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鄂州市华容区华容中心卫生院风寒湿痹证专家

简介:

鄂州市华容区华容中心卫生院(原名鄂州市第四人民医院),始建于1951年,是华容区唯一的一所中心卫生院,承担着华容地区及周边近8万居民的急诊、门诊、住院等基本医疗和华容镇4.6万人的公共卫生工作。医院开设有内、外、妇、儿、康复、中医、五官、口腔、正骨、皮肤、麻醉、B超心电图、放射、检验、生化、免疫、胃镜等临床科室20余个,开放病床100张。主要设备有计算机放射成像系统(DR)、CR各一套、彩色多普勒超声诊断仪2台套、5导联、三导联心电图机各1台、BS—400全自动生化分析仪、血球计数仪、尿液分析仪、电解质分析仪、上消化道电子胃镜、麻醉呼吸机、心电图监护、多功能康复训练床、电磁热治疗机、干扰电治疗机等等。我院业务范围近年来不断拓展,能开展普外、泌外、骨外、妇科、产科、各种手术,内科常见病多发病的诊治及各种危重病人的抢救处理。新建特色科室“国医堂”设有康复科、理疗科等,以应用中医药为主,借助现代医学诊疗手段,诊治各科疑难病症,为广大患者提供更加方便快捷的优质医疗服务,解除患者的疑难病痛,具有鲜明的中医特色和优势。近年来在全市医改政策的大环境下,医院抓住党的群众路线教育实路活动的契机,从扭转医院作风建设入手,努力规范服务行为,加强医院科室内涵建设,院容院貌焕然一新。2018年我院急、门诊共接诊病人8.1万人次,实际住院人数为2513人次,业务收入达1070万元,居全区医疗机构前列。肌肉,骨,药物治疗,。

姜细波 主治医师

内科常见病多发病的诊治,如心脑血管高血压,冠心病呼吸系统,消内分泌系统等疾病的诊治有丰富的临床经验。

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擅长:内科常见病多发病的诊治,如心脑血管高血压,冠心病呼吸系统,消内分泌系统等疾病的诊治有丰富的临床经验。
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科普文章

#风寒湿痹证
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医学科普

#风寒湿痹证#肺气郁痹证
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痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等病邪引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利,甚至关节肿大灼热等为主症的一类病证。

痹证包括西医的风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节病等。

痹证分型:

  • 行痹(风痹): 特点为疼痛游走,痛无定处,时见恶风发热,舌淡苔薄白,脉浮。
  • 痛痹(寒痹): 特点为疼痛较剧,痛有定处,遇寒痛增,得热痛减,局部皮肤不红,触之不热。
  • 着痹(湿痹): 特点为肢体关节酸痛重着不移,或有肿胀,肌肤麻木不仁,阴雨天加重或发作。
  • 热痹: 特点为关节疼痛,局部灼热红肿,痛不可触,关节活动不利,可累及多个关节。

预防与保健:

  1. 膳食方面: 饮食不贪凉,多食高蛋白有营养物,多食蔬菜瓜果,营养均衡。
  2. 起居方面: 防寒保暖,不久居、久卧寒湿之地,不涉水冒雨。
  3. 运动方面: 适量运动,增强机体抵抗力。
  4. 素体阳虚之人或年老之人可服黄芪、白术、防风、鹿茸、干姜、党参、桂圆、枸杞等茶饮之品,提高免疫力。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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