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临泽县人民医院镁缺乏专家

简介:

临泽县人民医院始建于1956年,占地面积4.5万平方米,建筑面积3.8万平方米,固定资产总值2.25亿元,1996年通过“二级甲等”医院评审,1997年建成“爱婴医院”,2019年顺利通过二甲复审,是一所融医疗、预防保健、急救于一体的二级甲等综合性医院,是全县城镇基本医疗保险和城乡居民定点医疗机构。近年来先后荣获国家重大公共卫生服务项目2015-2017年度上消化道癌早诊早治优秀项目单位、甘肃省职工职业道德先进单位、甘肃省卫生单位、全省卫生支农先进受援单位、全市健康促进医院、全县民族团结进步示范单位、县级文明单位等荣誉称号。医院现有职工418人,其中正式在编职工184人,内聘职工234人;专业技术人员377人,正高职称2人,副高职称37人,中级职称55人,本科学历168人,县管拔尖人才3人,在职党员92名,其中退休8人,设置床位520张,实际开放床位550张。医院承担建设了全县医学检验、医学影像、心电诊断、病理、消毒供应等五大区域医学中心和胸痛、卒中、创伤、危重孕产妇救治、危重新生儿救治等五大区域医学救治中心,建成张掖市紧急医疗救治中心临泽分站,急诊科承担着全县及周边区域15万人的紧急医疗救援任务,年门诊接诊16万人次,收治住院患者1万余人次。医院拥有德国西门子64排螺旋CT、1.5T核磁共振、DR、GE心脏彩超、GE产筛彩超、奥林巴斯电子胃镜、腹腔镜、前列腺电切系统、低温等离子电切系统、全自动生化分析仪、小儿高压氧舱、全景牙科X光机等现代化大中型医疗设备300余台(件),挂号、收费管理、处方管理、新农合平台等信息化管理系统覆盖整个医院日常工作。医院能开展颅内血肿清除术、各种肿瘤摘除术、肩关节镜下肩袖修补术、锥间孔镜下髓核摘除术、膝关节置换术、腹腔镜下肾囊肿去除术、膀胱肿瘤电切术、泌尿系结石碎石取石术、腹腔镜下肾癌根治术、前列腺等离子电切术、内镜下黏膜剥离术(ESD)、白内障人工晶体植入术及心肌梗塞的溶栓治疗、儿科急危重症的抢救等业务,并在全县率先开展了内窥镜和放射介入治疗以及无痛分娩、无痛胃镜、肠镜检查等技术。内、外、妇、儿、中医各科对各类心脏病综合治疗及急慢性心衰、脑血管意外、各种急危重症救治水平明显提高。正常人体所需的营养素摄入过多或不足均会导致营养不良。营养元素缺乏病是由于机体内缺乏必需的营养素而在临床上引起各种表现的疾病,是营养不良的一种,镁缺乏,全身,治疗应针对病因,治疗所采用的补充剂量要适宜,无,饮食要均衡健康规律,膳食史、体检、生化检查和治疗试验,。

王世光 副主任医师

擅长X线、CT、MR影像诊断

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擅长:擅长X线、CT、MR影像诊断
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谢文锦 主治医师

擅长呼吸科、消化科、心内、神内、内分泌、普外科、急诊科等,掌握了慢阻肺、各类肺炎、胃炎、高血压、糖尿病等常见病的诊治,及各科危重病人的处理。

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擅长:擅长呼吸科、消化科、心内、神内、内分泌、普外科、急诊科等,掌握了慢阻肺、各类肺炎、胃炎、高血压、糖尿病等常见病的诊治,及各科危重病人的处理。
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钱富生 主治医师

特别说明可开甲流药物,因新冠口服药无货无法处方,擅长中西医结合治疗内科长见病,多发病,肺病,脾胃病,风湿骨病,妇女月经病,带下病,小儿内科,男科前列腺炎,阳痿,早泄等疾病的中西医结合治疗,长于浮针,小针刀结合中药治疗颈肩腰腿痛,风湿及类风湿关节炎、强直性脊柱炎、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、足跟痛、各种筋伤所致的痛疼性疾病十八年具有丰富独特临床经验。

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擅长:特别说明可开甲流药物,因新冠口服药无货无法处方,擅长中西医结合治疗内科长见病,多发病,肺病,脾胃病,风湿骨病,妇女月经病,带下病,小儿内科,男科前列腺炎,阳痿,早泄等疾病的中西医结合治疗,长于浮针,小针刀结合中药治疗颈肩腰腿痛,风湿及类风湿关节炎、强直性脊柱炎、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、足跟痛、各种筋伤所致的痛疼性疾病十八年具有丰富独特临床经验。
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患友问诊

晚上腿抽筋,想咨询镁补剂的服用时间和剂量。
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2024-11-18 02:55:57
45岁患者关于镁补充的咨询,想了解镁的作用及补充方法。
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2024-11-18 02:55:57
13岁儿童脚麻,疑为缺钙,需进一步检查。
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2024-11-18 02:55:57
肌肉抽搐,疑镁含量低
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2024-11-18 02:55:57
缺钾和缺镁,想了解门冬氨酸钾镁片的使用情况。
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2024-11-18 02:55:57
健身后肌肉恢复慢,肌肉酸痛,怀疑缺镁。
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2024-11-18 02:55:57
宝宝四岁,想补充钙镁锌,无过敏史和病史。
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2024-11-18 02:55:57
女儿11岁,医生建议补钙,想了解适合青少年食用的补钙产品及注意事项。
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2024-11-18 02:55:57
孩子睡眠不好,消化不好,不长个,查微量元素缺镁,想咨询补镁方案。
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2024-11-18 02:55:57
9岁儿童有缺镁症状,疑因鼻窦炎治疗建议补镁,无其他明显症状。
18
2024-11-18 02:55:57

科普文章

人体内有很多重要的电解质,包括钾、钠、钙、铁、镁等,镁虽然名气不大,但它也是人体内一种重要的矿物质,参与人体多种生理活动。

 

镁元素作为人体所必需的重要的阳离子,能够调节机体免疫功能,可直接抑制活性物质释放致敏物质,能够预防骨质疏松,对神经系统和心脑血管亦能起到保护作用等。缺少镁也会给人体带来疾病,如心血管痉挛、心律失常等心血管疾病、偏头痛和免疫力减退等。

 

 

缺镁的人抗癌能力会更差吗?

 

镁除了在骨骼和肌肉功能中的作用外,还是参与体内多种生化反应的大量酶的主要辅助因子。新陈代谢、能量产生、DNA、RNA、蛋白质和抗氧化剂的合成、肌肉和神经功能、血糖控制和血压调节都需要镁。

 

发表在权威医学国际期刊《CELL》上的最新一项研究显示,只有镁离子浓度足够高,T细胞才能有效清除异常的细胞,免疫系统才能有效发挥作用。研究表明,血清中镁水平低的癌症患者,免疫疗法的效果较差,实验细胞模型中,肿瘤局部镁水平的提高,使得T细胞对癌细胞免疫反应得到了加强。这也意味着,镁元素在癌症免疫治疗中起到关键的积极促进作用,而缺镁的人,抗癌能力可能更差。

 
有临床研究表明,低镁水平与直肠癌和胰腺癌的高风险相关,也有研究表明,镁、锌和硒等矿物质的缺乏都与癌症风险增加有关。因此人们应该适量补充富含锌、镁和硒的食物/营养素,以降低患癌症的风险。

 

 

如何正确补充镁?

 

1) 通过食物补充镁

 

通过合理膳食,均衡营养是补充镁的最佳方法,一般来说,如果能做到健康饮食,其实就能保证人体镁的需求,那么,哪些食物富含镁呢?

 

镁最佳的来源包括新鲜绿叶蔬菜,如菠菜、豌豆、玉米、南瓜、西红柿等;大麦、荞麦等谷物;香蕉、无花果等水果;比目鱼、金枪鱼等鱼类;还有奶制品。

 

2) 镁补充剂

 

镁的推荐每日摄入量随年龄而变化,但在 19 至 51 岁之间,成年男性为 400-420 毫克,成年女性约为 310-320 毫克。如果因为营养不良或其它原因导致镁摄入量不足,需要在医生指导下服用镁补充剂。

 
尽管镁补充剂的耐受性很好,但在某些情况下,它们仍然会产生副作用。一些最常见的副作用包括:消化问题、腹泻、恶心和呕吐。如果人们在服用这种矿物质补充剂时出现任何副作用,那么将它们与食物一起服用将能够防止副作用。但是,如果副作用的症状持续存在,请去看医生以确定具体原因。

 

镁补充剂可能会干扰其他药物的吸收或降低其有效性,同时,其他药物也会增加尿镁排泄,这可能会增加缺乏症的风险。例如,应在补充镁之前至少 2 小时或之后 4 至 6 小时服用抗生素,以帮助最大限度地提高疗效。或者服用双膦酸盐以防止骨质流失的人应确保在服用其他药物之前或之后至少 2 小时服用镁补充剂。

 
总之,镁是人体不可或缺的一种重要矿物质,但人们常忽略了它,从而导致不适或一些慢性病,严重者甚至会降低人体免疫力,从而可能诱发癌症,因此,大家在补充钙、维生素D等其他营养素的同时,不妨也重视一下镁的补充。

疲劳、头痛、虚弱、易怒,处在现在的高压环境,似乎这些特质都变得正常,但其实可能是“矿物质”摄取量不足,而缺乏“镁”可能就是其中一种问题。

 

 

“镁”中不足让你身心多了一道污点

大家可能会常常看到健康文章说,现代人特别缺乏什么,像是钙、锌、维生素等,感觉好像每个人都营养不良,或是这些文章都在吓唬大家。

 

但其实在高压的环境中,对于这些矿物质、维生素的需求本来就会变高,二方面是饮食习惯改变,大家习惯吃比较顺口、软嫩的食物,但刚好也是矿物质含量较少的。

 

而其中最常被忽略的矿物质,除了钙质之外就是“镁”了。根据调查成果报告显示,男性13岁之后、女性在13~64岁之间,以及75岁之后,“镁”的摄取量都不足,仅次于钙质,而这2者之间又会互相影响,所以大家在拼命补钙的时候,其实也要注意自己是不是出现了缺乏镁的症状,否则钙质吃再多其实也没用。

 

 

镁是体内矿物质含量第4名的阳离子,也是维持细胞功能、骨骼结构的重要元素,同时也是人体细胞内超过300个酵素的辅助因子,参与细胞内信号传递及蛋白质合成作用,对细胞分裂非常重要。如果缺乏镁,心血管疾病、糖尿病、骨质疏松、焦虑及忧郁等疾病就在等着你。

镁的建议摄取量:

男性14~18岁:400毫克;成年后:380~400毫克

 

女性14~18岁:360毫克;成年后:360毫克

缺乏镁的8大症状

1.食欲不振,觉得看到食物就反胃、恶心呕吐

 

2.很容易疲劳,觉得身体很虚弱

 

3.肌肉容易抽筋、痉挛,常会觉得有刺痛的感觉

 

4.情绪变得易怒,容易急躁

 

5.记忆力下降、注意力不集中

 

6.一直觉得压力很大

 

7.心跳速度变得异常,频率不正确

 

8.骨质开始流失

缺镁怎么补?

其实含有镁的食物很多种,五谷杂粮、深绿色蔬菜、坚果种子中都满多的,简单搭配一下一定可以吃到充足的镁。像是多吃一盘深绿色蔬菜,或是改吃糙米,饭中加上南瓜子煮成五谷米饭等,就可以补充到。

 

比如说中午吃一碗胚芽米跟白饭混煮的饭,配一盘菠菜,下午吃一汤匙南瓜子或腰果,其实就可以补足一天所需的镁含量,而且每天可以根据不同的食材变换不同的吃法,可以有多种变化又不会觉得无聊。

体内的镁一半以上沉积于骨中,在骨骼中的含量仅次于钙和磷,是骨细胞结构和功能所必须的元素,对促进骨的形成和骨再生,维持骨骼的强度和密度具有重要作用。
 
镁缺乏使骨内镁含量降低,骨生长缓慢,骨密度降低,骨强度和骨应力均受影响。
镁缺乏常见于有某些易感因素和疾病状况时,如有炎症性肠病、胃肠道感染、炎性腹泻等影响镁的吸收,或肾功能不全、内分泌疾病等使镁丢失过多等。镁缺乏表现为神经肌肉、胃肠道功能异常和性格改变。
镁含量高的食物包括全谷类(如小米、荞麦、燕麦、大麦、小麦等)、豆类、菌菇类及绿叶蔬菜、坚果等。肉类、水果和乳制品中镁含量居中,精加工的食品中镁含量较少。

亲爱的京东健康全体员工、医药界同仁们:

今年4月以来,国家医疗保障局开展了医保药品耗材追溯码信息采集试点工作,有效遏制了医保药品“倒卖”“串换”等违规行为,维护了人民群众用药安全,推动了医药行业健康发展。我国目前药品种类繁多,以零售药店销售情况为例,近一个月全国所有零售药店实际销售药品种类多达21.33万种。采集药品耗材追溯码能够有效防范假药、回流药,显著提升医院、药店发药的准确性,大大促进用药安全。

今年年底,医保药品耗材追溯码扫码支付工作将在全国范围内开展。在此,我们向所有京东健康员工、合作伙伴以及医药界同仁发出倡议:

一、进一步提高认识,深刻理解药品追溯码医保监管应用工作的重要性和紧迫性,贯彻落实国家医疗保障局、国家药品监督管理局相关规定,积极响应推进药品追溯码的全链条覆盖;

二、切实履行企业主体责任,确保每盒药品在销售时通过扫描药品追溯码,数据直接上传至医保信息平台,使每一盒药品都拥有唯一的“身份证”,确保药品可追溯;

三、我们要做到对药品追溯码“应扫尽扫”,探索京东平台内医保药品追溯体系建设,实现“一物一码、物码同溯”的药品全过程信息化追溯链条。

我们承诺,京东健康将始终坚持“值得托付的、以用户健康为中心的价值创造”经营理念,在医保品种支付时若发现重码等异常情况,将立即报告医保、药监部门,并拒绝追溯码异常药品流出。

让我们携手共建、形成合力,积极推进药品追溯码的全面应用,为实现药品“来源可查、去向可追、责任可究”, 以及医保监管工作的常态化强有力开展,提供坚实的数据支撑,共同落实药品追溯码的全链条覆盖。让我们以实际行动践行企业社会责任,一起为公众安全用药保驾护航,一起为国家医保基金安全贡献力量,坚定做健康规范的医药市场秩序的践行者、维护者、推广者和受益者!

北京京东健康有限公司

2024年11月16日

当地时间11月13日,美国食品药品监督管理局(FDA)加速批准了基因疗法KEBILIDI用于治疗AADC缺陷。这是美国有史以来第一个批准直接作用于大脑的基因疗法。AADC缺乏症是一种罕见的遗传疾病,这个病挺严重,还会缩短患者寿命。近年来,大家关注到我们大脑中含有多巴胺,多巴胺是一种对运动功能极其重要的物质,这种病会导致我们脑中无法合成多巴胺。

这种疗法是一种基因替代疗法,是通过外科手术的方式直接把药物注射到大脑。临床试验结果显示,在进行基因治疗后的12个月内,患者运动和认知功能就有了快速改善,并且这种改善效果的持续时间可以达到5年。

正电子发射断层扫描和神经递质分析也证实了患者体内多巴胺的产生增加。改善源头后,患者的各种症状(比如情绪、出汗、体温和眼动危象等方面)得到改善,患者的生活质量也提高了。回到这个神奇的基因疗法,KEBILIDI是一种基于重组腺相关病毒血清型2(rAAV2)的基因疗法,里面包含了人的功能基因。

注入大脑后,这种功能基因可以增加AADC酶的含量,从而恢复多巴胺的产生,以此来纠正潜在的遗传缺陷。但还需要注意的是,KEBILIDI禁用于通过神经影像学评估还没有达到颅骨成熟度的患者。

参考来源:

1.PTC Therapeutics Announces FDA Approval of AADC Deficiency Gene Therapy.

2.Tai CH, Lee NC, Chien YH, Byrne BJ, Muramatsu SI, Tseng SH, Hwu WL. Long-term efficacy and safety of eladocagene exuparvovec in patients with AADC deficiency. Mol Ther. 2022 Feb 2;30(2):509-518. doi: 10.1016/j.ymthe.2021.11.005. Epub 2021 Nov 8. PMID: 34763085; PMCID: PMC8822132.

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