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台儿庄区张山子镇卫生院阴虚火旺专家

简介:

张山子镇卫生院始建于1956年,目前设有东(侯孟后村)、西(张山子镇驻地)两个院区,下辖27处村级卫生室,总占地面积近10000余平方米,业务用房面积4000余平方米。其中2015年在张山子镇侯孟后村新建门诊病房综合楼和预防接种门诊楼各一处。2016年初在东院区完成了中医馆建设。2021年门诊共接诊患者41412人次,收住院患者1325余人次,极大的方便了群众就医。我院目前设有内科、全科医学科、外科、中医科、口腔科、理疗康复科、彩超室、心电室、经颅脑多普勒室、医学检验科、放射科、药剂科、城乡医保科、公共卫生科、妇保科、预防接种门诊等科室。在岗职工90人,其中主治医师9人(中医5人),执业医师23人(中医专业9人),医士、护士、检验师、放射技师等67人。共开放床位近70张,能够满足患者对各种农村常见病的住院治疗需求。辅助检查设备:深圳彩色B超机2台、数字化DR胃肠一体机2台、彩色经颅多普勒2台、全自动生化分析仪4台,血流变分析仪1台,血凝酶分析仪1台,全自动心电图机2台,血细胞分析仪2台、尿液分析仪2台、冷光源无影灯2台,上述医疗设备基本能够满足患者检查、治疗需求。经过近几年的建设,我院的医疗环境进一步得到了改善,为了更好的满足群众的就医需要,在常规诊疗的基础上重点发展中医理疗康复建设,理疗康复已初具规模,东院区中医馆实用面积200平方米,集中设置了中医综合治疗区,门诊设置了中医理疗科、中医科、中药房、煎药室、中医特色技术治疗室等。配备中医诊疗设备筋膜枪、定向透药治疗仪、红外线照射灯、无烟艾灸床、深层肌肉按摩仪、变频按摩仪、熏蒸舱等十余种设备。我院中医理疗科注重中医特色,采用多种中医非药物疗法,特色诊疗服务种类有针刺类(温针、梅花针)、推拿类(小儿推拿、颈椎推拿、腰腿疼推拿)、刮痧类、拔罐类、灸类(督灸、脐灸、隔姜灸)、敷熨熏浴类(中药熏蒸)、耳穴类(压豆)、穴位贴敷(三伏贴)、蜡疗、针刺放血。由于中医理疗临床效果确切,受到广大患者一致好评,大大提高了我院的影响力。我院现已成为一所科室、设备基本齐全的医疗、预防、康复为一体的一级综合性医院。。

王倩 主治医师

擅长内科常见病多发病的诊治,特别对高血压糖尿病冠心病的治疗有较好的疗效!

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您好,除了服用药物之外,您养成健康的生活习惯,康复才会快一些。医生给您的调理类似于您请家政打扫房间,您养成良好的卫生习惯,房间才能保持干净。以下为您提供详细的生活建议,您根据您的情况选择。

饮食方面:服用药物期间饮食清淡一些,别吃太多辛辣油腻及生冷食物。

脾虚者:多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

湿气重者:多吃冬瓜、海带、葱、萝卜、金橘等具有辛温燥湿、淡渗利湿和化痰散结的食物。少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。最好戒酒。

湿热重者:多吃赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、丝瓜、葫芦、荸荠、西瓜、藕等食物。少吃牛羊肉、韭菜及火锅、烹炸、烧烤等食物。尽量戒烟忌酒。

阳虚者:多吃牛肉、羊肉、韭菜、辣椒、芫荽、生姜、胡椒、花椒等温阳之品,少吃黄瓜、西瓜、冬瓜、梨、荸荠、莴苣等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

阴虚者:多吃瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜、芝麻、百合、荸荠等甘凉滋润之品。

瘀血者:多吃山楂、黑大豆、海带、紫菜、胡萝卜、橙、桃、李、醋等。

二.情绪及运动方面:保持情绪的平稳,少思虑,情绪不好不仅仅指发脾气,爱想事,胡思乱想,情绪不平稳,工作及生活压力大都算。

情绪不好的人建议每天散步2-3次,每次20分钟,散步的时候放空脑袋,什么也不想。最好每天能拿出半个小时静心,做什么放松做什么。

散步的时候坚持敲打胆经。

睡前泡脚20分钟,点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效,是人体强壮大穴。太冲、行间穴是人体的出气筒,情绪不好的人可以点揉改善情绪。

四、不要熬夜。中医认为晚上11点之后就是熬夜,晚上十一点后是阴入于阳,阴阳相交产生气血津液。熬夜损耗着人体的精、气、神。长期熬夜导致人体阴阳失调,形成阴虚火旺的体质,且正气就如灯油一样减少,就会产生各种不适症状。

 

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