海淀区妇幼保健院,始建于1983年,是一所集预防、保健、医疗、科研、教学于一体的三级甲等妇幼保健机构。医院坐落于万泉河畔,承担着海淀区百万人口的健康保障任务。在治疗“跑步膝”这一髂胫束与股骨外髁摩擦引起的膝关节外侧疼痛症候群方面,医院拥有专业的医疗团队和先进的诊疗技术。依托11个妇幼保健技术专家指导组,医院致力于推进“跑步膝”等疾病的科学化、规范化、精细化管理,不断提升服务质量。医院坚持“呵护新生、关爱健康”的服务理念,以“儿童优先,母亲安全”为宗旨,为患者提供全方位、个性化的诊疗服务,助力“健康中国战略”的实施。俗称跑步膝,是由于髂胫束与股骨外髁摩擦出现的以膝关节外侧疼痛为特征的症候群。,髂胫束挛缩、变短、限制关节活动导致的,髂胫束与股骨外髁,治疗目的是缓解疼痛、改善活动功能。初期通常采用非手术治疗,日常生活中需注意休息,并在医生指导下服用非甾体抗炎药物。必要时,也可进行物理治疗或封闭治疗,以缓解症状。若上述治疗无效时,可能需要进行手术。,需与肌腱撕裂、退行性以及感染性关节炎、滑膜炎、感染性腱鞘炎、肌炎、骨髓炎、静脉炎等相鉴别。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,体格检查,X线检查、CT检查、MRI检查等,。