中医望诊中的望五官，就专门针对眼睛的描述而言，有一个非常重要的学说理论叫五轮学说。

五轮学说的具体内容及临床意义如下：

• 目内眦和目外眦的血络属于心，称为血轮。
• 黑眼珠属于肝，称为风轮。
• 白睛属于肺，称为气轮。
• 瞳仁属于肾，称为水轮。
• 上下眼胞属于脾，称为肉轮。

根据五轮学说，望目色，可以辅助诊断疾病。目赤肿痛，多属于实热证。例如白睛颜色发红，一般为肺火大或者外感发热；两目内外眦赤痛，一般为心火旺盛；上眼睑缘赤烂多属于脾有湿热，全目赤肿，为肝经风热上攻。白睛发黄，为黄疸的标志，，多由湿热或寒湿内盛，肝胆疏泄失常，胆汁外溢所致。目眦淡白，属于血虚、失血。由于血少不能上荣于目所致。目胞色黑晦暗，多属于肾虚。黑睛灰白浑浊，中医称为目生翌。多因为邪毒侵袭，火肝胆实火上攻，或湿热熏蒸，或阴虚火炎，使黑睛受伤而成。

早泄，作为男性性功能障碍的一种常见类型， 不仅影响性生活质量，还可能对男性的心理健康造成负面影响。除了寻求专业医疗建议外， 合理的运动和生活方式也能在改善早泄症状方面发挥积极作用。以下是一些建议早泄患者尝试的运动方式: 

1.深呼吸与冥想练习:通过深呼吸和冥想来放松身心，减轻压力和焦虑。这些练习有助于调节呼吸频率，进而促进身体和心理的平静，提高自我控制能力。 

2.有氧运动:如慢跑、游泳等有氧运动，能够促进血液循环和新陈代谢，增强身体素质，同时有助于缓解压力。但请注意，运动强度不宜过大，以免增加身体的负担。 

3.提肛运动:又称凯格尔运动。这种运动能够锻炼盆底肌肉群，增强括约肌功能，对于提升性功能有一定的帮助。具体做法包括收缩肛门并坚持数秒，然后放松，如此反复进行。 

4.避免剧烈运动:虽然适当的运动对早泄有益，但剧烈运动可能导致身体过度疲劳， 反而加剧早泄症状。因此，建议选择适合

自己体能水平的运动方式，并控制运动强度和时间。 除了运动之外，早泄患者还应注意保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食以及避免过度自慰等不良行为。同时，积极配合医生的治疗建议，以期早日康复。

控制手淫的方式通常有很多，具体如下：

听劝，有狐臭这三件事千万别做