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黄山高新区中心医院免疫力低下专家

简介:

黄山首康医院(黄山高新区中心医院)是一家集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急救为一体的三级综合性民营医院,拥有丰富的医疗资源和专业的医疗团队。医院设有临床科室22个,医技科室10个,专注于心血管疾病、呼吸与危重症、神经外科等领域。医院配备先进的诊疗设备,如PET CT、64排宝石级CT机等,为患者提供精准的诊疗服务。黄山首康医院在治疗心血管疾病方面具有显著优势,成功创建“中国基层胸痛中心”、“标准版心衰中心”,并在黄山市率先开设血管外科。此外,医院还开展脑瘫康复中心治疗项目,为黄山市三区四县的脑瘫儿童提供全面康复。黄山首康医院始终秉承“精诚、尚德、和谐、卓越”的核心价值观,致力于为患者提供优质、规范、精准、先进的医疗服务。。

汪涌 副主任医师

近30年内科临床诊疗经验,擅长内科疾病诊疗。 如心血管疾病:高血压,心律失常,心衰…… 消化系统疾病:胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,乙肝…… 内分泌系统疾病:糖尿病,甲亢,甲减…… 健康体检报告解读,甲状腺结节,乳腺结节,肺结节检查报告解读分析等等

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擅长:近30年内科临床诊疗经验,擅长内科疾病诊疗。 如心血管疾病:高血压,心律失常,心衰…… 消化系统疾病:胃溃疡,十二指肠溃疡,幽门螺旋杆菌感染,乙肝…… 内分泌系统疾病:糖尿病,甲亢,甲减…… 健康体检报告解读,甲状腺结节,乳腺结节,肺结节检查报告解读分析等等
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患友问诊

患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
19
2024-11-13 04:19:36
免疫力低下,想了解适合的营养食品和饮食禁忌。
33
2024-11-13 04:19:36
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
30
2024-11-13 04:19:36
63岁患者低烧,询问如何提高免疫力。
28
2024-11-13 04:19:36
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
66
2024-11-13 04:19:36
孩子一岁三个月,免疫力低,想了解脾氨肽口服冻干粉的用药安全性。
59
2024-11-13 04:19:36
90岁老人身体瘦弱,想知道是否适合服用汤臣倍健蛋白粉?
6
2024-11-13 04:19:36
患者询问西洋参的功效和适用人群,并表示自己没有药物过敏史、肝肾功能正常、没有其他疾病史、正在服用药品和备育期。
67
2024-11-13 04:19:36
孩子免疫力低,想咨询儿童免疫力低如何用药。
34
2024-11-13 04:19:36
宝宝7岁,经常感冒,脾胃虚弱。
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2024-11-13 04:19:36

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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