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威远县中医医院免疫力低下专家

简介:

威远县中医医院是一所集医疗、教学、科研、预防于一体的国家“二级甲等”中医医院,以中医药为主,中西医结合,致力于为广大患者提供优质医疗服务。医院拥有骨伤科、康复科等特色专科,擅长治疗各类骨伤、康复疾病。医院配备先进医疗设备,如16排螺旋CT、数字化DR等,为患者提供精准诊断和治疗。医院秉持“大医精诚,以人为本”的宗旨,以人才为本,以技术为魂,努力打造地区管理一流、技术一流、服务一流、设备一流、环境一流的综合性中医医院,为广大患者提供专业、温馨的就医体验。威远县中医医院,让患者重拾健康,重获新生。。

黄志东 主任医师

胃炎、消化道溃疡、慢支炎、肺气肿、肺心病、心功能不全、高血压、冠心病、糖尿病、肝硬化、脑出血、脑梗塞、肾功不全、肝炎、黄疸等疾病的诊治

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:胃炎、消化道溃疡、慢支炎、肺气肿、肺心病、心功能不全、高血压、冠心病、糖尿病、肝硬化、脑出血、脑梗塞、肾功不全、肝炎、黄疸等疾病的诊治
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段长明 主治医师

从事中医临床工作三十九年,擅长治疗各种疑难杂症,肝胆疾病,各类肝炎,肝腹水,肝硬化,及肿瘤癌症。

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擅长:从事中医临床工作三十九年,擅长治疗各种疑难杂症,肝胆疾病,各类肝炎,肝腹水,肝硬化,及肿瘤癌症。
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患友问诊

免疫力低下,反复感染,想了解脾氨肽冻干粉的使用。
10
2024-11-28 02:48:50
孩子4岁,不爱吃饭,每月感冒一次,想咨询蛋白粉对提高免疫力是否有帮助。
66
2024-11-28 02:48:50
29岁男性,顽固性荨麻疹,怀疑免疫力紊乱。
47
2024-11-28 02:48:50
睡眠困难,考虑使用灵芝破壁孢子粉。
50
2024-11-28 02:48:50
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
45
2024-11-28 02:48:50
经常感冒,想提高免疫力,咨询脾氨肽冻干粉的疗效及用法。
51
2024-11-28 02:48:50
50岁女性,更年期症状明显,抵抗力下降,出现脱发。
22
2024-11-28 02:48:50
反复感冒一年四季,担心是否免疫力低下。
22
2024-11-28 02:48:50
35岁男性,免疫力低,最近一个月起寻麻疹。
27
2024-11-28 02:48:50
经常感冒,想增强免疫力
14
2024-11-28 02:48:50

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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