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寿县中医院脚湿气病专家

简介:

寿县中医院成立于1984年,新院址坐落于新城区寿春南路,建院三十余年以来,始终坚持中、西医结合和突出中医特色的办院方向。2013年12月20日国家中医药管理局正式授牌我院为中医院。2019年入列全国医疗服务能力提升工程500家县级医院名单;2021年获得省卫健委关于同意寿县中医院三级中医院设置的正式批复;2023年6月顺利通过三级医院注册登记验收。医院占地面积、楼层设施、基础建设医院一期工程占地1.5万平方米,由门诊部、康复科、医技楼和“120”急救站等组成。二期工程占地面积17.24亩,总建筑面积2.5万平方米,共17层,地下1层,地上16层,建筑总高度71.6米。地下一层为设备设施层,一楼为大厅和西药房、收费处、医保结算,二楼为医技科室和中药房,三楼为血液透析中心和ICU重症监护病房,四楼为手术室,五楼为供应室,六至十四楼为9个标准病区,每病区设置43张病床,共405张病床,十五楼为行政办公区。新建成的综合住院楼内设置中央空调、中心负压、中心供氧、传呼系统、电梯等设备。病房设计合理科学,能够适应患者的就医需求。为了发展我县中医药服务事业,按照《中医条列》相关要求,采取一系列政策保护、扶持、发展中医药事业,坚持中西医并重的发展思路,我院一栋建筑面积9020平方米(地下一层、地上六层)国医楼项目正在建设中,预计2023年投入使用。规划建筑——康复综合楼,位于综合住院楼西侧,总建筑面积约2.5万平方米,已完成立项及可研批复、初步设计和环评编制。国医楼,康复综合楼的建成,将更能方便群众就医,让群众切身感受到中医药“简便验廉”的特色优势以及在预防、保健、养生、康复等方面的独特魅力和作用,为发挥中医院中医药专科特色优势提供了更加有利条件。科室设置医院科室设置齐全,有内一科、内二科、内三科、外一科、外二科、妇产科、儿科、骨伤一科、骨伤二科、麻醉科、手术室、口腔科、耳鼻喉科、眼科、皮肤科、血液透析、ICU、肝病专科、糖尿病专科、针灸科、康复中心、治未病科、急诊科、产后康复中心等临床科室。医技有:检验科、放射科、CT室、核磁共振室、彩超室、病理科、胃镜室、脑彩超、脑电图、心电图、肺功能、供应室、肠镜室、体检中心等科室。医院设有办公室、医务股、护理部、监察室、宣传股、党委办、会计室、医保办、总务股、人事股、计生办、院感办、防保股、质控办、工会、妇委会、病案室、药械科、医学装备科、网络办、综合库房、科教科等职能科室。医疗设备医院现代化诊疗设备齐全,拥有国产联影60排(uCT710)及美国GE16排螺旋CT、德国西门子1.5T18通道Avanto磁共振、强生全自动干式生化分析仪,迈瑞免疫生化流水线以及全自动血凝仪、美国西门子彩色多普勒超声分析仪、以色列CR140、荷兰金宝透析机、呼吸机、腹腔镜、日本富士能99型电子胃镜、C形臂、500mAX光机、动态心电图仪、脑彩超、关节镜、妇科阴道镜、红外线乳腺诊断仪、脑电图仪、多参数监护仪、动态血压记录仪、多功能微波治疗仪、电子胆道镜等大中型的医疗设备百余台套。医院构建以名医带名科、以名科建名院的中医特色专科发展格局,现有省级中医重点专科两个——中医肝病科,骨伤科;省级中医特色专科两个——针灸科、康复科;市级重点专科三个——针灸科、推拿科、颈腰痛专科。拥有国家基层名中医传承工作室1个,安徽省基层名中医工作室2个,安徽省名老中医工作室1个;安徽省基层名中医2名,安徽省名老中医1名。120急诊急救,承担着全县人民的医疗急救任务,24小时开通生命绿色通道。。

张龙辉 主治医师

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席飞洪 住院医师

新生儿肺炎,早产儿,新生儿黄疸,上呼吸道感染,支原体肺炎

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患友问诊

哺乳期出现荨麻疹,脚部湿气重,瘙痒。
37
2024-11-24 07:51:08
下半身冰冷,脚底湿,膝盖下面凉,睡眠不好,口干口苦。
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2024-11-24 07:51:08
脚部有干裂型脚癣,不痒,想咨询用药多久能好。
37
2024-11-24 07:51:08
38岁男性患者出现脚趾甲变厚、变色等症状,怀疑是灰指甲,希望了解治疗方法和用药建议。
42
2024-11-24 07:51:08
患者湿气较重,咨询足贴和泡脚祛湿效果,医生解答并给出相关建议。
42
2024-11-24 07:51:08
脚跟开裂,脚底皮肤干硬粗糙瘙痒,已有一两年,服用盐酸舍曲林。
4
2024-11-24 07:51:08
脚部潮湿,长时间穿雨鞋,无其他不适症状。
8
2024-11-24 07:51:08
脚湿气使用外用药后皮肤出现脱落,想了解是否正常及注意事项。
28
2024-11-24 07:51:08
我42岁,血压低,脚部湿气重,头晕,脸上发黄,想知道如何改善这些症状?
6
2024-11-24 07:51:08
我上班时需要长时间站立,脚掌总是潮湿并伴有疼痛,换鞋子后症状依旧存在,想知道如何处理?
45
2024-11-24 07:51:08

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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