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上海市杨浦区长海社区卫生服务中心筋膜室综合征专家

简介:

五角场镇社区卫生服务中心位于杨浦区东北部,是集医疗、预防、保健、康复、健康教育于一体的综合性医疗机构。辖区服务人口17.3万,其中65岁以上老人约3.6万,中心针对老年人常见疾病如筋膜室综合征有专业治疗团队。中心设有康复科,专注于筋膜室综合征等疾病的早期诊断和综合治疗。荣获多项荣誉称号,师资力量雄厚,医疗团队人才济济。中心积极响应国家“863计划”,致力于筋膜室综合征等疾病的临床研究,为患者提供优质的医疗服务。五角场镇社区卫生服务中心,您的健康守护者。筋膜室综合征是指在一密闭间室内,由于压力升高影响血液循环,而造成间室内肌肉,神经等组织不可逆的损害,压力升高影响血液循环,全身,解除压迫,切开减压,营养支持治疗,预防感染,0,忌辛辣食物,忌酒,,体格检查,影像学检查,实验室检查,。

朱琳懿 主治医师

慢性肝病:黄疸(上火、目赤、湿热、肝火旺、湿热体质、肝虚、肝阴虚、肝气不舒、肝阳上亢、肝火上炎证、清热利湿、祛瘀退黄)、肝炎(甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、酒精肝、慢性肝炎、慢性乙肝)、肝囊肿、肝纤维化、肝脓肿、原发性胆汁性肝硬化(蜘蛛痣、门静脉高压、腹水)、肝吸虫病、胁痛(肝胆管结石、结石性胆囊炎),老年常见慢性疾病:肾阳虚、肾阴虚、阳虚、手足心热、虚劳、肾虚、体寒、骨质疏松、老年人骨质疏松、老年便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)、老年性耳聋(肾虚、阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲),颈肩腰腿痛(项痹、腰疼、寒痹、祛风散寒、温经通络)

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擅长:慢性肝病:黄疸(上火、目赤、湿热、肝火旺、湿热体质、肝虚、肝阴虚、肝气不舒、肝阳上亢、肝火上炎证、清热利湿、祛瘀退黄)、肝炎(甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、酒精肝、慢性肝炎、慢性乙肝)、肝囊肿、肝纤维化、肝脓肿、原发性胆汁性肝硬化(蜘蛛痣、门静脉高压、腹水)、肝吸虫病、胁痛(肝胆管结石、结石性胆囊炎),老年常见慢性疾病:肾阳虚、肾阴虚、阳虚、手足心热、虚劳、肾虚、体寒、骨质疏松、老年人骨质疏松、老年便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)、老年性耳聋(肾虚、阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲),颈肩腰腿痛(项痹、腰疼、寒痹、祛风散寒、温经通络)
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孙艳梅 主治医师

擅长高血压,糖尿病等慢性病及呼吸系统及消化系统常见病

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擅长:擅长高血压,糖尿病等慢性病及呼吸系统及消化系统常见病
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患友问诊

产后屁股疼痛,考虑为盆底肌损伤或肌筋膜综合征引起。
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2024-11-20 12:19:23
胳膊活动受限,肌肉筋膜疲劳损伤,疑虑用药及恢复时间。患者男性22岁
21
2024-11-20 12:19:23
患者皮肤异常两年,无外伤史,无疼痛。线上咨询需图片辅助诊断,建议线下就诊完善检查。患者男性27岁
62
2024-11-20 12:19:23
胳膊肘筋膜热症疼痛,询问养血荣筋丸的使用情况。
23
2024-11-20 12:19:23
部位胀痛,疑似肌肉或筋膜问题,无关节活动受限。患者男性23岁
45
2024-11-20 12:19:23
腿部筋膜疼痛,坐立时加重,活动后缓解。患者男性71岁
13
2024-11-20 12:19:23
肌肉不适,疑似肌肉筋膜损伤,无其他不适症状。患者男性16岁
45
2024-11-20 12:19:23
54岁男性手术后出现淤血和白色线条,担心是否感染或手术处理不当?患者男性24岁
3
2024-11-20 12:19:23
患者男性43岁
51
2024-11-20 12:19:23
肌筋膜综合症,36岁女性,询问肌肉水肿原因及治疗方案。
18
2024-11-20 12:19:23

科普文章

如果脸垮下垂不仅仅是胶原蛋白流失!很有可能是筋膜韧带移位!
久坐人群一定要看的❗️松解臀部肌群
子宫脱垂 | 产后修复训练合集-第1节课
了解手臂问题,我们来看看这块肌肉吧
骨盆时钟,这是学习普拉提的第一个动作,其中的深意是值得深究的。但看似最简单最熟悉的部分往往很难把握,会员表示做了没感觉,时间长了很多人干脆就忽略了这不痛不痒的环节。骨盆(或说是臀部)的动作训练我们太依赖于大肌肉群的控制,但是人体真的需要吗?我见过太多挛缩的臀部带来的不适与困扰了。我始终认为人体的这个结构应该是越经济越集约越节能,是越好的。当我们学会更加精细化控制骨盆,将骨盆与腰椎股骨能清晰地分化出来,你就会发现骨盆肌肉那些不必要的用力,当你的大脑神经很好地意识到这一点时,臀部的浅层肌肉以及骨盆深层的盆底肌群等都会得到最大程度的放松。脊柱的排列也会得到大大改善。所以这是我每次普拉提课程中绕不过去的环节,偶有必要的时候,一整节课我可能仅帮助对方做好这个骨盆时钟。课程的后程中,对方会惊叹骨盆精微动作的背后他居然能像个打字机清晰地敲打出那个刻度,那个精密的“仪器”他开始觉得原来只有他手腕上的腕表那么大,而不是城楼上的那个大笨钟。骨盆的意象在他的脑海中开始变得清晰而又生动。……课程结束时,他轻柔地从垫子上爬起来,他表示身体已经完全不一样了,他感觉变得更高,头轻巧地悬浮在胸廓之上,胸廓
#筋膜室综合征
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很多人没有做体力活,斜方肌非常壮,很多人还没生过孩子就肚子大,骨盆宽,气血亏
🌈这套面部瑜伽简单易坚持,针对有印第安纹(猫咪纹)的姐妹们。🌟松解筋膜层改善肌内沉积的挛缩胶原蛋白。🌟视频只示范了单侧根据自身需要是否双侧练习。🌟徒手操作不需要涂精油会滑,导致操作不到位。🌟印第安纹成因是韧带松弛,一旦出现千万不要盲目填充玻尿酸。✅每天双侧4分钟简单有效|谁练谁美|一起行动起来吧❗️
缺血性按压释放技术(斜方肌)
#筋膜室综合征
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三个动作闭合腹直肌的同时还能瘦腰
运动中非常容易紧张的一块肌肉——“阔筋膜张肌”,顺便带一点髂胫束的知识。
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