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日照市五莲县人民医院落枕专家

简介:

五莲县人民医院坐落于山清水秀的五莲县城西南端,是一所二级甲等医院。医院创建于1950年·医院现占地面积186亩,建筑面积4.39万平方米,拥有干部职工473人,其中专业技术人员394人,占职工总数的83%,副高级以上职称58人,中级职称179人,设有临床、医技、行政后勤等39个科室,开设病床339张,配有磁共振、DR、X—刀、数字血管减影机、数字拍片机、数字胃肠、数字彩超、螺旋CT、全自动生化分析仪等万元以上的大型医疗设备200佘台(件),医院的固定资产达8000佘万元。振兴医院,科技领先。医院始终坚持科学技术是第一生产力的思想,大力实施科技兴院和人才强院战略,加强人才培养,强化技术培训,鼓励技术创新,突出特色,打造品牌,成功地走出了一条“院有重点,科有特色,人有专长”的发展路子,先后建立了骨外科、颅脑、普外、神经内科、心内科、消化内科等特色专科,其中骨外科和神经内科是全市重点专科。先后开展了肝叶切除术、肺叶切除术、全髋置换术、儿麻后遗症矫形术、断指(肢)再植术、人工晶体植入术、脑出血吸取术、永久性心脏起搏器的安装、B超引导介入治疗、脊柱外科手术等200佘项新技术。。

郑杰 主治医师

骨科主治大夫10年。擅长颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,骨质疏松,病理性骨折,骨质疏松症的相关治疗。特别擅长疾病的微创治疗。青少年脊柱侧弯。

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擅长:骨科主治大夫10年。擅长颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑脱,骨质疏松,病理性骨折,骨质疏松症的相关治疗。特别擅长疾病的微创治疗。青少年脊柱侧弯。
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患友问诊

颈部疼痛,疑似落枕,持续两天。
10
2024-11-07 14:30:06
颈部疼痛,落枕三天。
67
2024-11-07 14:30:06
落枕两天,局部疼痛,无用药史,50岁。
55
2024-11-07 14:30:06
脖子落枕,筋扭,询问治疗方法。
16
2024-11-07 14:30:06
38岁患者落枕,询问用药安全和生活建议。
52
2024-11-07 14:30:06
落枕导致背部疼痛,想了解青鹏软膏是否适用。
32
2024-11-07 14:30:06
脖子疼痛,疑似落枕,寻求医生建议。
59
2024-11-07 14:30:06
脖子疼,落枕,无法活动
36
2024-11-07 14:30:06
落枕,无外伤,询问膏药使用时长及症状。
42
2024-11-07 14:30:06
落枕,询问药物推荐及注意事项。
32
2024-11-07 14:30:06

科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
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