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广州和平骨科医院跖筋膜炎专家

简介:

广州和平骨科医院有限公司成立于2019年,是一家专业从事骨科疾病诊疗的专科医院。医院位于广州市海珠区,由谢永寿担任法定代表人。医院致力于筋膜炎等骨科疾病的诊疗,拥有先进的医疗设备和技术,为患者提供全方位的医疗服务。医院设有筋膜炎治疗中心,汇集了一批经验丰富的骨科专家,通过中西医结合的方法,为筋膜炎患者提供个性化的治疗方案,帮助他们尽快恢复健康。广州和平骨科医院有限公司秉承“以患者为中心”的服务理念,致力于为筋膜炎患者提供最优质的诊疗服务。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,跖骨,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

张建 主治医师

擅长断指(肢)再植,小儿断指再植、手足部血管神经肌腱损伤修复、四肢骨折复位内(外)固定、四肢创面各种皮瓣修复、骨髓炎骨缺损的显微外科治疗,手指缺损足趾移植再造、增生及挛缩瘢痕矫形、先天多指(趾)畸形矫正,类风湿性关节炎,痛风及痛风石的中西医治疗等。

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擅长:擅长断指(肢)再植,小儿断指再植、手足部血管神经肌腱损伤修复、四肢骨折复位内(外)固定、四肢创面各种皮瓣修复、骨髓炎骨缺损的显微外科治疗,手指缺损足趾移植再造、增生及挛缩瘢痕矫形、先天多指(趾)畸形矫正,类风湿性关节炎,痛风及痛风石的中西医治疗等。
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彭步云 住院医师

中医骨科,手足显微外科(断肢断指再植,手指再造),四肢骨折,创伤手足外伤,创面修复(各种外伤,慢性创面修复),手足先天性畸形(先天后天手足部畸形矫正),手部功能重建,慢性溃疡创面,糖尿病足(糖尿病足的诊治,手术治疗),淋巴水肿(先天性淋巴管畸形,癌症术后淋巴水肿),骨髓炎,疤痕修复。

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擅长:中医骨科,手足显微外科(断肢断指再植,手指再造),四肢骨折,创伤手足外伤,创面修复(各种外伤,慢性创面修复),手足先天性畸形(先天后天手足部畸形矫正),手部功能重建,慢性溃疡创面,糖尿病足(糖尿病足的诊治,手术治疗),淋巴水肿(先天性淋巴管畸形,癌症术后淋巴水肿),骨髓炎,疤痕修复。
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王小立 主治医师

针灸治疗各类疼痛,手足四肢创伤,中医正骨

好评 100%
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平均等待 15分钟
擅长:针灸治疗各类疼痛,手足四肢创伤,中医正骨
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患友问诊

患者单侧脚部不适,疑似局部筋膜炎,寻求医生咨询并询问膏药是否有效。患者男性26岁
52
2024-11-20 22:23:41
脚后跟疼痛半年以上,摸起来有肿块,平时走路六七千步,做一些比较舒缓的操,之前拍片子显示尿酸正常,想了解可能的病因和治疗方法。患者女性53岁
18
2024-11-20 22:23:41
15岁青少年,长个子在,户外活动多,近期频繁出现腿抽筋,求助于是否需要补镁和钙?
42
2024-11-20 22:23:41
患者脚后跟疼痛持续一个多月,无肿胀,平时不常运动。有时腿肚子筋僵硬。前段时间左腿膝盖疼,现吃软骨素氨糖片。患者女性35岁
37
2024-11-20 22:23:41
患者因母亲脚跟疼痛咨询医生,医生初步诊断为跖筋膜炎并给出治疗建议。患者女性60岁
6
2024-11-20 22:23:41
脚掌疼痛,疑似跖筋膜炎。
48
2024-11-20 22:23:41
26岁未婚女性,经常出现腿部抽筋,担心是否与钙缺乏有关?
19
2024-11-20 22:23:41
我经常在半夜睡觉时腿部抽筋,很疼痛,想知道这是什么原因?
12
2024-11-20 22:23:41
我脚跟疼了七八天,下脚就疼,走多了更疼,想知道这是什么问题?患者男性20岁
59
2024-11-20 22:23:41
脚趾头按压疼痛,前段时间减轻后又加重,平时带孩子、走路和站立较多,穿洞洞鞋,可能是趾跖关节炎或跖筋膜炎的症状。患者女性25岁
13
2024-11-20 22:23:41

科普文章

不知道有没有对做脚比较排斥的宝宝!做客脚:从泡脚前置建构涂色做完真的治愈!脚部的前置处理终于让我摸透了!三个磨头就可以做出这样的前置啦!虽然很费时但是做的太干净了!!
💁🏻‍♀️本节内容brief【踝周稳定练习】四个方向的踝周训练,加强小腿肌肉和踝周稳定性😎练完踝周,可结合前几期视频的“大小趾下呀”“单腿稳定性站立练习”继续练习和巩固!➡️本节适用于:足弓塌陷足底筋膜炎崴脚康复后踝周缺乏稳定性等。➡️练习前准备:筋膜球!弹力带!小枕头!🌷感受与要点(细节!)▪️感受:胫骨前肌后肌腓肠肌等参与踝周训练的肌肉会慢慢游酸胀感,趾头参与感小(几乎0)▪️要点:🌱起初可以直接用脚练习,不加弹力带给予负重🌱每一次“出去”的动作要慢!!🌱每个方向2-3组,15次/组,每天1-2次。🌱累了就筋膜球放松,最后泡沫轴放松小腿。本系列的详细解说版就更新到此啦~谢谢大家的观看😘😘ps.我的足底运动康复课第四五节训练内容是一样的(均为训练踝周)所以合二为一出一期视频啦~
#跖筋膜炎
2
跖腱膜炎
视频来源于
足底筋膜炎自我康复方法
#跖筋膜炎
2
增强足底功能,减少运动损伤
✅如何确认是不是足底筋膜炎?1.足底疼痛,疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛,休息时不痛或者是有轻微的疼痛。走路过多或运动过量时疼痛加重,也可以表现为久卧或久坐以后,下床或下地是足根部疼痛加重,稍微活动后疼痛有所减轻。2.用手按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛,局部筋膜紧张变硬。从外观上看足底部有轻度“肿”胀,但是皮肤不红不热🌈足底筋膜炎是一种常见的足部疼痛问题,主要是由于足底筋膜(跖腱膜)受到过度的牵拉,导致局部肌肉和筋膜的劳损,引起无菌性炎症。足底筋膜是一条沿着足部底下,从脚跟连到脚趾的结缔组织,它像一条弓弦支持着足弓,并在行走或跳跃时吸收体重及外力对身体产生的震荡和冲击。🌞症状1.足底和足跟部的疼痛,特别是晨起时或长时间不活动后2.压痛点常在足底近足跟处,疼痛可能持续存在3.行走过度时疼痛感加剧🌜常见原因1.体重超标步行过多或跳跃过多2.进入老年后足底筋膜退行性改变3.结构性问题,如扁平足高弓足或足跟肌腱过短4.小腿肌力不足5.不正确的跑姿或平衡能力6.不适的鞋子和硬地面跑步⭐如何解决1.物理方法:包括超短波电疗等,以及冰敷。2.足弓支撑:
跟腱炎足底筋膜炎是跑步人群最为常见的伤痛,特别是足底筋膜炎,在非运动人群中也非常普遍,尤其是女性。我曾患有较严重的足底筋膜炎,走路都受到影响,不得不做康复理疗,勾脚尖幅度不够脚部力量柔韧性不足被认为是导致的重要因素,视频中的动作是配合理疗的专业康复动作,不仅仅适用于跑步人群,所有人练习都非常有益。每天只要三分钟,刷个视频就练完啦。
训练趾短屈肌可以有效缓解脚底筋膜炎哦~
脚底酸酸胀胀的还有颗粒,这个脚我要好好按
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