不困难,一般给予局部的热敷,按摩,理疗推拿等治疗。很多病人短期之内能有缓解。第二种情况就是有的患者有耳朵周围的带状疱疹感染,疱疹感染侵犯周围的神经可以导致剧烈的神经性疼痛。这种疼痛都是阵发性的,很多患者在疱疹消失之后疼痛仍然存在。第三种情况就是有的患者有耳朵以及腮腺等部位的炎症性疾病,病变累及到耳朵后面的淋巴结导致淋巴结出现肿痛,甚至包括耳朵周围一些软组织都会出现炎症性改变,从而表现脖子疼。总之,对于患者耳朵后面脖子疼的话,要根据患者病史,查体进行综合的判断。

#颈椎间盘疾患伴有神经根病#颈部肌肉扭伤
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落枕也称失枕,是一种常见病、多发病,好发于青壮年,以冬春季节多见。

落枕原意是指睡眠时由于头离开了枕头而引起的颈项疼痛或者活动障碍,常见发病经过是人睡前无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。

落枕的主要表现为颈部僵硬、活动受限。

落枕的主要病理有 3 个方面:

  • 一、颈肌肉韧带损伤、扭伤,为保护损伤组织而产生肌肉痉挛,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤。
  • 二、颈神经根后支受到刺激而反射到颈肌肉所产生的肌肉痉挛和颈痛,并有明确的压痛点。
  • 三、颈椎间盘病变刺激颈神经根所致,如颈椎病诱发的经常性落枕。

落枕常见原因有:睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉;颈椎病诱发。

临床表现为晨起突然感到颈后部、颈肩部疼痛不适,以一侧为多,或有侧俱痛者,或一侧重,一侧轻,颈部活动明显受限;严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。

多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,检查时可发现颈部肌肉痉挛,有明显的触痛、压痛,一般没有上肢的疼痛、麻木,上肢肌力正常。

落枕主要是一种睡眠姿势或者睡眠习惯不良引起的颈部肌肉损伤,造成颈部肌肉痉挛、疼痛。

日常良好睡眠习惯养成的重要性,避免在日常生活、工作中长期处于不良姿势,注重平时锻炼。只有注重预防为主、防治结合,该病才能较快缓解并维持较长时间不发作。

#颈腰劳损#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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1. 选择合适的枕头

枕头的高度应以个人身材体格为标准,原则是,睡在枕上要能保持颈椎的正常曲线,不会使颈部扭曲。枕头以软硬度适中、稍有弹性为好。枕头太硬,头颈与枕接触的相对压力增大,会引起头部不适;枕头太软,则难以维持正常高度,使头颈部得不到一定支持而疲劳。

2. 良好的睡姿和睡眠环境

睡觉时应以仰卧、侧卧为主,不要趴着睡,否则很容易造成颈椎关节扭转过度和颈部肌肉疲劳。睡眠时应将颈部也枕在枕头上,不要悬空。

睡觉时盖被不仅要盖在身上,而且要盖好颈部;夏天不要贪一时凉快而将颈背正对着风扇或空调直吹,以免颈部着凉引起颈肌痉挛。

3. 颈背部肌肉的锻炼

颈背部的肌肉是保持颈椎稳定的关键,所以,要想保护好颈椎,关键要锻炼好颈背部的肌肉。

具体怎样做呢?

最好每天抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,游泳、放风筝对预防颈椎病效果较好。长期坐在电脑前的上班族,也应该定时抬头活动颈部,防止颈肌慢性劳损,有助于减少落枕风险。

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