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鹤峰县人民医院脾虚专家

简介:

鹤峰县中心医院始建于1950年,初为三人小诊所,予名“鹤峰县人民政府卫生所”,1953年改名“鹤峰县人民政府卫生院”,1959年更名“鹤峰县人民医院”,2000年10月由与县中医院合并为“鹤峰县中心医院”,是鹤峰县唯一一所集医疗、教学、科研、康复、预防保健为一体的二级甲等综合性公立医院,是本县及邻县周边乡镇医疗急救中心。属湖北民族大学附属民大医院医疗联合体及住院医师规范化培训协同基地医院,是华中科技大学附属协和医院、杭州市临安区人民医院、杭州市上城区医疗机构对口支援医院及湖北民族大学医学院、恩施州卫校教学实习医院。为鹤峰县县域医共体龙头医院。 医院现有在岗职工484人,其中高级职称5人,副高级职称62人,中级职称139人。编制床位400张,开放病床425张,设有急诊医学科、儿科(含新生儿重 症监护室)、妇产科、内一科(神经内科、内分泌科、血液内科)、内二科(消化内科)、内三科(呼吸内科、心血管内科、肾病内科)、外一科(骨科)、外二科(普通外科、心胸外科)、外三科(神经外科、泌尿外科)、中医科、眼耳鼻咽喉科、口腔科、康复医学科、麻醉手术科、皮肤科、重症医学科、感染性疾病科、体检科、法医司法鉴定室等19个临床科室和放射影像科、超声影像科、检验科(输血科)、病理科、消毒供应中心、药剂科、内镜室等7个医技科室和18个职能科室。其中,内分泌科、产科、新生儿科为湖北省县级医院临床重点专科,妇科、骨科、消化内科、神经内科、儿科、检验科、临床护理科、急诊医学科、康复医学科、神经外科、泌尿外科、普通外科、麻醉科、放射影像科、心内科等15个专科为恩施州临床重点专科,眼科、耳鼻喉科、肾内科、呼吸内科、口腔科、重症医学科等7个专科为州级临床重点建设专科。医院还设有住院、门诊服务中心,提供“一站式”服务,方便患者就医。 医院环境优美舒适,规划面积60亩,绿化面积7千平方米,现有业务用房2.9万平方米。12层住院大楼内设中央空调、空气净化、中央24小时热水供应、中心吸引、中心供氧、净化手术室、消防报警系统、电子监控系统、计算机网络系统等智能化系统,是集多个高科技智能化系统于一体的现代化住院大楼。麻醉科、手术室、重症医学科、新生儿重症监护室等科室从设计建造到设备配置,是科技含量最高、尖端设备最多的科室,能满足各类手术和急救需求。 医院设备齐全,拥有1.5T核磁、16排CT、飞利浦DR、80千瓦X线胃肠拍片系统、C臂型x线拍片系统、美国贝克曼全自动生化分析仪、日本希森美康全自动血凝仪和五分类血细胞分析仪、意大利全自动血沉分析仪、微生物鉴定系统、电子胃肠镜、腹腔镜、纤维支气管镜、动态心电监护系统、全参数监护仪、小儿呼吸机、蓝光婴儿培养箱、旋转式病理切片机、病理图文处理系统、液基细胞分析系统、德国斯蒂芬手术显微镜、GE彩色多普勒诊断系统、便携式彩色多普勒诊断仪、AB型多普勒超声诊断系统、美国视野分析仪、日本全自动拓普康验光仪、自动非接触性眼压计、肺功能测试仪、三维多功能康复牵引治疗系统、钼靶乳腺机、美国LEEP刀、光电阴道镜等现代化高科技诊疗设备。 医院已建立集HIS、电子病历系统、电子医嘱系统、门诊医生工作站、检验管理系统(LIS)、医学影像系统(PACS)、医保结算等多个子系统集成的一体化信息系统,简化了就诊流程,为就诊患者提供了“病人不动、信息流动”的一站式服务。同时建立了远程会诊系统、远程病理系统、远程影像系统、5G实时超声会诊平台等多个远程医疗协同系统,可对各类危重疑难病人、病理及影像诊断与武汉协和医院、民大医院进行远程会诊,让患者就近得到三级医院的诊疗服务。 医院始终秉承“以病人为中心,以质量为核心”的办院方针,以“医院发展、社会满意、政府放心、职工幸福”为办院目标,树立“一切以病人为中心”的服务理念,坚持“诚信、精湛、务实、创新”院训,大力弘扬“昂扬向上,锲而不舍”精神。医院将继续以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,致力于管理水平、服务能力、服务质量的持续改进,借助现代化医疗设备,不断拓宽诊疗范围,提高医疗技术水平和服务水平,不忘初心,牢记使命,担当起为全县人民健康保驾护航的重任。。

胡艳梅 主治医师

擅长中西结合治疗肝病,胃肠病,妇科相关疾病等内科疾患及中西医结合治疗类风湿关节炎,骨关节炎,皮肌炎等风湿免疫性疾病。

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擅长:擅长中西结合治疗肝病,胃肠病,妇科相关疾病等内科疾患及中西医结合治疗类风湿关节炎,骨关节炎,皮肌炎等风湿免疫性疾病。
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参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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