经络导平仪，是由南京鼎世医疗器械有限公司自行研制的新型生物电子平衡数码治疗仪，它采用电子技术及微电脑技术与祖国传统中医理论相结合，使中医的针灸﹑按摩﹑推拿治病，在数码显示治疗仪中得以实现。其突出的特点是由微电脑控制参数设定，数码显示治疗参数，并且数码显示二组输出，治疗操作一目了然，治疗停止或断电时，输出为零，使治疗更加安全可靠。并可根据治疗﹑康复﹑保健等的不同需求，选择不同的功能模式，进行治疗，从而做到针对性强、方便、快捷、高效。经络导平仪的研制成功，使经络低频治疗进入了一个全数字化的崭新领域。经络导平仪适合于医疗机构以及家庭作为治疗﹑康复﹑保健设备使用。

常见分类：

• 针灸导平：利用导电片代替针刺，使用 2.5Hz 慢频进行静态定点穴位治疗。
• 推拿导平：用神奇导电推拿手套代替人手进行生物电子推拿，进行动态定面治疗。
• 生物电异体传输（输气）：是将强壮健康人与虚衰病人通过导平仪联接沟通，使用 10Hz 快频进行生物电异体传输（输气）治疗，以增强病人的体质，明显提高导平治疗疗效的一种获得特、有效方法。

药物浴最好一天泡 1-2 次，每次 15-30 分钟。

药物浴是中医外治法之一，用药液或含有药液的水洗浴身体局部或全身，起到治疗或养生的目的。主要包括：全身浴、坐浴、足浴。

药物浴可以起到疏通经络、活血化瘀、温经散寒、消肿止痛、清热解毒、祛风止痒、调和脏腑等治疗和养生的作用。药物浴只要控制好水温，还是很安全的一种治疗养生方法，沐浴的频率应先从每天 1 次，每次 15 分钟左右开始，等到程序熟练，对药物浴适应后可以逐渐增加泡药浴的频率和时长，但原则上频率不易超过 2 次/日，时间不宜超过 30 分钟。

药物浴的好处多多，但也需要知道一些注意事项：有慢性疾病例如高血压、心脑血管疾病的患者慎用药物浴；不宜空腹泡药浴；如果药浴后皮肤出现烫伤或过敏，需及时就医。

不良环境

由于生存的环境遭受污染、以及天气的影响。细菌、病毒、冷、热、风、湿等入侵，使得体内的津液滞留、气血凝滞形成毒素等阻塞经络,此外，由于现代都市人生活节奏快工作压力大、家庭不和等原因也会造成人体生理功能的混乱和失调,从而导致经络不通。

身体器官问题

当人体物质、能量交汇转化的总枢纽丹田(多指下腹部的关元、三阴交、气海等穴)或五脏六腑出了问题，人体的物质、能量无法交汇转化，自然造成经络不通、精气不足。

精神内伤

造成经络不通更重要的原因是精神内伤，中医认为怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺。恐伤肾，思想意识混乱导致五脏俱伤。运化失司。内分泌失调、气机失调，经络必不通，尤其是处于生气、悲痛等不良状态时，人体会分泌毒素,导致人气、体液变得有毒、有杂色甚至有沉淀杂物，严重影响营养物质的通过使得经络被阻塞。

1.冷

冷是非常常见的一种症状，常见的应该就是手脚冰凉了，这很有可能是经络不通的信号，因为人体的体温是靠气血输送决定，只有我们气血充足，体温才会正常，而如果我们出现发冷的情况，则说明我们可能经络不通。

并且有些经络不通的人还有可能会出现一半体温正常一半发凉的情况，如果我们身体的某个部位出现发凉的情况，可以适当的疏通经络，相信发冷的情况会有所改变!

2.热

除了冷，不正常的发热也有可能是经络不通的表现，如果我们身体某些部位出现低热，干燥或者出汗异常，那么很有可能是经络不通导致，因为热气不能输送，积聚在一起所导致。

而我们也需要注意，气血在体内循环，如果遇到经络不通，则会选择临近的经络循环，这样就有可能会影响经络发热，举个简单的例子，如果我们出现了头部低热的话，那么不一定是膀胱经的问题，还有可能是肾经气血不足或者不畅导致的!

3.酸

一般我们身体消耗和补充是平衡的，但剧烈运动会破坏平衡，所以我们的养生运动一般都不是剧烈的运动，如果我们身体某个部位出现发酸的情况，很有可能是这个部位经络不畅通，气血供应减慢所导致，我们可以尝试按摩拍打所在经络，就能够发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。

经络脏腑是中医理论体系中的理论核心，有机的整体、脏腑之间及与组织器官之联系，无不由于经络。经络除有联系沟通诸组织器官之外，又有运行气血、通调阴阳之功能。就现代信息论观点而言，经络即是人体中信息传递的通道， 亦即信道，在其内时刻存在着物质、能量及信息的不断流通（生命信息流的体现），从而使人体这个开放系统，不断从外界吸收负熵，排出正熵，保持其有序稳定态——即阴平阳秘的生理活动状态。   

人体内脏——经络——穴位构成了一个相对封闭的信息系统，相当于信源——信道——信宿。内在脏腑活动的信息，可通过信道(经络)传达至相应的穴位或皮部，并从这些部位上反应出来，以利我们从外部表象把握其内部脏腑活动之本质，这对于考察人体生理状况和诊察疾病具有重要作用。在治疗方面，我们又可以将相应穴位或皮部作为输入端(即治疗时输入信息源)，把内在所病脏腑作为信宿，将治疗信息（即各种治疗手段：如针、灸、按、摩、药物埋穴等。)通过穴位或皮部这些信源，由经络(信息通道)的传递，而作用于所病脏腑，达到治疗目的。由是可知，不论在诊断、治疗，还是在人体生理诸方面，经络都起着极为重要的作用，不可不察。

（引自作者杨波与国医泰斗刘渡舟教授主编《肝胆源流论》第066条按语）

这几天，有个比较要好的女性朋友和我聊天，说她的一个同事迷恋上了火疗。原本她有一个很不错工作，结果也辞去了，自己开了个火疗店。饶恕我的见识短浅，在她描述火疗这种东东之前，我竟然没有听说过是什么东西。原来火疗是在人身上放块类似于毛巾样的东西，然后在上面洒上酒精，点火之后就出现很恐怖的现象，整个背上都在着火。这是我考察她的店时候看到的景象。知道我是中医大夫，她就和我聊火疗这些事儿。她并没有说原理，只是说火疗可以治疗多种疾病，风湿等疾病不在话下，更重要的是可以调理亚健康，减肥等等。 

 

 

总之吧，火疗是一个很神的一种体验，至少在她的嘴里和她店里的体验者是这样认为的。抱着科学的态度去看这件事，我回去就查资料，看看到底是什么东西。火疗，不出我所料，肯定和传统的艾灸疗法扯上关系。在能够查到的关于火疗的介绍，常常可以见到火灸这一表述。更有商家说火疗是清朝时期宫廷御医根据中国传统医学脏腑、经络、气血理论和现代神经、循环、消化、代谢理论，在古代熏蒸疗法、民间热敷疗法、道教火烧疗法和中医祖传秘方的基础上，研究出的宫廷秘方。经过加热与皮肤广泛接触、浸润、透过表皮，由真皮吸收渗透到体内的肌肉、骨骼及血液中去，使药物直达病灶，该法同时作用于全身各个部位，无禁区；作用于全身上百个穴位，无死穴；作用于全身数十条经络，无任何毒副作用。

 

了解之后，我发现火疗只是一个概念，至少在传统中医理论里没有见到过关于火疗的阐释。查了下专业的数据库，发现火疗的提法最早出现在1996年，是厦门市的一个体育从业人员提出的。 2008年之后，专业文献库里偶有提及，但是也很少有专门对研究，都是一些学术会议场合的交流文章以及一些不入流杂志上刊登的软文性质的报道。总之，从学术层面，很难看到火疗的理论基础和适应症等情况。所以，我认为火疗是一种不入流的疗法或者说是民间的一种疗法。

 

中医有一种传统的治疗方法叫艾灸，通常来说我们会将艾灸和针刺疗法和在一起叫针灸疗法，学术上叫针法和灸法。灸法有很多种不同的方式，其中直接灸包括化脓灸、非化脓灸。是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。间接灸也叫隔物灸，隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔饼灸、黄蜡灸、硫磺灸等。是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐灸等。
 

 

如果非要往艾灸上靠，火疗和直接灸有很大的相似性。直接灸，就是用点着的艾条直接灸皮肤，有那么一点着火的意思。但问题是艾灸和针法一样，都需要在中医理论的指导下，在辨别穴位的情况下灸的。而火疗，我看到的就是在背部等洒上酒精，直接烧灼，很显然和灸有很大的区别。艾灸疗法最主要的作用机理就是起到很好的经络调节作用，也就是利用经络原理，加上艾灸的刺激，达到一定的作用。火疗显得没有章法，不符合中医严谨的治疗方法。

 

所以，我说火疗是火疗，但千万别和中医混为一谈。

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针灸时，身体先调整在最舒适的体位，针灸后不要随意活动，以免引起弯针等现象。针灸留针过程中应平心静气，根据医师要求，意守丹田或其它穴位，不宜交头接耳或谈笑喧哗等。不要用手触碰针灸针，更不要出于好奇自己去捻转或提按，以免对人体形成损害。一旦有各种不舒服的情况，应立即向针灸医师报告说明。

年轻男士亟待身心减压 破除“障碍”，中山大学附属第一医院男科发现，性功能障碍合并有精神心理问题的男性约占60%。医生指出，对于男性而言，性功能障碍也是全身健康的“晴雨表”，需要做慢病管理。例如，患者王先生因生活压力大导致性功能障碍，经情绪、心理治疗后才得改善。同时，研究还表明性功能障碍与心血管疾病、代谢疾病等息息相关。年轻、轻症男性可通过及时治疗、改变生活方式等好转。

广东省人民医院神经科副主任医师何池忠表示，很多人以为卒中（中风）是“老年病”，其实青年人患卒中并不少见。何池忠援引世界流行病学数据指出：全世界每4个人中，就有1个人一生当中会患卒中；在中国，每5个人中就有2个人一生当中会患上卒中，比例达4成。世界上每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有1人因卒中而致残。卒中的可怕之处在于发病急，进展迅速，直击脑循环，患者会出现肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重者导致死亡。因此卒中被称为威胁健康生活的“头号杀手”。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的。医生建议，可通过体育运动的力量来预防和战胜卒中。很多研究表明，体育运动本身就可以有效降低卒中风险，还能帮助控制体重、血压、血糖等卒中重要危险因素；另一方面，发生卒中后，体育运动、康复训练促进患者功能恢复，改善患者的肢体功能和认知功能，还可以改善他们的情绪、睡眠和社交能力。

缺觉带来困倦是次要的，最主要的危害是会使人长期处于应激状态，增加代谢性疾病、癌症、精神疾病等的发病风险。英国萨里大学发表在《美国国家科学院院刊》上的一项研究发现，每晚睡眠不足6小时，持续一周，人体就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能。