京东健康互联网医院
网站导航

安达市安虹街道济世社区卫生服务中心免疫力低下专家

简介:

济世社区卫生服务站,位于黑龙江省绥化市安达市北引路润达新城小区楼下商服西南方向10米,是一所专注于基层卫生医疗服务的专业机构。医院紧邻兴安小区北门,距离仅为13米,交通便利。虽然周边1公里内暂无公交车,但医院始终秉持“济世为民”的服务宗旨,致力于为广大社区居民提供优质的医疗服务。医院拥有一支专业、经验丰富的医疗团队,擅长各类疾病的治疗,尤其是对【疾病名称】的治疗具有显著的专业优势。济世社区卫生服务站将始终坚守“以人为本,患者至上”的原则,为社区居民的健康保驾护航。。

黄付亮 住院医师

心脑血管,皮肤病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:心脑血管,皮肤病
更多服务

患友问诊

16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
49
2024-11-19 13:37:43
四岁儿童食欲不振,免疫力低下,寻求适合的药物。
41
2024-11-19 13:37:43
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
1
2024-11-19 13:37:43
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
46
2024-11-19 13:37:43
40岁,严重缺乏维生素D3,睡眠质量差,寻求补充维生素D3及改善睡眠的方法。
50
2024-11-19 13:37:43
29岁男性,顽固性荨麻疹,怀疑免疫力紊乱。
15
2024-11-19 13:37:43
睡眠不好,胃不适,想了解灵芝孢子粉是否适用。
24
2024-11-19 13:37:43
一岁九个月男宝,支气管肺炎,腺病毒感染,咨询免疫低下用药。
13
2024-11-19 13:37:43
65岁女士,经常感冒,心脏不好,想增强免疫力。
2
2024-11-19 13:37:43
免疫力低下,想了解保健品推荐。
49
2024-11-19 13:37:43

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
1
汉源抗新冠中药方火了,提高免疫力!
#免疫力低下#提高免疫力
3
如何正确使用玉屏风颗粒,提高免疫力
#免疫力低下#提高免疫力
8
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
65
我们如何来识别免疫力低下呢? 免疫力 免疫力低下 原因分析 健康养生 科普宣传
#传染性淋巴细胞增多症#免疫力低下#肿瘤
1
免疫功能下降的五大危害和表现,原因是什么?任何预防?头条视频创作激励计划 免疫力 免疫系统 抵抗力 肿瘤 医学科普 健康知识 免疫细胞 疾病预防
几种免疫力低下的表现,有些可能是癌症预兆 免疫力低 癌症 医学知识科普 如有不适请及时线下就医
一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
#免疫力低下#提高免疫力
7
免疫力低下有哪些表现?免疫力越高越好吗?如何平衡免疫力? 免疫力低下有哪些表现免疫力越高越好吗 免疫系统
#免疫力低下#提高免疫力
74
一本书教你吃对食物,激发自身自愈力! 免疫力 科普一下 好书推荐
#免疫力低下#艾滋病[获得性免疫缺陷综合征]
8
注意以上身体情况,可能是免疫综合症!!免疫力 免疫系统 医学科普 风湿 抖音健康使用计划
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号