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邓州市汲滩镇卫生院阴虚火旺专家

简介:

邓州市汲滩镇卫生院始建于1986年。全院占地面积5000平方米,建筑面积2850平方米,现共有在职职工68人,离退休职工6人,其中卫生技术人员48人,中级职称5人,初级职称43人。科室设置齐全,设有中西医内科、外科、妇产科、儿科、眼耳鼻咽喉科、骨伤科、皮肤科、碎石科、防保科、痔瘘科等12个临床科室和化验、放射、超声、影像等6个功能科室。拥有荷兰飞得浦螺旋CT、200MAX光机、腔镜系统、全自动生化分析仪、电子胃镜、心电、脑电工作站、全自动理疗仪、颈颅多普勒、电子处方系统、体外震波碎石机等先进诊断治疗设备。担负着辖区及周边乡镇30余万人口的医疗、预防保健任务,服务半径达40余公里。近年来,邓州市汲滩镇卫生院在院长刘洋同志的带领下,本着“苦练医技、谨修医德”的办院宗旨,首先通过狠抓业务人员技术水平培训,分期分批选送一线科室的业务人员到郑州、南阳等上级医疗单位进修学习,形成拳头专业科室。现在我院的微创外科、骨伤科、五官科、妇产科等科室已在邓州市城东形成优势;其次是努力改善医院的基础设施建设,加强服务环境的美化和医疗设备的更新换代。近两年来通过多方渠道筹资,新建了医技大楼,在南阳市乡镇卫生院中首家引进了新型进口螺旋CT、手术腔镜系统等三百余万元的专业医疗设备,迅速壮大提高了卫生院的实力;第三是狠抓医务人员服务态度建设。院长贺占龙同志创新提出了医务人员优质服务十点要求,即“微笑多一点、语言美一点、做事细一点、操作严一点、动作快一点、走路轻一点、度量大一点、效率高一点、理由少一点、真情浓一点”。加强院内院外监督,在全院形成了视患如亲的优质服务环境。另外我院在120急救车免费接送、在院患者免费提供茶水、新农合补偿手续实行首诊医生负责制和一站式服务等方面均采取了一系列措施。通过以上措施的强力实施,使汲滩镇卫生院的业务收入指标、社区卫生保健等综合效益指标均名列邓州市乡镇卫生院首位。先后获得了河南省示范乡镇卫生院、省科技厅科技扶贫先进单位、南阳市“爱婴医院”、南阳市目标管理先进单位、邓州市卫生系统先进等一系列荣誉称号。邓州市卫生局以“汲滩现象”为主题在汲滩镇卫生院召开了乡镇卫生院发展专题现场会。。

答娟 主治医师

胆囊炎,胃炎

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擅长:胆囊炎,胃炎
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李振凯 主治医师

高血压,冠心病,糖尿病及脑血管台治疗

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李超 住院医师

呼吸系统疾病

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2024-11-20 14:01:01
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2024-11-20 14:01:01
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2024-11-20 14:01:01
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您好,除了服用药物之外,您养成健康的生活习惯,康复才会快一些。医生给您的调理类似于您请家政打扫房间,您养成良好的卫生习惯,房间才能保持干净。以下为您提供详细的生活建议,您根据您的情况选择。

饮食方面:服用药物期间饮食清淡一些,别吃太多辛辣油腻及生冷食物。

脾虚者:多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

湿气重者:多吃冬瓜、海带、葱、萝卜、金橘等具有辛温燥湿、淡渗利湿和化痰散结的食物。少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。最好戒酒。

湿热重者:多吃赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、丝瓜、葫芦、荸荠、西瓜、藕等食物。少吃牛羊肉、韭菜及火锅、烹炸、烧烤等食物。尽量戒烟忌酒。

阳虚者:多吃牛肉、羊肉、韭菜、辣椒、芫荽、生姜、胡椒、花椒等温阳之品,少吃黄瓜、西瓜、冬瓜、梨、荸荠、莴苣等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

阴虚者:多吃瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜、芝麻、百合、荸荠等甘凉滋润之品。

瘀血者:多吃山楂、黑大豆、海带、紫菜、胡萝卜、橙、桃、李、醋等。

二.情绪及运动方面:保持情绪的平稳,少思虑,情绪不好不仅仅指发脾气,爱想事,胡思乱想,情绪不平稳,工作及生活压力大都算。

情绪不好的人建议每天散步2-3次,每次20分钟,散步的时候放空脑袋,什么也不想。最好每天能拿出半个小时静心,做什么放松做什么。

散步的时候坚持敲打胆经。

睡前泡脚20分钟,点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效,是人体强壮大穴。太冲、行间穴是人体的出气筒,情绪不好的人可以点揉改善情绪。

四、不要熬夜。中医认为晚上11点之后就是熬夜,晚上十一点后是阴入于阳,阴阳相交产生气血津液。熬夜损耗着人体的精、气、神。长期熬夜导致人体阴阳失调,形成阴虚火旺的体质,且正气就如灯油一样减少,就会产生各种不适症状。

 

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