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榆林市精神卫生中心、榆林市强制医疗中心急躁和愤怒专家

简介:

榆林市第五医院(榆林市精神卫生中心、榆林市强制医疗中心)位于陕西省榆林市榆阳区上郡南路167号,始建于1990年,是一所集医疗、教学、预防、康复于一体的专科医院,是榆林市医保和新农合定点医院,是国家临床医学研究中心精神心理疾病联盟单位、陕西省精神卫生中心榆林诊疗中心、陕西省睡眠医学联盟成员单位、陕西省精神医学临床研究中心首批协同研究网络成员单位。

郝巧茸 副主任医师

中西医结合治疗儿童反复呼吸道感染,肺炎,哮喘,过敏性鼻炎,消化不良,腹泻,过敏性紫癜等常见疾病的诊疗。以及孤独症、注意缺陷多动障碍、抽动障碍、情绪障碍等儿童青少年常见精神心理疾病的评估与治疗以及中医调护。

好评 99%
接诊量 2598
平均等待 15分钟
擅长:中西医结合治疗儿童反复呼吸道感染,肺炎,哮喘,过敏性鼻炎,消化不良,腹泻,过敏性紫癜等常见疾病的诊疗。以及孤独症、注意缺陷多动障碍、抽动障碍、情绪障碍等儿童青少年常见精神心理疾病的评估与治疗以及中医调护。
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冯玉宏 副主任医师

精神病学,睡眠医学,心理干预。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:精神病学,睡眠医学,心理干预。
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白海玉 主治医师

普通外科疾病,乳腺疾病,甲状腺疾病,疼痛疾病

好评 99%
接诊量 1568
平均等待 -
擅长:普通外科疾病,乳腺疾病,甲状腺疾病,疼痛疾病
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李鑫鑫 住院医师

呼吸内科:支气管炎,肺炎,咽炎,慢性阻塞性肺疾病,肺气肿等;消化内科:慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡;内分泌科:糖尿病等等,其他内科疾病。

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:呼吸内科:支气管炎,肺炎,咽炎,慢性阻塞性肺疾病,肺气肿等;消化内科:慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡;内分泌科:糖尿病等等,其他内科疾病。
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朱永宏 主治医师

临床医学精神卫生方向

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:临床医学精神卫生方向
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患友问诊

18岁,最近烦躁易怒,心情抑郁。
19
2024-11-27 08:42:47
失眠多年,入睡困难,烦躁易怒,舌苔白。
8
2024-11-27 08:42:47
44岁男性患者,半夜老醒,睡眠不实已持续5年,希望寻求改善方法。
47
2024-11-27 08:42:47
34岁女性,乳房有颗粒肿块,会痛,经前烦躁易怒,未到医院检查。
9
2024-11-27 08:42:47
乳腺肿块伴随烦躁易怒和胸闷,询问用药副作用。
20
2024-11-27 08:42:47
51岁女性,几个月烦躁易怒、食欲不佳,腰膝酸软。
14
2024-11-27 08:42:47
心悸失眠、急躁易怒,咨询用药建议
5
2024-11-27 08:42:47
月经量少、有血块、脾气急,想咨询血府逐瘀丸。
21
2024-11-27 08:42:47
内热烦闷,心悸失眠,急躁易怒多年,求用药建议
36
2024-11-27 08:42:47
烦躁易怒,睡眠质量差,出汗多。
34
2024-11-27 08:42:47

科普文章

#急躁和愤怒
49

冲突解决教育协会(Conflict Resolution Education Connection)认为,愤怒有三种表现方式:

  • 被动愤怒(PASSIVE anger):当一个人回避愤怒情绪时,ta 会将愤怒的表达内化。比如摔门、记仇、报复、断绝关系……都是消极愤怒的表现。
  • 攻击性愤怒(AGGRESSIVE anger):以伤害他人(情感、身体、心理)的方式表达愤怒,比如大喊大叫、暴力殴打、恶言相向。
  • 自信愤怒(ASSERTIVE anger):愤怒以一种不具威胁性的方式直接表达给当事人,这是所谓愤怒的“建设性沟通”手段。

这三种愤怒的表现、影响,大致可以归为下表:

被动愤怒 PASSIVE 自信愤怒 ASSERTIVE 攻击性愤怒 AGGRESSIVE
特征 抑制感情、让别人帮你做选择、感情上不诚实、间接的自我否定。如果光看结果,你是输的那方。你的愤怒是间接表现出来的直截了当地进行自我表达、自尊、为自己做选择、适当诚实。把输赢转化为双赢贬损他人、为别人选择、不恰当的诚实(不得体)、直接的自我捍卫。如果光看结果,你是赢的那方
你的感觉 焦虑、忽视、无助、被操纵。对自己和/或他人生气自信、自尊、目标导向、有价值。之后:完成任务正直、优越、嘲讽、控制。之后:可能有内疚
他人感受 愧疚、失望、有优越感有价值的、受尊重受辱、防御性、怨恨、伤害
他人对你的看法 缺乏尊重、不信任,可能被认为是好说话的人,不知道你的立场尊重,信任,知道你的立场愤怒、报复、不信任、恐惧
结果 别人以你为代价来实现他们的目标,你的权利被侵犯了未知 你以牺牲他人为代价来实现你的目标,你的权利得到捍卫,别人的权利受到侵犯
行为背后的基本观念 我不该让任何人不舒服或不高兴,除了我自己我有责任保护自己的权利:我尊重别人,但不一定尊重他们的行为只有通过攻击别人才能保护自己

研究发现,“爆炸性愤怒”(向他人发泄)和“愤怒内抑”(将愤怒控制在内心)( Siegel,1985 年)。这两种情况都会对健康产生不良影响。

比如可能导致个人在在情绪和社会层面的功能的不适应。抑制任何情绪(包括愤怒),都会导致积极情绪体验减少,社会功能受损,心血管疾病风险增加(John&Gross,2004)。

不难看出,被动愤怒和攻击性愤怒,都不如“自信愤怒”体面。

全国妇联调查数据显示,1/3的已婚妇女曾遭受过家暴。不仅中国,家庭暴力已成为一个全球性问题。被家暴者轻则鼻青脸肿,重则致残致死

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