京东健康互联网医院
网站导航

东宝区栗溪镇卫生院下肢多处扭伤专家

简介:

栗溪镇卫生院成立于1952年3月,占地面积14428.77平方米,建筑面积6542平方米,其中:业务用房面积3999平方米,生活用房面积2543平方米。是一所综合性一级甲等卫生院(1996年),辖区内服务人口20006人,下设姚河分院、20个村卫生室,编制床位24张(开放病床50张)。2011年度被评为湖北省示范乡镇卫生院;2013年度被评为湖北省“四化”乡镇卫生院、湖北省“最美乡镇卫生院”、湖北省中医药服务示范乡镇卫生院;2016年度被评为国家“群众满意的乡镇卫生院”。2016年度、2017年度、2018年度获区卫计局年度考核先进单位、市红十字会、市卫生计生委授予的无偿献血先进单位称号。2020年开展“优质服务基层行”达标创建工作,经专家评审符合“基本标准”。下肢多处由外伤等引起的扭转等造成的由外伤等引起的损伤,外伤,下肢,扭伤后24小时内采用冷敷的方式减轻血液淤滞,131小时后则采用热敷、跌打损伤膏等促进淤血吸收、止痛、断裂韧带外科缝合,脱位复位等,依据其临床表现和X线检查,基本可以明确诊断。,注意饮食平衡,无特别禁忌。,外观检查、影像学检查、功能等指标检查,。

喻涛 主治医师

擅长内科常见病多发病的诊断与治疗如肺气肿,心血管疾病,冠心病,呼吸系统类疾病等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长内科常见病多发病的诊断与治疗如肺气肿,心血管疾病,冠心病,呼吸系统类疾病等
更多服务

患友问诊

妈妈走路易扭到腿筋,想咨询补钙产品。患者女性
32
2024-10-05 19:17:09
我扭伤脚后,脚背摸起来有硬块,想知道这是否正常?患者女性19岁
7
2024-10-05 19:17:09
患者因膝盖不适咨询医生,有脚部扭伤史,走路多会疼痛。患者女性
36
2024-10-05 19:17:09
患者脚扭伤,想知道是否可以在诊所或卫生院开具病假证明,用于请假。
26
2024-10-05 19:17:09

科普文章

#小腿扭伤#小腿损伤#小腿结节
0

小腿和膝盖痛,这个太多原因,我可以说出50个病来。所以如果单纯的小腿痛,最常见的就是12-14岁的小孩跑步,练习跑步,小腿开始疼了,前侧疼痛,叫胫前肌这部分疼痛,这是临床最常见的。但是,膝盖疼是另外一个回事。

 
病人脚扭伤,伤及局部的肌肉软组织,也会导致局部的毛细血管发生损伤,出现出血,就会有皮下发紫的现象。在受伤部位外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,或者行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等治疗,加速局部出血的吸收,减轻肿胀,缓解疼痛。还要嘱咐病人口服活血类的药物,或者治疗跌打损伤的药物,都可以使损伤的肌肉组织尽快恢复。还会伴有局部的肿胀,压痛明显,影响病人踝关节活动,影响病人负重活动。
脚扭伤几天能消肿
睡觉时抬高患肢以及可以吃舒筋活血片或者外用关节止痛膏都能有效促进肿胀的恢复,之后定期复查。对于脚扭伤肿胀,一般最少得一到两周时间,因为脚部的血供比较差,所以恢复也比较慢。治疗属于综合性的,前期以冷敷为主,之后可以热敷和理疗,包括针灸。
脚扭伤几天能正常走路
如果伴有骨折的话,骨折基本恢复大约需要三个月左右的时间,等完全(恢复)之后也是可以走路的。同时,配合消炎止痛的药物、活血化瘀的药物等促进恢复,一般在两三周之后就可以恢复就可以进行走路。一般需要三到四周左右的时间,等三到四周左右完全恢复之后就可以进行走路。脚扭伤之后多久可以走路和扭伤的具体情况是有一定的关系的,如果只是单纯的软组织的损伤。

 

#小腿扭伤#双踝不稳
23

        踝关节的扭伤俗称崴脚,是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤。多发生在篮球、足球、跳远、跳高、赛跑、滑雪和溜冰等运动中。踝关节的准备活动未充分做好,跑跳时用力过猛,落地的姿势不当,地面不平等。扭伤后要停止锻炼,高抬伤肢,24-48小时内冷敷,消肿后需热敷。恢复性练习。

        

踝关节扭伤一般分为三级:I级:韧带拉伸不伴有撕裂伤,轻微肿胀或压痛,轻微功能损伤,一般需要1周时间恢复;II级:韧带遭受过大的牵拉张力使韧带部分撕裂,但韧带并未完全断裂。中度疼痛及肿胀,关节活动度减小,关节不稳定。需要支具或石膏固定。2-3周可以恢复。症状严重的要石膏固定。III级:韧带完全断裂伴有明显肿胀、血肿和压痛。伴有功能损伤和关节不稳。需要到医院行X线检查排除骨折。并手术治疗。一般需要8周或更长时间康复。

我们在爬山时,几乎每个人都会不由自主的就会脱口而出“上山容易下山难”这句谚语,把大家爬山的状态形容的十分贴切。爬山确实会对膝盖有损伤,特别是在下山的时候。

 

人类在进化过程中,逐渐开始直立行走,解放了双手,从而慢慢发展出了庞大的人类文明,但是却给我们的双腿带来负担,承担起身体更多的重量,而膝关节是这一进化的最大“受害者”。

 

膝关节与其他关节相比,周围缺少足够的肌群和韧带来保护,但是需要承担的力量却比其他关节大,使膝关节很容易磨损,出现膝关节疼痛,这一点老年人和超重的人应该深有感受。

 

 

人们在运动时,膝关节很容易受伤的,因为膝关节周围肌肉比较薄弱。爬楼梯或者爬山时,髋关节、膝盖等承受的重量是平时走路所承受的几倍,在这种高负重的情况下,对于膝关节是很不利的。我们在下山或者下楼梯时,膝关节承受的冲击力大约是人体体重的两倍,增加了膝关节的负担,而爬山会使身体处于疲劳的状态,更加重了膝关节的损伤。

 

所以爬山这项运动要量力而行,也要掌握一些技巧。比如,上山时可以适当进行热身活动,使我们的肌肉、韧带得到拉伸,下山时注意不能速度太快,需准备登山杖或找一根合适的木棍做支撑,同时身体的重心往后靠,前一只脚站稳之后再把重心移过去,从而减轻对膝盖的损伤。

 

所以,我们在爬山或者爬楼梯的时候,应该缓慢进行,累了就要稍微休息一下,考虑一下膝关节的承受程度。在走楼梯是,可以将上身的部分质量转移在手上,扶着把手走。对于有关节炎的患者,尽可能的不要选择爬山走楼梯这一类的运动。

 

 

登山爱好者平时可以做一些运动来保护膝关节,如扎马步和深蹲,扎马步可以可以训练大部分股四头肌的肌群,增强膝关节的稳定性和牢固性;深蹲可以加强肌肉的韧性。而膝关节不好的人,游泳和骑车应该是不错的运动方式。

 

对于膝关节,平时要注意护理,到了一定年龄,膝关节软骨退变,做好护理措施很有必要。对于年轻人,运动是要循序渐进的,要有个缓慢增加运动量的过程。对于老年人,运动应该量力而行。

在临床中,走路时间长以后出现了小腿方面疼痛的症状,可以从以下三方面来治疗:

  • 药物对症处理:建议服用活血止痛胶囊和甲钴胺片,两种药物都有活血化瘀止痛和营养周围神经方面的作用。当然,如果疼痛严重,也可以临时使用止痛药,急则治其标。
  • 康复治疗:需要配合做相关的康复治疗,如下肢小腿区域针灸、推拿、穴位注射、中频和超声波的治疗。综合性的处理可以有效果。
  • 减少站立行走时间:需要减少站立行走时间,多休息,可以局部热敷。

出现了小腿疼痛方面的临床症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗。早发现,早处理,这样预后要更好一点,如果疼痛的时间都比较久了,恢复起来就比较困难,要引起重视,可以到康复科或者是疼痛科治疗。

#小腿扭伤#双踝不稳
12

    脚腕部扭伤很常见,患者一般都是因为下楼梯或者从高处往坠落时扭到脚腕的,一般扭伤后疼痛明显,不能站立和步行,我们改怎么办呢?现在我为大家详细讲解。

    这时我们千万不要动,抬高脚,冰敷,我们扭伤后千万不要乱动,如果要站起来要特别小心保护,避免负重,以免二次损伤加重病情,如果症状不算严重,轻微的浮肿,不要过分担心,24小时内暂时不要去按摩,因为受伤后脚腕相对比较脆弱,按摩不规范指可能会引起二次损伤,加重肿痛。 受伤24小时后,我们可以用毛巾热敷,拧干后敷到脚腕处,用力注意要轻,等热毛巾温度降低差不多的时候,重新放在热水中泡后再拧干敷一下,每天反复4次左右就可以了,24小时后不能冷敷,当然也可以放在热水中泡脚,注意不要烫伤,也可以外用活血化瘀、止痛等药膏可以加快组织修复,等症状逐渐缓解,我们就可以逐渐踩地负重了,注意强度,根据肿痛恢复情况,逐渐增加负重强度,直至可以正常运动。如果自己脚腕当时就很肿痛,经过冰敷等治疗未见明显缓解,这个时候得建议尽早去医院检查,有可能是脚腕韧带断了或者骨折了,这个时候医生会给你体查或者做核磁共振进一步检查,根据你病情可以选择保守治疗和手术治疗,保守治疗包括理疗、针灸、按摩推拿等。

综上所述,所以当脚腕部损伤时,不要怕,脚腕部扭伤经过上述处理后,一般可以正常康复。

#小腿扭伤#左小腿外伤#腓肠肌血肿
8

在临床中小腿出现了水肿方面的问题,可以临时使用利尿剂,比如说呋塞米,或者是氢氯噻嗪,或者是螺内酯这一类的药物,有利尿方面的作用,对于小腿水肿效果还是比较好的。

但是小腿水肿的症状缓解以后还是应该完善一下相关的检查,找到小腿水肿的原因再药物对症处理,这样治疗才有效果的。一般情况下,需要完善一下心脏,肾脏方面的检查,排除这两方面有病变的可能性才行,还需要做下肢血管彩超,甲状腺方面的检查,因为这两方面有问题也有可能导致水肿症状的出现。所以说出现小腿水肿以后,相关的检查也是需要做的,而不能够盲目的服用药物。

在药物治疗的基础上,可以配合做下肢针灸推拿的治疗,针灸治疗对于小腿水肿症状的改善也是有效果的,减少站立行走时间,多休息,注意下肢的防风保暖。

什么是癫痫?

癫痫俗称“羊癫疯”,是一种大脑的慢性疾病,表现形式是反复的痫性发作,即大脑中的神经细胞之间的平衡被打乱,神经元突然异常放电,当这种过度的同步化放电在大脑中传播时,癫痫发作就产生了。

疑似癫痫发作

•全身或两侧肌肉强烈持续收缩

•肌肉突发快速短暂的收缩

•愣神

非癫痫发作

•短暂性脑缺血发作

•晕厥

•偏头痛

•癔病

癫痫常见吗?

目前,全球的癫痫患者数量在5000万左右,我国患病率约4‰~7‰。发展中国家发病率高于发达国家,而且这个数据还在上升。

癫痫会传染?会遗传?

癫痫不是传染病,不会传染,但是部分癫痫是有遗传因素,可能会遗传,临床统计患癫痫的父母及兄弟姐妹患癫痫的风险比普通人要高,但比率很低。

癫痫是精神病吗?

癫痫不是精神病,即使出现精神症状,通常也与癫痫发作有关。非癫痫发作期出现的精神症状考虑共病的精神疾病。需要进一步查明原因。

癫痫的易患人群?

任何年龄段的人都可能患癫痫,成人在60岁以后,因患中风、脑肿瘤、老年痴呆等引起大脑结构性、代谢性变化,所以比普通人更容易得癫痫,成年人中最容易引起癫痫的一般是脑外伤。此外酗酒过度,熬夜过度可能诱发癫痫发作。

癫痫发病前会有预兆吗?

会有,通常癫痫发病前可能出现相应先兆症状。癫痫发作前的数秒钟内,患者可能会表现出错觉、幻觉、局部肌肉痉挛或其他特殊感觉等。

注意事项

*如果癫痫患者发病前数日或数小时内感觉到全身不适,容易发怒,心情不好,爱抱怨等情况,需及时告诉家属,稳定自己的情绪,避免一切诱发因素。

*如果家属发现患者有以上情况,需注意观察是否会有先兆症状出现,出现发作时不要惊慌,记录下相关的发作细节(或使用手机录制发作时的视频),就诊时提供给医生帮助诊断和后续治疗。

癫痫发作的常见症状?

僵硬与抽搐症状

•一侧嘴角、手指、足趾、眼睑或面部及肢体节律性抽动,可由手指至上肢扩展到对侧。

•抽搐前可出现身体僵硬现象,抽搐逐渐加重,可持续数十秒。

自动症

•口咽自动症:吸吮、伸舌、舔唇、咂嘴、咀嚼、吞咽、清喉、流涎等。

•言语自动症:简单言语的重复,自言自语等。

•手部自动症:机械地无意识地重复某种简单动作,如双手摸索、抚摸衣扣、掏摸口袋、撕纸、移动物品等。

感觉异常

•四肢和躯干会感觉到有麻木感、电击感、疼痛、运动或想要运动等感觉。

•腹部不适、头部疼痛、饥饿、油腻、压迫等感觉。

•眼前有斑点、暗点、闪光或闪烁等感觉。

意识障碍

•无任何症状的突然发生意识丧失,不能回答别人问话。

•抽搐后出现昏睡状态,不易唤醒。

癫痫有何危害?

影响身体健康

易导致咬伤窒息车祸等意外发生,危害身体健康,甚至威胁生命。

影响认知

导致患者记忆、智能低下,对事物的辨别能力差,出现多种认知功能障碍。

影响精神心理状态

癫痫发作的痛苦和社会的误解和歧视严重打击患者心理健康,容易产生自暴自弃,孤僻叛逆,抑郁焦虑等不良情绪。

对其他方面的影响

癫痫频繁发作,限制患者的日常生活和社交,给家人带来不小的麻烦,严重影响患者的学习、工作和生活质量。

如何正确面对癫痫发作?

正是癫痫疾病的存在,认识其危害性,但不要过分担忧,害怕以积极的心态面对癫痫。

癫痫发作频率越高、持续时间越长、病史越长、癫痫的危害就越严重,临床表现越复杂,危害越大。因此癫痫患者应积极治疗,尽早治疗,从而改善生活质量,避免并发症发生。

当癫痫突然发作时,家属可采取以下措施

移开患者身旁的硬物,协助患者侧卧,以利于口涎的流出,解开其上衣领扣,保持患者呼吸道通畅。

不要捆绑或压制患者抽搐部位,不要强行往患者嘴里塞东西。

发作后昏睡不醒时,尽可能减少搬动,让患者适当休息

密切观察患者的病情,详细记录患者病情发作时的情况(如手机录制发作视频)。

癫痫患者能治好吗?

癫痫需要治疗,哪怕只有一次发作,也需要就医。通过检查,查找原因并判断是否需要进行相应的治疗

癫痫只要早发现,早诊断,规范治疗,多数预后良好。

首次就医前需要准备什么?

第一次就诊很重要,患者或家属提供给医生越多越准确的相关信息,对下一步诊断和治疗帮助越大,患者受益也越。

首先,尽可能提供准确全面的癫痫发作信息,最好有发作时的视频在就医时提供给医生。如果患者本人无法回忆发作情况,发作的目击者应陪同就诊,或至少患者及家属在就医前应向目击者了解发作时的表现。

其次,患者或陪同就医者在就诊前应了解既往情况,包括:

以前有无脑外伤或脑炎史?

家族中有无癫痫或其他疾病患者?

有过服药史,服毒史吗?

有无药物过敏史吗?

注意:为了避免遗忘,可以将这方面的信息在就诊前记录下来,这些信息对于癫痫分型,下一步选择合适治疗方式有重要价值。

医院就医流程

出现发作症状——仔细观察发作形势,尽可能收集发作时的影像资料——神经科或者癫痫专科就诊——主要症状及相关发病时情况的详细描述——进一步相关的影像学及脑电图检查,必要时的实验室化验——确诊癫痫后的治疗——定期随诊,观察用药反应,癫痫发作控制情况,药物调整。

癫痫治疗方法

一、药物治疗

抗癫痫药物治疗是癫痫治疗的首选疗法,但很多患者对癫痫的药物治疗认识存在误区,总是担心药物有毒副作用,损伤肝肾,经常发作时才吃药,不发作时就擅自停药。

事实上,如果不按照医嘱服用抗癫痫药,最终只能是病情加重。

二、外科治疗

癫痫外科治疗是一种有创性治疗手段,必须经过严格的评估,一般用于药物难以控制的癫痫。

三、神经功能调控

目前有一些神经功能调控的方式用于控制癫痫发作,比如DBS、迷走神经刺激术等。

四、生酮饮食

生酮饮食是一种高脂、低碳水化合物和适当蛋白质的饮食,一般用于药物难以控制的癫痫。

癫痫是否需要长期治疗?

癫痫需要长期、规律、足疗程治疗。

同其他慢性疾病一样,癫痫需要长期治疗。

如未按医嘱足疗程治疗,尤其是突然停药,容易导致癫痫复发。

服用抗癫痫药物治疗患者必须长期、不间断定、时定、量服用。

按医嘱治疗的患者可以很好的控制癫痫,发作日常生活与普通人相似。

平时生活中注意事项有哪些?

积极配合治疗,定时定量服药。

忌烟、酒、辛辣食物,禁止喝兴奋性饮料,如咖啡,茶可乐等,养成良好的饮食习惯,不能暴饮暴食。

不要过于疲劳,睡眠要充足,预防感冒,避免情绪波动。

适当体力和脑力活动对健康有利,不能从事带有危险性的工作和活动。

保持乐观情绪,树立战胜疾病的信心。

女性患者注意以下问题

一般癫痫不影响生育,建议进行遗传基因检查。

建议癫痫发作控制后再怀孕,怀孕期间按医嘱继续服用抗癫痫药,补充足够的维生素,微量元素和叶酸,尽量避免服用其他药物。

未服用抗癫痫药物的患者可以哺乳,服用抗癫痫药物的患者建议咨询医生,也尽量母乳喂养婴儿。

记录每日服药情况与癫痫发作情况

规律、持续稳定的服药对患者的病情管理非常重要。

建议加速每日记录患者服用的药物情况,如是否服药,服药的时间以及癫痫发作时,患者的一些表现。建议按如下表格记录信息,方便门诊提供医生,评估病情与药物疗效。

希望癫痫患者及家属充分了解癫痫信息,尽早就诊,及时治疗,早日康复。

“阳痿、早泄”一定要补肾吗?

肾精不足,教你一招恢复。

打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号