临沂市荣军医院(临沂市心理医院)(曾用名:临沂市荣军医院),位于山东省临沂市,宗旨和业务范围是“负责全市复退军人精神病防治、疗养和健康服务工作;开展其他人群的精神疾病医疗护理和养老工作”。该事业单位开办资金7796.12万。。
擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、创伤后应激障碍、进食障碍等精神疾病的药物治疗合并心理治疗。 擅长诊治各类睡眠障碍,如失眠障碍、情感障碍伴发失眠、精神病性障碍伴发失眠、发作性睡病、睡眠呼吸障碍、快速眼动睡眠行为障碍、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍、镇静催眠药或酒精依赖等。
作为一名精神心理科医生,专业治疗精神分裂症、焦虑症、抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、人格障碍、儿童心理行为障碍等精神疾病以及常见心理问题!
心理咨询,心理治疗以及精神障碍的病因、发病机理、病象和临床规律以及预防、诊断、治疗和康复等有关问题。
精神分裂症、抑郁症、焦虑症、强迫症、躯体化障碍、双相情感障碍(躁狂症)分离(转换)性障碍(癔症)的诊断、治疗;睡眠障碍的诊断、治疗
婴幼儿启智、中小学生智力评估及学习能力指导、儿童青少年成长问题咨询、婚姻情感咨询、神经症的生物反馈治疗及运用心理测量精确把握不同来访者的心理状态,进而帮助进行个性分析、心理疾病诊断、职业规划、学业选择、婚恋指导、人才选拔等。
心理咨询,精神障碍的诊治。
熟练掌握了内科常见病多发病的诊治,尤擅长支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、肺部感染、肺部肿瘤、肺动脉高压、肺栓塞、呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合症、胸腔积液等疾病的诊断治疗,熟练掌握无创通气及有创通气,在专业期刊发表论文数篇,发表论著1本。
精神分析,青少年逃学、厌学等心理问题的咨询和治疗。精神康复,精神科常见疾病的诊断和治疗。
擅长青少年心理健康、亲子关系、婚恋问题、人际关系适应不良、网络成瘾、学生厌学等问题的心理咨询与治疗,以及各种精神疾病和神经症的咨询和药物治疗,取得了满意的临床疗效各种心理问题的咨询和治疗;精神疾病和神经官能症的咨询和药物治疗。
各类精神疾病的鉴别诊断治疗;青少年学习学习问题、婚姻家庭咨询
胃不好的人一般可以吃西洋参,但要少量进食,不宜过度。西洋参是一种中药材,味甘,微苦,归肺经、心经、肾经、脾经,起到滋阴补气、清热生津等功效,可以用来改善气血亏虚、虚热烦倦、内热消渴等多种症状。如果本身胃不好的患者,可以少量进食,能够起到健脾养胃的作用,可以有效缓解食少纳差、恶心呕吐、脘腹胀满等症状。
但是需要注意,不宜过度服用,以免加重负担,导致症状加重。其次,如果本身脾胃虚寒、风寒感冒、咳嗽湿痰、存在过敏的患者,要禁止服用。建议在用西洋参前可以到医院咨询医生,根据个人情况进行选择,不要私自使用,以免产生不良反应。
肚子是指腹部。夏天出汗腹部凉,可能是正常现象,也有可能是气血亏虚、湿气重等导致的。
1.正常现象:在出汗以后汗液蒸发会带走身体的热量,导致皮肤发凉,属于正常现象。
2.气血亏虚:因先天因素或后天因素,导致气血阴阳亏虚,机体功能减退,肌肤皱纹疏松,容易出汗,因不能温暖局部组织器官,可导致皮肤发凉。
3.湿气重:当体内湿气过重时,湿气容易淤积在腹部,可导致出虚汗、腹部发凉等症状。
若长期出现这种情况,建议到医院就诊,由中医辨证后针对性进行调理。
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手脚的冰冷往往提示内虚寒凝,大多时候都是气血亏虚、阴阳失衡所致,古方中医表示,总的来说就是一个调理气血、温通血脉的治疗调理,但是气血亏虚可以由不同的虚证引起,每一种虚证都是不同的,治疗上就要注重一个哪里虚就调哪里。
这条方就是传说中的十全大补汤了补气补血同时进行,适合纯需的体弱之人,“”太虚真人”的救命方。
黄芪建中汤/小建中汤:
这条方式调理体质差的小孩,抵抗力差,不张身体,体型瘦小的小朋友最适合。最最适合调理小朋友的方子,没有之一!
妹子气虚不够,不仅仅是脸上差,最重要的经常会大姨妈痛,痛得死去活来,下辈子再也不做女人!
脾胃差伴宫寒痛经的气血虚证:伴随经常容易感冒、怕冷,手脚凉、痛经、月经量少、脸色白、口唇无血色,脾胃差、容易胃胀拉肚子等。
轻症:用黄芪建中汤+当归:
这条方子比较柔和哦,如果是身体太寒的特别是宫寒的妹子,就用下面这条方吧。
主要表现:手脚冰凉、宫寒、不孕、痛经、月经量少、各种妇科病、怕冷的:
方药--当归四逆汤:
此方为气血亏虚寒症的经方,非常有效。手脚冰冷一剂可以见效。
温经汤--月经神方:
药方一、四君子汤(四君子丸)
此方具有补气、益气健脾的功效。适合脾胃气虚证的人,经常出现面色萎黄、语声低微、气短乏力、食少、大便稀溏的人更加适合使用。
药方二、八珍汤
此方具有益气补血之功效。适合气血两虚证的人,经常出现面色苍白或萎黄、头晕耳眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸、饮食减少的人使用更佳。临床常用于治疗病后虚弱、各种慢性病等气血两虚的人。
药方三、附子理中汤
此方有补虚回阳、温中散寒的功效。适合脾气虚而寒重的人,出现四肢冰冷僵硬、脘腹冷痛、呕吐、腹泻的人使用效果更佳。
气血不足引起的手脚冰凉
脾胃是气血之源,补益气血要从脾胃入手,调理脾胃才是关键。看看医生留给我们调理脾胃的经方:
1、理中汤:
人参 10g 炙甘草 10g 白术 10g 干姜。补益宗气最好的方子没有之一!
后世有四君子汤:
党参 10 茯苓 10 白术 10 甘草 9 。
2、当归补血汤:
黄芪(25 克)当归(5 克)
这条方从金匮要略来,被后人发扬光大。
记住这个比例很重要,比例对,煮水、煲汤都行。补血的关键在于补气开始。
3、四物汤:这条方子也是从经方而来,是补血的最好方子之一。
熟地 15 白芍 15 川芎 10 当归 10 单位:克。
(女性月经少必备,前提是脾胃要好,脾胃差可以加陈皮 9g、茯苓 10g)
“赵姐,我冬季总爱手脚冰凉,感觉穿多少衣服也不管用,这是怎么回事啊?”
“小张啊,你这是阳虚、体寒,得补补!”
“今天天气这么凉快,我怎么还是感觉很燥热啊?”
“李哥,您这有可能是阴虚呀。”
对于这些所谓的“阴”“阳”“虚”“湿”,似乎每个人都能说出几句自己的观点;但是,你真的知道他们是什么意思吗?
中医所谓的体质是什么?
体质是人类生命活动的一种重要表现形式,是先天禀赋加后天获得形成的;中医对体质的论述最早始于西汉时期的《黄帝内经》。往常的医学是研究人的“病”,而中医体质学说则是以生命个体为出发点,研究生病的“人”。体质主要由形态结构、生理功能、物质代谢、性格心理4方面组成;可高度概括为“形”和“神”。
2009年正式发布《中医体质分类与判定》,将国人体质分为9大类:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。平和质即为完全健康人群,肤色润泽、头发稠密、目光有神、精力充沛、二便正常、睡眠好、胃纳佳、舌淡红、苔薄白、脉和缓有力、耐受寒热、少有生病。
而像我们开头提到的,畏冷、手足不温、精神不振、喜热食,则属于阳虚质;口咽眼干燥、手足心热、怕热、喜冷饮、心情急躁,则属于阴虚质。
你以为的健康也不一定健康
身边有没有这样的人,一日三餐想吃什么就吃什么,早餐丰盛、午餐豪华,下午加餐是奶茶和小点心,晚上依旧毫不控制的甩开腮帮子。可是呢,人家从来都吃不胖;再反观你自己,喝凉水都长肉,真是好不羡慕人家……
你以为人家是身体素质好、代谢快,吃进去的都能消耗?不一定哦~这一切也许是湿热质捣的“鬼”。
湿热质的人体内好比“桑拿天”,湿热氤氲、排泄不畅,内外皆显得“浊”;面部暗黄油腻、口干口苦、口臭、身重困倦、大便黏滞燥结、小便黄、心烦急躁,男性阴囊潮湿,女性带下增多。在体型上,一般中等或偏瘦,这是属于热邪重的人;而湿邪更重的人反而会胖。在发病倾向上,更容易发生便秘、痤疮、痔疮、疖肿、黄疸、高血压、高血脂、糖尿病等。
所以,看到吃不胖的人先别着急羡慕,想保持好身材而又有健康身体,务必是吃动平衡。如果只是干吃不胖,那可能就是身体有问题了。我们可以根据上面提到的湿热体质特征来进行自我判断,调节饮食,让身体调理的更加平和。