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遂平县中医院骨质疏松专家

简介:

遂平县中医院是我县中医药治疗服务中心,国家中医药管理局授予的“二级甲等中医医院”。是一所集中医医疗、教学、预防保健为一体的中西医结合医院,同时还是遂平县红十字会急救中心,创建“白内障无障碍县”定点医院,遂平县城镇职工、居民医疗保险、新型农村合作医疗、重症慢性病定点医院,县级文明单位。2011年、2012年、2013年连续三年被驻马店市卫生局授予医院管理先进单位。遂平县中医院1985年由原城关镇卫生院改建而成。经过二十多年的发展,现已开设临床科室32个,病区8个,建筑面积12000平方米,编制床位500张,年收住病人8000余人次,急门诊人次10万余人次。拥有高、中级职称96人,专技人员占全院职工总数的85%以上。医院的发展,离不开全院职工的共同努力及院领导班子的审时度势,新建门诊病房综合楼安装了中央空调、中心供氧、负压吸引及床头双向呼叫系统,加装了电梯,使病人的住院环境得到了彻底改观。为了更好的方便来院就诊患者及提高诊疗准确率,医院配备了美国进口GE16排螺旋CT、意大利百胜四维彩超、经颅多普勒、DR、CR、C臂、全自动生化分析仪、电子胃镜、麻醉机、呼吸机、内科心电遥控监测系统、臭氧发生器、酶标分析仪等一批先进的诊疗设备。每年都有计划的选派一批中青年业务骨干到省级医院进修学习,引进新技术,使患者不出县就能享受到大医院的治疗技术服务。“内强素质、外树形象”是我院的办院方针,也是工作重心。2010年、2012年在全市中医院艾滋病防治暨急救理论与技术竞赛中连续两次取得了团体第二名,2012年被驻马店市卫生局授予“2011-2012年度健康天中先锋岗”。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

信磊 副主任医师

骨科常见病、多发病的诊治,如颈椎病、腰椎间盘突出症、各种骨折和脱位、肩周炎、韧带和肌肉拉伤等疾病的诊治,对骨折微创小切口内固定和骨折、脱位手法整复外固定有独到之处。

好评 99%
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擅长:骨科常见病、多发病的诊治,如颈椎病、腰椎间盘突出症、各种骨折和脱位、肩周炎、韧带和肌肉拉伤等疾病的诊治,对骨折微创小切口内固定和骨折、脱位手法整复外固定有独到之处。
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袁文刚 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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患友问诊

57岁患者询问如何预防骨质疏松,是否需要补钙及用药情况。
31
2024-11-24 15:00:36
孩子检查出维生素D缺乏,无佝偻病或骨质疏松症状。
58
2024-11-24 15:00:36
孩子12岁,想长期补钙,老年人想预防骨质疏松。
15
2024-11-24 15:00:36
老年人,60岁,想了解补钙产品对老年人补钙的好处。
58
2024-11-24 15:00:36
58岁,腿抽筋,想了解补钙预防骨质疏松的建议。
11
2024-11-24 15:00:36
63岁,患有骨质酥松和轻微脑血管堵塞,想了解补钙药的效果和服用方法。
59
2024-11-24 15:00:36
孩子在秋天长高,活动少,考虑补充葡萄糖酸钙锌和维生素D滴剂,想知道是否合适和需要补充多久?
70
2024-11-24 15:00:36
我想咨询一下高钙补充剂,适合多大年龄服用?对骨骼健康有什么作用?
58
2024-11-24 15:00:36
关节疼痛,想咨询适合的保健食品
55
2024-11-24 15:00:36
22岁成人询问补钙效果及适用性
11
2024-11-24 15:00:36

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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