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山亭区妇幼保健院阴虚火旺专家

简介:

山亭区妇幼保健院始建于1971年,是一所集临床、预防保健为一体的县级妇幼保健机构。医院占地面积4000多平方米,建筑面积7800平方米,现有业务用房6200平方米,医院现有在职职工91人,设有病床60张,其中妇产科病床22张,儿科病床38张。2016年被评为省级三八红旗集体,2016—2019年省爱卫会评为省级卫生单位,2017年被市委市政府用评为妇女儿童工作先进单位,2019年被市卫健委及市妇女联合会授予巾帼文明岗等殊,2020年10月被市卫健委评为“二级妇幼保健院”,在成功创建升级二级妇幼保健院后,积极与高校联姻,打造"医学研"品牌。同年10月16日,与枣庄职业学院合作的"山亭临床教学医院"成功挂牌。全区妇幼绩效考核工作获得全市二级医院第一名好成绩。今年1月31日市卫健局发来贺信。连续多年被区委、区政府授予计划生育工作先进单位。山亭区妇幼保健院是全区妇幼保健计划生育技术指导中心、新生儿疾病筛查定点单位、新生儿听力筛查技术指导机构、免费婚前医学检查、免费孕前优生健康检查定点机构,分为妇女保健部、儿童保健部、孕产期保健部、计划生育服务部四大部。设有妇女保健科、儿童保健科、婚姻保健科、孕期保健科、计划生育技术指导科、信息科、健康教育科,妇产科、婴幼儿游泳抚触室、利普刀室、电子阴道镜室、内科,理疗康复科等28多个功能科室及彩超、检验科、放射科、心电图室等医技科室。承担全区妇女保健、儿童保健、计划生育、优生优育、婚前保健基本和重大公共卫生服务项目等工作;可进行儿童微量元素筛查、新生儿听力筛查、妇女儿童常见病、多发病诊治等工作。医院全面落实国家重大公共卫生项目,免费婚前检查、免费孕前优生健康检查、免费“两癌筛查”、免费预防艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播工作、农村妇女增补叶酸预防神经管缺陷项目,每年保质超额完成。近年来,我们围绕区委区政府中心工作,以打造有温度的“群众满意医院”为目标,先后投资300多万元,对医院环境进行了综合改造,增添了多台先进医疗设备,引进10名专业人才,实现了服务水平全面提档升级。我们争取到1.8亿元的国家债券,并完成了新院建设立项,被区委区政府列入2022年政府工作报告,为山亭区十四五期间妇幼事业发展奠定了更高基础。医院坚持以人为本,着力推进科技兴院、人才强院战略,以发展为主题,全院职工发扬“严谨、求精、勤奋、奉献”的医院精神,在精神文明建设、医疗、保健、服务等方面跃上新台阶。。

何蕊 主治医师

擅长中西医结合治疗各种咳嗽,头晕头痛,失眠,免疫力低下。

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擅长:擅长中西医结合治疗各种咳嗽,头晕头痛,失眠,免疫力低下。
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患友问诊

我总是全身出汗,尤其是稍微一动就出汗,偶尔会有盗汗的情况,想请教医生这是什么原因?患者男性31岁
65
2024-11-20 12:45:21
我想了解补天灵片的用法和注意事项,尤其是对于虚火旺的人群是否适用?
41
2024-11-20 12:45:21
我最近有潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精、小便短赤的症状,可能是阴虚火旺引起的。请问有没有合适的中药可以治疗?
52
2024-11-20 12:45:21
我是42岁男性,晚上睡觉老是出汗,想知道原因和治疗方法。
19
2024-11-20 12:45:21
老人有脑梗和帕金森,身体虚弱,想知道是否适合吃知柏地黄丸?
53
2024-11-20 12:45:21
13岁男孩频繁手淫,伴有流汗、烦躁,寻求中医治疗建议。
4
2024-11-20 12:45:21
45岁男性患者,近年来出现汗多、口干舌燥、怕热等症状,求助于医生。
54
2024-11-20 12:45:21
8个月宝宝眼屎多、内火大,如何用药?
42
2024-11-20 12:45:21
我脸部总是发热,晚上尤其明显,体温在37.1度左右浮动,伴有咳嗽和头痛的症状,之前看过医生但症状仍未消失。请问这是什么原因?患者男性25岁
49
2024-11-20 12:45:21
我有阴囊潮湿瘙痒、口干舌苔白厚、小便发黄的症状,想知道能否同时服用龙胆泻肝丸和知柏地黄丸?
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2024-11-20 12:45:21

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您好,除了服用药物之外,您养成健康的生活习惯,康复才会快一些。医生给您的调理类似于您请家政打扫房间,您养成良好的卫生习惯,房间才能保持干净。以下为您提供详细的生活建议,您根据您的情况选择。

饮食方面:服用药物期间饮食清淡一些,别吃太多辛辣油腻及生冷食物。

脾虚者:多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

湿气重者:多吃冬瓜、海带、葱、萝卜、金橘等具有辛温燥湿、淡渗利湿和化痰散结的食物。少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。最好戒酒。

湿热重者:多吃赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、丝瓜、葫芦、荸荠、西瓜、藕等食物。少吃牛羊肉、韭菜及火锅、烹炸、烧烤等食物。尽量戒烟忌酒。

阳虚者:多吃牛肉、羊肉、韭菜、辣椒、芫荽、生姜、胡椒、花椒等温阳之品,少吃黄瓜、西瓜、冬瓜、梨、荸荠、莴苣等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

阴虚者:多吃瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜、芝麻、百合、荸荠等甘凉滋润之品。

瘀血者:多吃山楂、黑大豆、海带、紫菜、胡萝卜、橙、桃、李、醋等。

二.情绪及运动方面:保持情绪的平稳,少思虑,情绪不好不仅仅指发脾气,爱想事,胡思乱想,情绪不平稳,工作及生活压力大都算。

情绪不好的人建议每天散步2-3次,每次20分钟,散步的时候放空脑袋,什么也不想。最好每天能拿出半个小时静心,做什么放松做什么。

散步的时候坚持敲打胆经。

睡前泡脚20分钟,点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效,是人体强壮大穴。太冲、行间穴是人体的出气筒,情绪不好的人可以点揉改善情绪。

四、不要熬夜。中医认为晚上11点之后就是熬夜,晚上十一点后是阴入于阳,阴阳相交产生气血津液。熬夜损耗着人体的精、气、神。长期熬夜导致人体阴阳失调,形成阴虚火旺的体质,且正气就如灯油一样减少,就会产生各种不适症状。

 

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