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河间市北石槽乡卫生院免疫力低下专家

简介:

河间市北石槽乡卫生院,坐落于沧州市河间市北石槽乡L11省道西100米,始终秉持着为人民群众身体健康提供医疗与预防保健服务的宗旨。医院拥有一支技术精湛、经验丰富的医疗团队,设有多个科室,为患者提供全方位的医疗支持。 河间市北石槽乡卫生院的主要科室包括内科、外科、妇产科、儿科、五官科、中医科等。其中,内科医生数量众多,为患者提供常见病、多发病的治疗服务。此外,我院还设有护理康复科,专注于恢复期病人的康复治疗与护理工作。 在预防保健方面,河间市北石槽乡卫生院积极开展各类预防保健活动,为广大群众提供专业的健康指导。同时,我院还承担着卫生技术人员的培训任务,为基层医疗机构培养更多优秀人才。 河间市北石槽乡卫生院在实施初级卫生保健规划方面,与多家医疗机构开展合作,共同推进我国基层医疗卫生事业发展。在医疗组织与管理、卫生监督与卫生信息管理等方面,我院也发挥着重要作用。 为了满足患者需求,河间市北石槽乡卫生院不断优化科室设置,提升医疗服务质量。在推荐专家方面,我院拥有一批在各自领域具有丰富经验的医生,如内科专家张医生、外科专家李医生等。针对相关疾病,我院也开展了多项研究,为患者提供更精准的治疗方案。 总之,河间市北石槽乡卫生院作为一家集医疗、预防、保健、培训于一体的综合性医院,始终以患者为中心,竭诚为广大群众提供优质、高效的医疗服务。。

王俊霞 主治医师

待补充

好评 99%
接诊量 1.4万
平均等待 -
擅长:待补充
更多服务
王伟清 住院医师

急慢性胃炎,胃食管反流,胃溃疡,十二指肠溃疡,心脑血管等内科,全科疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:急慢性胃炎,胃食管反流,胃溃疡,十二指肠溃疡,心脑血管等内科,全科疾病
更多服务

患友问诊

55岁中年妇女,早上喝牛奶,关心善存营养素是否能满足抗衰老、抗氧化、调理亚健康体质和提高免疫力的需求,并询问是否需要额外补钙?患者女性
61
2024-09-16 18:37:22
19岁患者身体虚弱,希望通过营养补充改善并提升免疫力。患者女性
68
2024-09-16 18:37:22
30岁成年人体虚多汗、易感冒,食欲不振,寻求中药调理方法。患者女性
65
2024-09-16 18:37:22
患者因长期熬夜、不规律饮食导致体虚、易疲劳,询问是否适合吃某款营养产品改善症状。患者女性
41
2024-09-16 18:37:22
12周前可能接触HIV病毒,试纸检测结果阴性,感冒时检测,恐艾焦虑导致免疫力下降,询问是否可以排除感染和提高免疫力方法。患者女性
52
2024-09-16 18:37:22
患者最近总感觉身体疲乏无力,精神状态不佳,容易感冒,想了解有没有什么产品可以帮助补肾补虚,提高免疫力。患者女性
35
2024-09-16 18:37:22
中老年人想了解适合的维生素补充产品,询问男女通用性和中老年套餐的性别区分。患者女性
70
2024-09-16 18:37:22
12岁女孩50斤,脾胃不适,想了解如何调理?患者女性
49
2024-09-16 18:37:22
我经常加班熬夜,备孕中,想知道复合维生素是否能帮助我提高精力和免疫力?患者女性
25
2024-09-16 18:37:22
29岁女性,患有脂肪肝,备孕中,经常感冒和寻麻疹,想了解转移因子胶囊的用药安全性和效果。患者女性
56
2024-09-16 18:37:22

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
3
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
5
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