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遂平县中医院眼疲劳专家

简介:

遂平县中医院是我县中医药治疗服务中心,国家中医药管理局授予的“二级甲等中医医院”。是一所集中医医疗、教学、预防保健为一体的中西医结合医院,同时还是遂平县红十字会急救中心,创建“白内障无障碍县”定点医院,遂平县城镇职工、居民医疗保险、新型农村合作医疗、重症慢性病定点医院,县级文明单位。2011年、2012年、2013年连续三年被驻马店市卫生局授予医院管理先进单位。遂平县中医院1985年由原城关镇卫生院改建而成。经过二十多年的发展,现已开设临床科室32个,病区8个,建筑面积12000平方米,编制床位500张,年收住病人8000余人次,急门诊人次10万余人次。拥有高、中级职称96人,专技人员占全院职工总数的85%以上。医院的发展,离不开全院职工的共同努力及院领导班子的审时度势,新建门诊病房综合楼安装了中央空调、中心供氧、负压吸引及床头双向呼叫系统,加装了电梯,使病人的住院环境得到了彻底改观。为了更好的方便来院就诊患者及提高诊疗准确率,医院配备了美国进口GE16排螺旋CT、意大利百胜四维彩超、经颅多普勒、DR、CR、C臂、全自动生化分析仪、电子胃镜、麻醉机、呼吸机、内科心电遥控监测系统、臭氧发生器、酶标分析仪等一批先进的诊疗设备。每年都有计划的选派一批中青年业务骨干到省级医院进修学习,引进新技术,使患者不出县就能享受到大医院的治疗技术服务。“内强素质、外树形象”是我院的办院方针,也是工作重心。2010年、2012年在全市中医院艾滋病防治暨急救理论与技术竞赛中连续两次取得了团体第二名,2012年被驻马店市卫生局授予“2011-2012年度健康天中先锋岗”。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

魏凯 副主任医师

白内障,青光眼的诊治及眼底病的检查与诊断、治疗

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
穴位按摩可以缓解眼部疲劳快给自己每天盯着电子屏幕的眼睛放松一下吧~每天一次,让眼睛有神!
周一到周五打工眼睛已经很疲惫干涩了周末出去玩还离不开美瞳隐形想要美好的“心灵的窗户”除了美瞳要选对,护理也得跟上这个目芯的润眼仪,真的很好用!喷上后眼睛冰冰凉凉的,热敷按压眼眶也超舒服~还有一股草本香,原来都是叶黄素蓝莓决明子这些植本成分~长期坚持使用,干敏红丝丝都缓解了不少!太适合美瞳党入手了!简直福音!
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眼疲劳
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眼疲劳
工作熬夜,久看电脑手机者必备的实用手法
孩子眼睛疲劳一直揉,该怎么处理?
你太天真了!!!干眼和视疲劳是综合疾病需要综合治疗哒。[失望R][害羞R][汗颜R][暗中观察R]
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